Trước khi ngủ là thời điểm hệ thần kinh và cơ thể chúng ta bắt đầu thư giãn, bước vào giai đoạn chuyển tiếp để hồi phục. Do đó, chỉ với một vài thói quen nhỏ tích cực, bạn đã có thể chủ động tạo ra giấc ngủ chất lượng và nuôi dưỡng tâm trí lành mạnh, hạnh phúc.
Có lẽ chưa khi nào ấn phẩm mùa Hè của ELLE Việt Nam lại ngập tràn không khí và cảm hứng thể thao đến vậy.
Măng tây còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Với lượng calo thấp nhưng lại ngon miệng khi ăn, măng tây rất được yêu thích bởi những người quan tâm đến cân nặng và sức khỏe.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Bạn tưởng tượng một bữa tiệc tùng dành cho những cô nàng sành điệu sẽ như thế nào? Hãy chọn những món ăn mà ELLE Việt Nam gợi ý dưới đây để không chỉ có một buổi tiệc mang phong cách mới mà còn giúp giữ dáng thon gọn đón mùa hè tươi vui.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Cùng ELLE điểm qua một số chương trình nghệ thuật đáng xem trong mùa Hè-Thu 2016. Biết đâu, bạn sẽ “bỏ túi” được vài đêm nhạc thú vị cho gia đình, bạn bè.
Nếu bạn muốn "nâng cấp" cuộc hành trình đi tìm nguồn cảm hứng tích cực, hãy cùng ELLE lướt qua 10 trải nghiệm du lịch sau đây. Vì biết đâu chúng có thể thay đổi cuộc đời bạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Trai tài sánh duyên gái sắc là lẽ thường tình, nhưng tình yêu đẹp của Lộc Hàm và Quan Hiểu Đồng lại chịu khá nhiều áp lực ngay từ khi bắt đầu. Dẫu vậy, những sóng gió bên ngoài càng làm cho tình cảm đôi tình nhân nổi tiếng nhất làng giải trí Hoa ngữ hiện nay thêm mặn nồng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] Cho đến tận bây giờ, tôi vẫn không quên được lần đầu đặt chân đến Cuba. Tối hôm ấy, gió đêm mát lạnh, đượm hương thơm nồng, khắc khoải như chính âm hưởng của Cuba trong tâm trí tôi. Cuba là một mối giao thoa kỳ lạ của nhiều loại âm thanh, mùi vị, cảm xúc, cuộc sống và nhất là của nhiều thời đại. Ở đây, thời gian là một khái niệm rất tương đối. Có những lúc tôi tưởng mình đã rời xa thế kỷ XXI và trở về một thời xa xưa nào đó. Ý niệm ấy ngày một rõ khi hành trình trên miền đất Trung Mỹ dẫn tôi đến Trinidad, một thành phố giáp biển phía Nam, nằm giữa dải đất Cuba.
Hạnh phúc là một khái niệm có thể được định nghĩa bằng vô vàn lý thuyết và quan điểm khác nhau. Nhưng tựu trung, để đạt được hạnh phúc trọn vẹn và lâu bền, mỗi chúng ta thường có thể cải thiện qua ba yếu tố chính: sức khỏe, mối quan hệ và mục đích sống.
Dù đã có bước chuẩn bị khá kỹ càng, thế nhưng Hoàng tử William cũng không thể tránh khỏi những bỡ ngỡ phút ban đầu.
Mời bạn cùng ELLE khám phá 8 kiểu tóc dành cho phụ nữ trên 50 tuổi vừa thời thượng lại ít tốn công bảo dưỡng bên dưới nhé.
Một loạt phim Hàn đình đám được khán giả mong chờ thời gian qua như Snowdrop, Our Beloved Summer, Bad and Crazy, The Silent Sea... sẽ chính thức lên sóng vào tháng 12 năm nay.
Những cô gái yêu thích tâm linh thường hướng đến những giá trị về năng lượng, chiêm tinh, tarot, phong thủy hoặc các phương pháp chữa lành tinh thần. Do đó, một món quà mang ý nghĩa sâu sắc sẽ giúp họ cảm nhận được sự kết nối, cân bằng và bình an trong cuộc sống.
Thành công rực rỡ ngay khi vừa ra mắt của bộ phim “Quốc Sắc Phương Hoa” đã một lần nữa chứng minh thực lực xứng danh một trong tứ "Tiểu Hoa Đán" thế hệ 9x của nữ diễn viên Dương Tử.
Bạn có biết, sự chuyển động và phối hợp của các hành tinh mang lại những nguồn năng lượng và thông điệp khác nhau cho các cung hoàng đạo? Trong tháng 8, những chuyển động kỳ thú của vũ trụ sẽ mang đến điều bất ngờ nào cho bạn?
Không chỉ nổi tiếng với dòng phim tình cảm - lãng mạn đậm chất ngôn tình, màn ảnh Trung Quốc còn là chiếc nôi của nhiều tác phẩm trinh thám đầy hấp dẫn, lôi cuốn.
Hai Phượng - siêu phẩm hành động mới của đệ nhất “đả nữ” Việt Ngô Thanh Vân vừa tung ra poster và teaser đậm chất “Hollywood” với hình ảnh mạnh mẽ cùng với đôi mắt đầy ám ảnh của bé Mai Cát Vi.
