Trekking không phải là hoạt động trải nghiệm dành cho tất cả. Nhưng phần lớn với những ai đã từng can đảm chinh phục một chặng đường trekking bất kỳ đều mong muốn tiếp tục thử thách bản thân ở những lần sau, với cấp độ khó hơn. Điều gì khiến trải nghiệm giữa thiên nhiên với nhiều nguy hiểm và khó khăn này lôi cuốn người ta đến vậy?

Bạn có thường xuyên đề cao ý kiến của người khác mà xem nhẹ, bác bỏ ý kiến của bản thân? Bạn có luôn ở trong trạng thái lo lắng, bồn chồn và chờ đợi sự đồng tình từ người khác? Nếu có, rất có thể bạn đang mang những dấu hiệu của hành vi tìm kiếm sự công nhận không lành mạnh.

Trong thế giới thời trang không ngừng thay đổi, phong cách "Barn "đang nổi lên như một luồng gió mới, mang đến sự kết hợp độc đáo giữa tinh thần cổ điển và hiện đại. Dựa trên cảm hứng từ trang phục nông trại phương Tây, phong cách này không chỉ mang tính thực tế mà còn có sức hút mạnh mẽ với những người yêu thích sự thoải mái, năng động và cá tính.

Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.

Khi hỏi các bạn du khách nước ngoài về cảm giác của họ khi đến Việt Nam và thành phố nào họ thích nhất. Đa số câu trả lời là Hội An.

Từ rau xanh đến hạt lanh, những thực phẩm giúp giải độc gan dưới đây sẽ giúp hỗ trợ chức năng gan và mang lại làn da khỏe, tinh thần nhẹ nhõm hơn mỗi ngày.

Chỉ một ánh mắt cũng khiến bạn thao thức cả đêm, một tin nhắn cũng có thể khiến bạn vui cả ngày. Tình yêu là thế, luôn đến một cách bất ngờ và mang đến nhiều sắc màu hạnh phúc cho cuộc sống của chúng ta. Mùa Hè này, 12 cung hoàng đạo sẽ được trải nghiệm những cung bậc cảm xúc nào của tình yêu?

Được mệnh danh là ''nữ hoàng trái cây'', bưởi không chỉ tốt cho người mắc bệnh đái tháo đường, loãng xương mà còn giúp bạn giảm cân cấp tốc và sở hữu ''eo con kiến'' như ý muốn.

Làm việc xen kẽ ca ngày và đêm, ăn anh đào chua, đọc sách, tắm nắng, uống nước điện giải, dành thời gian ngoài trời… là một vài bước nhỏ mỗi người nên thực hiện để nâng cao chất lượng giấc ngủ mỗi đêm.

Vóc dáng cân đối, xinh đẹp đến từ chế độ ăn uống hằng ngày. Cùng ELLE khám phá thực đơn ăn uống "chuẩn" siêu mẫu của Sanne Vloet nhé!

Để tăng thêm vẻ trang trọng và lịch thiệp, bạn có thể kết hợp quần ống rộng với những kiểu áo sau, giúp tôn lên phong cách cá nhân và phù hợp với nhiều hoàn cảnh khác nhau.

Amanda Seyfried có gương mặt thanh tú và hình thể hoàn hảo dù đã là mẹ của 2 con. Bí quyết của cô cũng tương tự phương châm sống: Đơn giản nhưng hiệu quả. Cùng ELLE lắng nghe chia sẻ của mỹ nhân 36 tuổi về thế giới làm đẹp, những cảm xúc tích cực và thú cưng trong trang trại của cô nhé!

Nếu bạn có dự định đến Huế trong mùa Hè này, mời bạn ghé thăm các quán xá mộc mạc xinh xắn, để thưởng thức những tách cà phê muối béo thơm, ngắm nắng xuyên qua kẽ lá và chìm đắm trong bản hòa ca râm ran của mùa Hè.

Nhan sắc không bị xuống dốc khi thức khuya nhờ những bí quyết sau đây.

Ngày nay, cụm từ "làm việc theo ca" trở nên phổ biến, đi theo đó là các vấn đề về sức khỏe. Cùng ELLE tìm hiểu về tác hại và cách ứng phó với nó nhé!

Được tạo nên những hạt cà phê chất lượng và chọn lọc kỹ càng, cà phê Nespresso sẽ là sự lựa chọn lý tưởng để mang đến cho bạn những ly cà phê thơm ngon và tươi mát trong những ngày Hè oi bức.

Con đường theo đuổi chế độ ăn thực vật sẽ trở nên dễ dàng hơn với những chia sẻ sau từ ELLE.

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Tôi cứ mãi băn khoăn không biết mình có nên tố cáo sếp cũ về việc quấy rối nơi công sở để những người vô sau không trở thành nạn nhân.