7 thực phẩm “chỉ số GI thấp” giúp ổn định đường huyết và giữ vóc dáng cân đối
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
11/08/2025
Kết quả tìm kiếm: tui nhua
Từ khóa liên quan:
tri nam
phu nu
dau dua
gia vi nau an
tam ly phu nu
ton thuong da
vo thien thanh
thoi trang phim han
album nhac Viet
bài viết liên quan
Bí quyết mặc đẹp từ các ngôi sao thần tượng Hàn Quốc
Sao Hàn sử dụng những bí quyết gì để có được vẻ ngoài luôn mới mẻ và trông thật nổi bật.
22/03/2018
6 hoạt chất thu nhỏ lỗ chân lông bạn nên biết để da mặt căng mịn không tì vết
Khi lỗ chân lông giãn nở, làn da không chỉ đánh mất vẻ mịn màng mà còn dễ dàng rơi vào vòng xoáy của lão hóa và mụn dai dẳng. Chính vì vậy, những hoạt chất giúp thu nhỏ lỗ chân lông đang dần trở thành “vũ khí làm đẹp” không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hiện đại.
04/08/2025
Dự đoán tuần mới từ 12/8 đến 18/8 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi đáng chú ý nào trong tuần lễ mới nhé!
12/08/2024
ELLE Lingerie VN x BST áo bơi phong cách Pháp Xuân-Hè 2017
Mùa Hè đang rộn rã đến với những kì nghỉ bên những bể bơi và bờ biển sôi động, và bởi vì phái đẹp là tín đồ thời trang sẽ không bao giờ quên làm đẹp, mặc đẹp dù ở bất cứ nơi đâu, kể cả khi ở bên bể bơi hoặc bãi biển đầy cát và nắng.
12/05/2017
Trio của bộ ba nhạc sỹ Đỗ Bảo, nhạc sỹ Võ Thiện Thanh và Hoàng Quyên Idol trong “Sóng Hấp Dẫn”
Sau thành công của dự án Quyên 23 năm 2015 với một album và một đêm nhạc ở Nhà hát Lớn (Hà Nội), sản phẩm âm nhạc mới nhất của ca sỹ Hoàng Quyên – CD “Sóng Hấp Dẫn” đã được ra mắt khán giả.
16/03/2018
10 loại kệ đựng gia vị cần thiết nhất cho căn bếp của bạn
Một căn bếp gọn - sạch - đẹp không chỉ nhờ việc lựa chọn màu sơn phù hợp, bài trí nội thất hoàn hảo hay thường xuyên lau chùi, dọn dẹp, mà còn phụ thuộc vào cách bạn sắp xếp những vật dụng nhỏ như chai lọ và gia vị. Không chỉ giúp không gian bếp luôn gọn gàng, những chiếc kệ đựng gia vị tiện lợi còn là giải pháp nhằm tối ưu hóa diện tích, nâng tầm thẩm mỹ cho căn bếp và tạo cảm hứng nấu ăn mỗi ngày.
20/07/2025
Những phong cách trang điểm “cộp mác” miền biển
Với niềm vui trú ngụ trong tim, mọi thử thách chỉ là bài học và mỗi ngày đều là ngày mùa Hạ rực rỡ nhất trong đời. Mùa Hạ của bạn tô màu gì?
09/08/2021
Khám phá những hình ảnh thời trang đầu tiên từ phim trường Sex and the City Reboot
Cùng ELLE chiêm ngưỡng những bộ cánh thời thượng đến từ hậu trường Sex and the City bản Reboot 2021, bộ phim đang được mọi quý cô mong đợi nhất năm nay.
19/07/2021
Tiến sĩ Jane Goodall – Một tâm hồn đẹp
Livia Firth, người đồng sáng lập và là Giám đốc sáng tạo của Eco-Age, đã có cuộc trao đổi thú vị qua Zoom với tiến sĩ Jane Goodall về khả năng tự phục hồi của thiên nhiên và hy vọng với ý chí mạnh mẽ của con người, đây chính là cơ hội để thiết lập lại mọi thứ sau đại dịch.
19/07/2020
Bí quyết tìm sự cân bằng cho mình
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng một phụ nữ trông lúc nào cũng dịu dàng và nữ tính như Đoan Chi lại đang làm một công việc luôn được coi là khô khan và hình như "chỉ dành cho phái mạnh": Phân tích và xây dựng hệ thống thông tin, dữ liệu tại một công ty IT của Nhật.
16/07/2014
Điểm danh 8 loại thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa
Không cần uống sữa mỗi ngày, bạn vẫn có thể bổ sung đủ canxi từ những thực phẩm “tưởng lạ mà quen”. Từ các loại hạt nhỏ bé như hạt chia đến món béo ngậy như phô mai Parmesan, đâu sẽ là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn của bạn?
20/03/2025
Tâm lý phụ nữ – Kẻ nào nói phụ nữ đố kị ?
Bạn có biết tâm lý phụ nữ, nếu thấy đồng nghiệp mặc một chiếc váy đẹp, phụ nữ chắc chắn sẽ CỐ GẮNG chọn một chiếc váy khác để tránh làm TỔN THƯƠNG người kia.
03/05/2015
Bí quyết trị nám – Vì làn da không tì vết
Để có được làn da trắng hồng hoàn hảo, không ít bạn gái đã lao vào con đường tẩy trắng da với vốn kiến thức truyền miệng mà không lường trước được hậu quả sẽ như thế nào!
09/05/2013
Xuýt xoa cách giới siêu giàu trong Bling Empire “đốt tiền” vào thời trang
Đi mua sắm băng chuyên cơ, tiệc kim cương, quà cảm ơn là trang sức Cartier,... đó chỉ là vài thú vui sau những ngày đếm tiền mỏi mệt của giới thượng lưu trong Bling Empire.
14/08/2022
Trương Bá Chi – Phải chăng đã đến lúc buông tay?
Cách đây vài ngày, Trương Bá Chi lại đăng đàn nói về tình cũ, rằng 10 năm bên Tạ Đình Phong là quãng thời gian dài sống trong chịu đựng và cô đơn, hạnh phúc có khi chỉ đếm được qua vài khoảnh khắc ngắn ngủi. Đã 6 năm trôi qua sau khi đường ai nấy đi, phải chăng đến giờ cô vẫn chưa thể cam lòng nhìn chồng cũ vui bên người khác.
12/09/2017
Những sản phẩm làm đẹp từ dầu dừa mà bạn nên biết
Nếu cái nóng oi ả đang làm khô đôi môi căng mọng và làm mỏng mái tóc của bạn, thì hãy thêm những sản phẩm từ dừa này vào thói quen làm đẹp ngay hôm nay.
14/06/2023
Thời trang công sở đậm chất “menswear” của Han Hyo Joo trong “Moving”
“Kinh điển, “đơn giản mà hiệu quả” là những từ có thể được dùng để miêu tả phong cách thời trang công sở của nhân vật Lee Mi-hyun (Han Hyo Joo thủ vai) trong “Moving.” Đào sâu vào những bộ cánh unisex của cô, giới mộ điệu càng nhận thấy bộ phim đang thổi làn gió mới cần thiết cho màn ảnh và thời trang Hàn.
21/08/2023