Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Ngày càng nhiều gia đình trẻ ưa thích giải trí tại gia như xem phim online, nghe nhạc số thay vì đến chỗ đông người. Chính vì vậy, họ cũng quan tâm việc tích hợp công nghệ âm thanh vào không gian sống sao cho vừa thể hiện gu thẩm mỹ, vừa cá tính, đẳng cấp.
Sau 3 năm hẹn hò, Lee Min Ho và Suzy vừa tuyên bố chia tay trước sự bất ngờ của nhiều fan hâm mộ.
Đến khách sạn Fortuna Hà Nội để thưởng thức ẩm thực từ các nước trên thế giới.
Xem bộ phim “Long Sơn đảo - Vùng đất huyền bí” vừa đoạt giải Nhất bảng chuyên nghiệp của cuộc thi Cuộc Thi Sáng Tạo & Tôn Vinh Sắc Việt, người ta mới nhận ra rằng đây là lần đầu tiên có một phim tài liệu phản ánh đúng đắn, chân thực, bao quát nhất về hòn đảo của đạo ông Trần này.
Gisele Bündchen từng được mệnh danh là một trong những người mẫu sống sạch nhất thế giới. Trong quyển sách "Lessons: My path to a meaningful life" ra mắt vào cuối năm 2018, cô viết: "Tôi không gọi chế độ dinh dưỡng của mình là ăn kiêng mà là thói quen ăn uống lành mạnh nhằm duy trì sức sống và tinh thần minh mẫn cao độ cho một cuộc sống thú vị, hữu ích".
Với một quý cô độc thân, tình yêu không bao giờ là thứ phải chờ đợi, bởi dù có đang ở một mình hay sánh bước với ai đi chăng nữa, họ vẫn luôn hiểu rõ rằng tuổi 30, 35 hay thậm chí 40 của mình mới chính là điều đáng để tận hưởng trên hết.
Bên cạnh chất liệu da lộn (suede), denim, quần ống loe… Lace-Up (tạm gọi là dây buộc chéo) trở thành một chi tiết đắt giá, biến mẫu thiết kế đơn giản trở nên tinh tế và phong cách hơn rất nhiều.
Có thể bạn chưa biết, chân váy bút chì ra đời sau một sự kiện quan trọng của ngành hàng không thế giới. Cùng tìm hiểu những sự thật thú vị về thiết kế kinh điển này qua bài viết dưới đây.
Chúng ta đều sở hữu những đặc điểm đặc biệt khiến người khác chú ý. Nhưng điều gì có thể khiến một người phải lòng chúng ta? Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ tiết lộ đâu là yếu tố khiến người khác yêu mến bạn.
Mặc dù vẫn còn rất nhiều tranh cãi về việc một người liệu có thể nhận được bao nhiêu món quà tinh thần. Có người nói chỉ có một, có người bảo họ được cho rất nhiều. Sự thật của việc này như thế nào, hãy cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Khi cây thông đã trở thành hình ảnh quen thuộc của mỗi dịp Giáng sinh thì cũng là lúc những ý tưởng trang trí độc đáo, sáng tạo ra đời. ELLE đã tổng hợp lại một số hình ảnh các cây thông lạ mắt trên thế giới.
Nhà sinh vật học biển Wallace J. Nichols gọi cảm giác bình yên vô tận mà không gian xanh thân thuộc của biển mang lại cho tâm trí con người là “blue mind”. Giờ đây, bạn đã có thể tìm về “blue mind” và trải nghiệm cuộc sống bên bờ biển ngay trong lòng thành phố Hà Nội.
App kinh nguyệt đã trở nên rất phổ biến với phái đẹp và là lĩnh vực đang phát triển cực kỳ nhanh.
Giữ vai trò Đại sứ Đại dương cho Greenpeace, Giovanna nhấn mạnh sự cấp thiết trong việc bảo vệ động vật biển hoang dã, ở cả địa phương và trên toàn thế giới.
Cúc Tịnh Y là nữ ca sĩ, diễn viên và vũ công người Trung Quốc, từng là thành viên nhóm nhạc SNH48. Bên cạnh vẻ ngoài thuần khiết, phong cách thời trang và làm đẹp cùng những kiểu tóc cũng là điểm cộng khiến cô nàng ghi dấu ấn trong lòng công chúng.
Là một quý cô hiện đại, bạn hãy cứ yêu hết mình nhưng nhớ phải thật khéo léo.
Với sự kiện lần này, nhà mốt nước Ý chính thức có bốn đại sứ toàn cầu đến từ Hàn Quốc.
