5 bí quyết cân bằng giữa bữa ăn lành mạnh và bữa ăn “thả ga”
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Xen giữa những bữa ăn lành mạnh và khoa học, một chút "thả lỏng" với bản thân là điều cần thiết để hành trình ăn uống không trở nên áp lực hay cực đoan.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Sau thành công vượt bậc vào năm 2019 của “Extreme Job” khi trở thành bộ phim Hàn Quốc có doanh thu cao thứ hai mọi thời đại, đạo diễn Lee Byeong Heon và nam diễn viên Ryu Seung Ryong tái hợp trong một câu chuyện khác về gia đình và món gà rán với bộ phim hài kỳ lạ mang tên “Chicken Nugget”. Được chuyển thể từ webtoon cùng tên của Park Ji Dok, “Chicken Nugget” là một trong những bộ phim truyền hình đáng trông đợi nhất không chỉ nhờ cốt truyện sáng tạo độc đáo mà còn ở dàn diễn viên xuất sắc.
Chiều 9/5 buổi họp báo công bố chương trình Quảng bá du lịch TP.HCM và Điện ảnh Việt Nam tại LHP Cannes lần thứ 70 dưới sự tài trợ của nữ diễn viên, doanh nhân Lý Nhã Kỳ đã diễn ra tại TP.HCM.
Theo tử vi 8/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay sẽ giúp bạn loại bỏ những chướng ngại vật đang cản trở bạn đạt được những mục đích chính đáng của mình, đồng thời xóa bỏ những hệ giá trị không còn phù hợp với cuộc sống của bạn ở hiện tại, mở đường cho những cơ hội tích cực đến với bạn
Từ câu chuyện tình ngọt ngào cho đến lễ cưới xa hoa cùng sự quy tụ của các tên tuổi quyền lực, những đám cưới nổi tiếng sau được mệnh danh là đám cưới "thế kỷ".
Ngày nay, cùng với sự lên ngôi của phong trào nữ quyền, vai trò của phụ nữ trong mọi lĩnh vực, ngành nghề càng được xem trọng. Nhiều người còn để lại dấu ấn đặc biệt trong những việc làm ý nghĩa của mình.
Phụ nữ 5 châu làm đẹp có gì khác nhau? Bạn có bao giờ tò mò các nền văn hóa, đặc thù công nghiệp, thổ nhưỡng sẽ tác động đến cách phái đẹp chăm sóc chính mình như thế nào không?
Những sao Hàn nào đã và sẽ lên xe hoa trong năm nay?
Theo kết quả khảo sát mới nhất của Samsung, 61% người sử dụng máy giặt đều có thói quen xử lý những loại quần áo đặc biệt hoặc những vết bẩn cứng đầu bằng cách giặt tay trước khi cho vào máy giặt.
Có khá nhiều lá thư đến từ quá khứ ấy, lại mang đến lời gợi ý và mở ra cả một đoạn đường mới cho chính tôi.
Những hướng đi mới trong ngành làm đẹp hiện nay đang góp phần thay đổi diện mạo xã hội và môi trường xung quanh. Bức tranh toàn cảnh về đổi mới bền vững trong thế giới mỹ phẩm được ELLE tổng hợp trong bài viết sau.
Ngày 14/5/2018, một tập đoàn làm đẹp lớn thông báo họ sẽ mua lại 100% Stylenanda - Công ty mẹ của thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc 3CE.
VP Bá Vương tung sản phẩm mới, chính thức trở lại đường đua nhạc Việt với MV đầu tư gần 10 tỷ.
Ra mắt trong kỳ vọng lấy lại sức nóng cho dòng phim tiên hiệp chuyển thể, “Phàm Nhân Tu Tiên Truyện ” đưa khán giả dõi theo hành trình của Hàn Lập, một thiếu niên xuất thân nghèo khó, mang trong mình khát vọng thoát khỏi số phận định sẵn bằng con đường tu đạo.
Bạn có biết áp lực, stress, chán nản, mệt mỏi là những cụm từ luôn xảy ra trong mọi môi trường làm việc? Nhưng bạn đã biết cách xử lý những khủng hoảng ấy hay chưa?
Phụ nữ chúng ta luôn có những trăn trở khó lòng mở lời, vậy hãy để ELLE lắng nghe và chúng ta cùng nhau đưa ra giải pháp nhé!
Kiểu tóc layer hiện đại với những lớp tóc được cắt tỉa tinh tế giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên là lựa chọn hoàn hảo cho mọi dáng mặt.