Kết quả tìm kiếm: tui hinh hoc

bài viết liên quan

cách gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

7 cách đơn giản giúp bạn gia tăng hormone hạnh phúc dopamine

Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.

21/05/2024
cô giáo minh đức về tâm lý

Giáo sư, Tiến sĩ Minh Đức: Đừng phủ nhận cảm xúc của con trẻ

Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.

05/12/2023
Thương hiệu Fashion Nova: Khi sàn diễn catwalk là cách thức lỗi thời để bán quần áo

Thương hiệu Fashion Nova: Khi sàn diễn catwalk là cách thức lỗi thời để bán quần áo

Việc một thương hiệu non trẻ như Fashion Nova (được thành lập vào 2014) vượt mặt những thương hiệu nổi danh và lâu đời như Dolce & Gabbana, Valentino hay thậm chí là Chanel, DIOR và Yves Saint Laurent trong cuộc đua được tìm kiếm nhiều nhất trên thanh công cụ Google đã khiến cho nhiều người phải cảm thấy ngạc nhiên vô cùng. Khi nhắc đến những thương hiệu thời trang đại chúng, ắt hẳn Zara, Forever 21 hay H&M mới chính là những gì nảy sinh trong suy nghĩ của phần đông. Who is Fashion Nova?

22/12/2017
cô gái đi biển nuôi dưỡng cảm xúc

3 cách giúp bạn giải tỏa cảm xúc và giảm lo âu hiệu quả

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

22/12/2024
chăm sóc làn da nhạy cảm

Cẩm nang chăm sóc toàn diện cho da nhạy cảm

Dưỡng da chưa bao giờ là việc dễ dàng, với những nàng sở hữu làn da nhạy cảm “đỏng đảnh” thì chu trình chăm sóc da lại càng khó chiều hơn. Thế nhưng bạn đừng quá lo lắng, bởi ELLE sẽ giúp bạn xây dựng chu trình skincare thích hợp trong bài viết sau.

27/05/2022
Vì sao các ông chồng hay... ngại chọn quà tặng vợ?

Vì sao các ông chồng hay… ngại chọn quà tặng vợ?

Khi còn hẹn hò, các cặp đôi thường mong ngóng đến những ngày lễ như Valentine, 8-3, Noel… để dành tặng những món quà đặc biệt cho đối phương. Nhưng cưới nhau rồi, lắm lúc các ông chồng lại sợ nhất việc chọn quà tặng vợ vào những dịp này.

06/02/2017

Đâu là cách chăm sóc bản thân phù hợp nhất với các cung hoàng đạo?

Chăm sóc bản thân là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trong nhịp sống tất bật, đôi khi các cung hoàng đạo rất khó tìm được khoảng thời gian dành riêng cho bản thân. Nếu không được chăm sóc, cơ thể và tâm trí của bạn sẽ không có đủ năng lượng để làm việc hay giao tiếp với mọi người.

27/08/2021
xu hướng thiệp cưới bền vững

Tham khảo các xu hướng thiệp cưới thân thiện với môi trường nổi bật 2024

Là một phần không thể thiếu trong hầu hết các hôn lễ, thiệp cưới đóng vai trò như một bức thư truyền tải đến khách mời thông tin về ngày đại hỷ của đôi tân nhân. Song, in ấn thiệp cưới sẽ tiêu thụ một lượng lớn các loại giấy, góp phần đẩy nhanh quá trình chặt đốn cây xanh và gây ô nhiễm không khí.

23/04/2024
= 1000" >
Exit mobile version