Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Theo giấy khai sinh, năm nay tôi sẽ bước sang tuổi 30. Thật kỳ lạ vì tôi thấy trong con người mình có phần 18 tuổi, phần thì như bà lão 283, nhưng tuổi thật hiện tại lại là 29. Tôi từng nghe nhiều người nói những năm 30 là “vui nhất!”, nên chắc chắn khi nào biết, tôi sẽ kể cho mọi người những phát hiện của mình ở độ tuổi 30. Trước mắt, tôi muốn chia sẻ đôi điều mình đã học được trước tuổi 30, vì giờ là năm 2019 và “sharing is caring” - chia sẻ là quan tâm mà.
Sự kiện trao giải ELLE Style Awards 2019 đã chính thức khép lại với nhiều khoảnh khắc đáng nhớ và cảm xúc khó quên của các nghệ sĩ khách mời.
Năng lượng tiêu cực và sự vô cảm gây ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tinh thần của chúng ta. Đặc biệt, là trong xã hội ngày nay, việc sống vội và sự phát triển của công nghệ đôi lúc làm lu mờ các giá trị nhân văn và nhu cầu thiết yếu của một con người.
Một giấc ngủ ngon hằng đêm là điều mà ai cũng cần để có thể duy trì lối sống lành mạnh và cân bằng. Tuy nhiên, tùy vào thói quen ngủ của mỗi người mà giấc ngủ lại đem tới những tác động nhất định khác nhau.
Lấy lại vóc dáng không chỉ là cuộc chiến để “tiêu diệt” trọng lượng mỡ thừa mà đó còn là một thử thách và cơ hội để bản thân học cách chăm sóc sức khỏe chủ động và xây dựng một lối sống mới lành mạnh hơn.
Khi chiếc túi xách không còn đơn thuần là vật chứa đựng, nó trở thành một tác phẩm điêu khắc có thể đeo hay thậm chí là biểu tượng văn hóa đại chúng thu nhỏ. Trong cơn sóng thẩm mỹ mới, nơi cái đẹp đồng hành cùng cái lạ, túi xách không chỉ là phụ kiện mà là "dấu chấm than" trong một tổng thể trang phục.
Hay nói đúng hơn là thời của những nhiệt tình hung hăng không cần thiết. Trước một sự kiện của xã hội, hay của showbiz, cộng đồng mạng xã hội hay tâm lý đám đông lại mắc phải hội chứng phát rồ dở khóc dở cười.
Độc thân trong ngày Valentine sẽ không còn là cơn ác mộng khi bạn có thể tự tìm kiếm niềm vui và nuông chiều chính mình. Sau những tháng ngày tất bật, hãy xem 14/2 là dịp để bạn thể hiện tình yêu với bản thân một cách rõ ràng và trọn vẹn.
(Phái đẹp - ELLE) Nhà văn và nhà nữ quyền Betty Friedan từng nói: "Khi thôi uống mình theo cái hình ảnh mà xã hội gọi là nữ tính, người ta cuối cùng mới được sung sướng sống đời đàn bà".
Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.
Đây là một chuyện tình ly kỳ, mang tính phiêu lưu nhưng vô cùng cảm động giữa sáu nhân vật, sáu con người, sáu câu chuyện khác nhau.
Singapore là một đảo quốc xanh sạch nổi tiếng trong khu vực Đông Nam Á. Điều kiện đi lại du lịch từ Việt Nam sang đảo quốc nổi tiếng này cũng rất thuận lợi: không phải xin visa, giá vé máy bay tương đối rẻ (từ 100 USD - 200 USD cho một vé khứ hồi tùy từng thời điểm bay từ TP.Hồ Chí Minh nếu bay Tiger Airway), cộng với thời tiết khí hậu tương đồng Việt Nam là những điều khiến cho du lịch Singapore hấp dẫn hơn bao giờ hết.
Từ “lớp trang phục thứ hai” đến những thiết kế sành điệu mang phong thái gợi cảm của Marilyn Monroe, chiếc yếm kiêu kỳ ung dung trở lại đường đua xu hướng với những bản phối trendy mùa lễ hội.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Moevenpick Hotel Hà Nội dành những ưu đãi và chương trình hấp dẫn trong tháng 11/2015:
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Bọ Cạp, tuy nhiên đôi khi các Bọ Cạp thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Bọ Cạp, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Mặc dù trên thế giới không có chuẩn mực cụ thể để xác định thế nào là một làn da đẹp nhưng có lẽ cụm từ “da trắng như tuyết” của công chúa Bạch Tuyết vẫn là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng, trắng thôi vẫn chưa đủ. Sự lung linh đầy sức sống của một làn da mơn mởn của em bé chính là đích ngắm mới của da đẹp. ELLE sẽ giúp bạn tìm hiểu những mẹo vặt để đạt được một làn da đẹp và đầy sức sống trong dịp Xuân về.
