3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Được mệnh danh là hai gương mặt nổi bật trong thế hệ "Insta-girl" mới, cặp mẫu song sinh Linh-Ánh luôn gây ấn tượng với người xem bằng những visual cực kỳ có gu. Vậy hãy cùng theo chân xem bí quyết phối đồ của cặp song sinh này là gì nhé!
Nước hoa hồng - món mỹ phẩm không thể thiếu trong bộ sản phẩm chăm sóc da cơ bản của bạn gái. Chọn lựa nước hoa hồng có thể nói là bài tập vỡ lòng đầu tiên dành cho những ai trót bước chân vào thế giới làm đẹp cầu kỳ tỉ mỉ. Hãy cùng ELLE kiểm xem bạn đã thực sự hiểu sản phẩm này đến đâu nhé!
Biến đổi khí hậu, axít hóa đại dương, sự tuyệt chủng hàng loạt của các loài, hết thảm họa này đến thảm họa khác liên tục xuất hiện… tất cả vẽ nên một viễn cảnh ảm đạm về tương lai của nhân loại. Tuy nhiên, đừng quá tuyệt vọng, vẫn có những lựa chọn về lối sống và xu hướng phát triển bền vững, thân thiện với môi trường để chúng ta dõi theo trong năm 2024.
Từ khóa “exosome” đang gây sốt trong cộng đồng làm đẹp toàn cầu, với hàng loạt lời khen ngợi về khả năng tái tạo da, chống lão hóa và phục hồi tế bào ở cấp độ sinh học. Nhưng liệu đây có thật sự là bước tiến khoa học đáng mong đợi, hay chỉ là một trào lưu được tiếp thị khéo léo?
"Chương" thứ 3 của live concert “Sketch a Rose” một lần nữa khẳng định vị thế và sức hút mạnh mẽ của Hà Anh Tuấn trong làng nhạc Việt.
“SukkhaCitta” trong tiếng Sanskrit có nghĩa là niềm vui. Nhưng khi Denica Riadini-Flesch chọn tên này cho doanh nghiệp của mình vào năm 2016, cô nhận thấy niềm vui thật sự không chỉ là những gì bạn nhận được, mà là những gì bạn trao lại cho cộng đồng, cho đất mẹ, và cho tương lai. Tầm nhìn và cam kết đó đã giúp cô nhận được giải thưởng Rolex Awards vào năm 2023.
Ngành du lịch và khách sạn hiện đang phát triển mạnh mẽ với đa dạng các loại hình nghỉ dưỡng cũng như thám hiểm. Các nhà đầu tư không ngừng khai phá những vùng đất mới, đầy tiềm năng. Đặc biệt với loại hình nghỉ dưỡng, sự riêng tư và thanh bình luôn được nhiều công ty về nhà hàng khách sạn đặt làm tiêu chí hàng đầu để thu hút du khách.
Thế hệ Z với một thời đại nhiều biến đổi và bối cảnh sống đặc thù sẽ “rối bời” như thế nào khi nói về công việc mơ ước?
Thứ Sáu 9/5/2025 là ngày Mậu Dần thuộc tháng Canh Tỵ, năm Ất Tỵ. Ngày Dần mang bản chất mạnh mẽ, quyết đoán và tiên phong. Đây là thời điểm thúc đẩy những bước chuyển mình quan trọng, đặc biệt trong những tình huống bạn đã kiên nhẫn chờ đợi, hoặc cảm thấy bế tắc trong thời gian dài. Ngày 9/5 mang năng lượng của "sự thu hoạch" – thời điểm đón nhận thành quả sau giai đoạn không chắc chắn, nhiều thử thách.
Thay đổi, bứt phá để khám phá những điều mới mẻ là thông điệp chiến dịc New me, Discover muốn gửi gắm đến người phụ nữ hiện đại.
Regent Phú Quốc hứa hẹn mang đến không gian yên bình, hài hòa với nét kiêu sa, quyến rũ đến bất ngờ.
Triển lãm "Cuộc dạo chơi của những cánh hoa" là sự kiện quan trọng ghi dấu hành trình 10 năm của PHUONG MY. Diễn ra trong khoảng thời gian từ ngày 08-12/12 tại Dinh Độc Lập – biểu tượng của TP Hồ Chí Minh - nơi hành trình của PHUONG MY bắt đầu.
Thoải mái và linh hoạt hơn là những gì đã thay đổi trong phong cách thời trang của cựu đệ nhất phu nhân Michelle Obama sau khi cùng gia đình rời khỏi dinh thự dành cho tổng thống Mỹ.
Resort Living hay còn gọi là “phong cách nghỉ dưỡng tại gia” từ lâu đã trở thành xu hướng được nhiều quốc gia trên thế giới theo đuổi bởi sự bình yên, tĩnh lặng, an nhiên sống thưởng ngay tại nơi mình sinh sống.
Lào bình yên quá đỗi, thiên nhiên vô cùng tươi đẹp và người dân thì hiền hòa hiếu khách, là đất nước lý tưởng dành cho các cô gái hay đi du lịch một mình thích khám phá và chiêm nghiệm cuộc sống theo cách riêng.
Tại thảm đỏ ngày 5 của Liên hoan phim Cannes 2025, giữa muôn vàn bóng hồng tỏa sắc, Châu Dã nổi bật như một nàng tiên bước ra từ cổ tích. Đâu là bí quyết chăm làm đẹp giúp “mỹ nhân đẹp chấn động thế gian” giữ được nét đẹp “không góc chết” của mình bất chấp mọi ống kính?
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Hình ảnh người phụ nữ hiện đại theo tinh thần của ELLE là những người phụ nữ sắc sảo, có trí tuệ và hiểu biết; họ sâu lắng trong vai trò người bạn đời, người vợ, người mẹ; và họ cũng rất sành điệu cho nửa kia của thế giới phải khao khát...