Giảm mỡ toàn thân chỉ trong 4 tuần với 5 bài tập đơn giản
Đây là thời đại mà nhà nhà quan tâm đến sức khỏe, người người mong muốn được khỏe đẹp hơn, đặc biệt là vấn đề cải thiện vóc dáng cơ thể.
Đây là thời đại mà nhà nhà quan tâm đến sức khỏe, người người mong muốn được khỏe đẹp hơn, đặc biệt là vấn đề cải thiện vóc dáng cơ thể.
Sau Livestage 2 phát sóng ngày 21/6, các "Em Xinh" đang xâm chiếm bảng xếp hạng video thịnh hành của YouTube với loạt màn trình diễn mãn nhãn, mãn nhĩ.
Cùng xem quá trình phát triển của phấn trang điểm ở phương Tây từ thời La Mã đến nay.
“Người Bán Hàng Cần Mẫn” (tựa tiếng Anh: A Virtuous Business) là tựa phim mới nhất của đài JTBC. Câu chuyện xoay quanh Han Jung Sook (Kim So Yeon) và hành trình đầy cam go nhưng cũng không kém phần hài hước trong việc kinh doanh đồ người lớn. Qua hàng loạt tình huống dở khóc dở cười và những lời thoại châm biếm, bộ phim khéo léo mang đến một trải nghiệm giải trí độc đáo và đầy bất ngờ.
Nếu là một tín đồ làm đẹp mê phong cách Hàn Quốc, bạn nhất định phải biết đến những cô nàng này.
Tết Bính Ngọ cận kề, việc chọn ngày tốt để cắt tóc trong tháng 2/2026 là bước chuẩn bị quan trọng để vừa tân trang nhan sắc, vừa cầu may mắn cho năm mới. Đây là tháng đặc biệt nhất trong năm khi chúng ta vừa kết thúc năm Ất Tỵ, vừa chào đón năm Bính Ngọ với đầy hy vọng và khát vọng.
Được biết đến là điểm đến xa hoa của những quan chức cấp cao cùng giới thượng lưu thời Pháp, những khách sạn này luôn khoác lên mình một vẻ đẹp lộng lẫy, từ đường nét kiến trúc, không gian sang trọng cho tới vị trí tọa lạc tại trung tâm chốn đô thành.
Từ những hòn đảo biển xanh mướt của "hàng xóm" Thái Lan đến những thành phố cổ kính và lãng mạn ở châu u, bạn đã chuẩn bị kế hoạch gì cho những chuyến viễn du trong Hè 2024 chưa? Đâu sẽ là điểm đến lý tưởng để bạn có thể đắm mình trong những nền văn hóa mới và tận hưởng trọn vẹn cảnh sắc trời ban?
Áo thun trắng, skinny jeans, áo khoác da… là những thiết kế có sức hút bền bỉ với thời gian.
Thường xuyên phải ghi hình giữa trời nắng nóng, giờ giấc sinh hoạt và nghỉ ngơi thất thường nhưng hoa hậu H’Hen Niê vẫn giữ được thần thái cuốn hút mỗi lần xuất hiện trước công chúng nhờ bí quyết riêng của mình.
Máy rửa mặt ngày nay là công cụ hỗ trợ làm đẹp đắc lực và dần trở nên phổ biến hơn đối với các bạn gái. Nếu bạn vẫn chưa sở hữu chiếc máy này và đang băn khoăn bản thân có thực sự phù hợp hay không, đây chính là bài viết dành cho bạn!
Thời xa xưa, ở Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Quốc, Đài Loan, bí thuật dưỡng nhan chỉ dành cho phụ nữ quý tộc. Ngày nay, nhờ khoa học hiện đại, mỗi người phụ nữ đều dễ dàng tìm được những món mỹ phẩm phương Đông mang đến tác dụng diệu kỳ cho sắc đẹp.
Nhìn vào danh sách "Những tài khoảng instagram giàu nhất 2017" ta có thể thấy được sự thống trị của nữ giới với 8/10 nhân vật là phụ nữ, mà thu nhập của họ qua từng bài post sẽ khiến nhiều người "choáng váng"!
Nước ép elderberry (quả cơm cháy) là thức uống giàu dinh dưỡng từ xa xưa, hiện đang trở thành nước uống xu hướng dành cho sức khỏe trong năm 2025, nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và tác dụng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Cùng ELLE khám phá bí mật đằng sau loại “thần dược” này trong bài viết dưới đây.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Nếu là một tín đồ thời trang đích thực, bạn không thể bỏ qua xu hướng này trong mùa thời trang Xuân-Hè năm nay.
Mỗi bước tiến dù nhỏ trong việc tập luyện đều có thể mang lại sự thay đổi lớn về cho cơ thể.
Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.