8 mẹo nhỏ nhưng lại giúp bạn giảm cân hiệu quả
Có một số mẹo nhỏ mà bạn dễ dàng áp dụng trong hành trình giảm cân. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Có một số mẹo nhỏ mà bạn dễ dàng áp dụng trong hành trình giảm cân. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Còn gì tuyệt vời hơn khi ngồi nhâm nhi thưởng thức tách trà ấm áp trong những ngày mưa se lạnh.
Theo số liệu của Viện Y tế và Xã hội Hàn Quốc (KIHSA) năm 2018, chỉ có 26% đàn ông và 32% phụ nữ chưa kết hôn ở độ tuổi 20-44 đang có quan hệ yêu đương. Trong số những người không hẹn hò, 51% đàn ông và 64% phụ nữ cho biết họ chủ động lựa chọn lối sống độc thân. Ngày càng nhiều người trẻ Hàn Quốc né tránh các mối quan hệ lãng mạn, giữa nhiều thách thức kinh tế và xã hội đang tồn tại ở quốc gia này.
Khởi đi từ một không gian lãng mạn giữa đồi núi của Đà Lạt, nơi ban đầu chỉ là một mảnh vườn nhỏ với ý tưởng: nghe nhạc vào 4:30 chiều lúc hoàng hôn buông, với những concept cho giới trẻ như Chiều Nhạc Trên Mây, Đêm Nhạc Trên Mây, Inde Trên Mây… The Portrait of Mây là một trong những “original concept” khác đến từ Mây Lang Thang: chuỗi series live-music này là một chương trình vinh danh các giọng ca thượng thặng của nền tân nhạc Việt Nam.
Sở hữu bắp chân to khiến bạn tự ti khi diện váy ngắn, quần short? Các bài tập dưới đây sẽ là giải pháp giúp bạn "thu nhỏ" bắp chân hiệu quả.
Làn da dầu vốn nhạy cảm và dễ bóng nhờn. Chỉ cần một vài thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày cũng đủ khiến mụn bùng phát. Hiểu rõ những điều nên tránh sẽ giúp bạn bảo vệ làn da đúng cách và giữ vẻ ngoài rạng rỡ mỗi ngày.
Lần lượt giảm 6kg và 8kg sau 2 tháng, kết quả “lột xác” của Văn Mai Hương và Trung Quân idol đã để lại nhiều bài học kinh nghiệm cho những ai đã và đang tìm kiếm phương pháp quản lý cân nặng an toàn và bền vững.
Hiện tượng cơ thể bị thừa nước rất nguy hiểm và có thể dẫn đến nguy cơ suy thận hoặc suy tim.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 7 năm nay.
(Phái đẹp - ELLE) Từ phim đến đời thực, Ashton Kutcher như một món giải khát xuất hiện đúng thời điểm khiến người ta, nhất là các quý cô, uống lấy uống để. Các tấm áp phích có in hình của anh khiến các cô như bị thôi miên và sự có mặt của anh trên đường phố có thể gây nghẽn xe trong nhiều giờ.
Bắt nguồn từ những năm đầu thế kỷ 20 và được Liên Hợp Quốc chính thức hóa vào năm 1975, Quốc tế Phụ nữ 8/3 là dịp lễ quan trọng để tôn vinh và tri ân phái đẹp – những mảnh ghép rực rỡ và đầy tự hào của thế giới. Đây cũng là cơ hội tuyệt vời để gửi gắm lời yêu thương và động viên đến những cô nàng luôn biết trân trọng, chăm sóc bản thân và hoàn thiện chính mình.
Bạn chớ nên đến các cơ sở làm đẹp để nối mi khi chưa đọc qua những thông tin sau đây.
Ngay khi vừa trở về từ cõi chết, còn đang chống chọi với cơn đau dữ dội và đêm trắng không ngủ, đạo diễn, NSƯT Vũ Thành Vinh đã lên ý tưởng viết sách về trải nghiệm bất đắc dĩ này. Nhưng giá trị của cuốn sách còn nằm ở những chia sẻ về bí mật sống tốt đẹp hơn – điều mà anh thường xuyên được hỏi lời khuyên từ các bạn trẻ là học trò, nghệ sĩ trẻ, thí sinh trong các chương trình truyền hình mà anh gặp mỗi ngày.
Tập đoàn Khách sạn Mandarin Oriental chính thức công bố phát triển dự án khách sạn cao cấp đầu tiên tại Việt Nam theo tiêu chuẩn 5 sao trong buổi lễ ký kết hợp tác với Union Square Saigon, diễn ra tại Toà nhà Times Square chiều ngày 16 tháng 5 năm 2018.
Khả năng sáng tạo là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta nhìn nhận thế giới theo lăng kính mới mẻ. Sự sáng tạo không chỉ bó hẹp trong nghệ thuật, nó còn hiện diện trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ cách ta giải quyết vấn đề, giao tiếp cho đến cách chúng ta đưa ra những sáng kiến. Trong chiêm tinh học, 5 cung hoàng đạo với những đặc điểm và nét tính cách độc đáo dưới đây được cho là sở hữu tính sáng tạo cao nhất.
Bộ phim Vì Sao Đưa Anh Tới với kịch bản đặc biệt kết hợp những câu nói hay trong phim gây tiếng vang rộng khắp, cũng như đưa tên tuổi hai diễn viên chính lên hàng ngôi sao hạng A.
Công thức vun vén gia đình được Đoan Trang chia sẻ rất ngắn gọn, đó là dành thời gian bên gia đình thật nhiều và tận hưởng những chuyến du lịch cùng nhau. “Không quan trọng là đi đâu, mà là đi cùng ai, và đi như thế nào” - Nữ ca sĩ nhấn mạnh.
Mùa Song Ngư bắt đầu vào thứ Ba, mang theo làn sóng của sự đồng cảm, sáng tạo và trực giác mạnh mẽ đến với 12 cung hoàng đạo. Đây là thời điểm để bạn thoải mái mơ mộng, tận hưởng và hòa mình vào dòng chảy tự nhiên của vũ trụ, đồng thời cũng đòi hỏi bạn phải biết buông bỏ và chấp nhận những điều chưa biết.