Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Theo tử vi 13/8, năng lượng Giáp Dần sẽ loại bỏ những điều đang cản trở bạn để chào đón những nguồn năng lượng tích cực hơn, đồng thời thúc đẩy bạn tiến về phía trước một cách thuận lợi. Vì vậy, đừng cảm thấy tiếc nuối khi một điều gì đó rời khỏi cuộc sống của bạn ngay lúc này bởi đó là lúc chúng không còn phù hợp và nhường chỗ cho những điều tốt đẹp hơn ở phía trước.
Không như Tokyo vốn đã hiện đại hóa từ lâu, Kyoto có tất cả những điều làm nên chất Nhật thuần khiết. Vây đâu là những bí quyết bỏ túi của tôi khi đi du lịch Kyoto?
Võ Thủy Tiên (Tiên Võ) là nghệ sĩ thị giác, tác giả, giảng viên. Đảm đương đồng thời nhiều vai trò với rất nhiều dự án và công việc triển khai cùng lúc, một người mẹ của hai cậu con thơ như Tiên có thể làm bạn choáng váng vì câu cảm thán: Có tận 24 tiếng đồng hồ mỗi ngày, chúng ta sống làm sao hết? Nếu được ngồi cùng Tiên trong một cuộc trò chuyện, ELLE tin bạn sẽ luôn cảm thấy cần thêm thời gian.
Trí Dũng là Strength Coach (Huấn luyện viên) đầu tiên của Việt Nam có chứng chỉ PICP (Poliquin International Certification Program) của Poliquin Group - một trong những tổ chức có uy tín nhất trên thế giới chuyên đào tạo HLV về luyện tập và sức khỏe. Anh cũng là nhà sáng lập chuỗi phòng tập Swequity đang rất được yêu thích tại Hà Nội.
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
Qua độ tuổi 40 không có nghĩa rằng cánh cửa thành công sẽ khép lại với bạn nếu biết kiên trì và cố gắng. Danh sách những người nổi tiếng "muộn" trong bài viết là minh chứng hùng hồn cho điều đó!
Cảm xúc về người yêu cũ luôn đong đầy trong các sản phẩm âm nhạc này. Có giận hờn, có luôn cả những lời trách móc, các nghệ sĩ đã gửi gắm lòng mình vào chúng.
Đa phong cách, thoái mải, tôn dáng, quần jogger đã quá đỗi quen thuộc với các tín đồ thời trang như một món đồ "cứu cánh" những ngày "không có gì để mặc".
Lễ hội ẩm thực Les Aromes lần thứ 9 tại khách sạn Metropole Hà Nội đón chào sự tham dự của đầu bếp nổi tiếng người Pháp Christophe Grilo.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm hào hứng nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 12/2021 nhé!
Sau "Bóng" - piano kết hợp với Chầu văn năm 2011, "Lửa" - piano kết hợp với Tuồng năm 2014, nghệ sĩ Phó An My và nhạc sĩ Đặng Tuệ Nguyên sẽ trở lại với "Bóng". Một tác phẩm mới nhất trình làng vào cuối tháng 10 năm 2016 được lấy cảm hứng từ vở chèo kinh điển Quan Âm Thị Kính.
Mỗi chúng ta dường như có một định nghĩa khác nhau về rừng. Rừng là lá phổi xanh, là cội nguồn sinh khí của những hơi thở cho ta sự sống. Rừng là cả nỗi sợ và khát khao của con người, sợ những điều bí ẩn và khát được chinh phục linh hồn vĩ đại nhất của đại ngàn. Có khi rừng còn là nơi trở về của những tâm trí thiền định, là không gian của chánh niệm, nơi tìm về an yên giữa tất cả những bộn bề. Nhưng đã bao giờ ta tự hỏi, đối với rừng, chúng ta là ai?
Nhiều người tin rằng thời trang là dám mặc, dám kết hợp, dám khác biệt. Năm 2014, định nghĩa này lại càng mạnh mẽ hơn bao giờ hết khi rất nhiều yếu tố và tình tiết bất ngờ, hài hước và cổ quái chiếm lĩnh sàn diễn và đường phố. Hãy hàm ơn những kẻ nổi loạn, những trí óc ngỗ ngược của gia tộc thời trang!
Càng gần đến ngày phát hành, Chàng vợ của em lại càng làm người xem cảm thấy háo hức vì những câu chuyện bên lề xoay quanh các diễn viên chính.
Lần đầu tiên, hiện diện trong không gian nghệ thuật GốcLab đặt tại Toong, một triển lãm đôi giới thiệu các tác phẩm của hai nghệ sĩ: một đến từ Việt Nam - Nguyễn Hoàng Giang - và một đến từ quốc tế - Gabriel Hensche (Đức).
Lần đầu trình diễn tại ELLE Fashion Show và cũng là lần đầu gặp gỡ với giới mộ điệu Sài Thành, phiên bản trưởng thành và tâm huyết nhất của CHATS by C.DAM sẽ được NTK Cường Đàm giới thiệu qua BST mang tên “Figure”.
Đâu là những cái tên quen thuộc trong chu trình chăm sóc tóc của các cô gái xứ Phù Tang?
