ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: tuan hanh vi cuoc song

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
Bí quyết khi đi du lịch bằng ôtô, tàu hỏa, du thuyền và máy bay

Bí quyết khi đi du lịch bằng ôtô, tàu hỏa, du thuyền và máy bay

Đôi khi việc di chuyển trong những chuyến du lịch xa khá căng thẳng, buồn bực và chính tâm trạng đó làm bạn trông xấu xí đi rất nhiều sau mỗi chuyến đi bằng xe hơi, xe lửa, tàu và máy bay. Vì vậy, việc giữ tâm trạng được cân bằng và tinh thần luôn thoải mái là cách tốt nhất để giúp bạn trông tươi tắn rạng rỡ suốt chuyến du lịch. ELLE gợi ý một số cách để bạn luôn thấy thư giãn khi di chuyển suốt nhiều tiếng đồng hồ.

27/01/2014

Vòng quanh thế giới thưởng thức các món ăn dịp lễ Giáng Sinh

Cùng ELLE từ Bắc vào Nam, từ Đông sang Tây, tìm hiểu xem các nước trên thế giới đón Giáng Sinh với những món ăn độc đáo gì nhé! Khám phá những điều thú vị và biết đâu sẽ là nguồn cảm hứng cho thực đơn nhà bạn vào dịp lễ Noel đang đến gần.

25/12/2015
câu nói hay của thích nhất hạnh về thời gian 1

Những câu nói của thiền sư Thích Nhất Hạnh khiến ta suy ngẫm về giá trị thời gian

Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.

12/04/2021
fuse nghệ thuật

FUSE – Đan dòng sáng: Nơi nghệ thuật thăng hoa và xóa nhòa mọi ranh giới

Đâu là giới hạn của nghệ thuật? Vượt lên cả rào cản ngôn ngữ và khoảng cách địa lý, liệu nghệ thuật có thể trở thành tiếng nói chung của những tâm hồn yêu cái đẹp? Trên sân khấu của FUSE - Đan dòng sáng, mọi ranh giới, khoảng cách giữa những nền văn hóa, chủng tộc và con người dường như chưa bao giờ tồn tại. Ở đó, nghệ thuật là ngôn ngữ chung và là phương tiện để những con người đến từ hai quốc gia có thể tìm thấy sự đồng điệu về tâm hồn và cảm xúc.

08/07/2023
elle việt nam tháng 9/2023

ELLE tháng 09/2023 – Future is Now

Trong ấn phẩm này, chúng tôi cũng hòa theo dòng chảy sự kiện, tiếp nối công cuộc tìm hiểu về AI, thông qua lăng kính của ELLE Việt Nam để hiểu rõ hơn về ý nghĩa từ sự hiện diện AI trong cuộc sống.

02/09/2023