Dương Mịch duy trì bí quyết ăn uống như sau để bảo toàn vóc dáng cân đối của mình: ăn canh trước, sau đó đến các món chứa đạm và rau xanh, cuối cùng là tinh bột. Vậy còn những mỹ nhân Hoa ngữ khác, họ nắm giữ bí mật giữ dáng nào?
Đừng bỏ qua danh sách những phim được mong chờ phát sóng trong năm 2022 dưới đây nếu bạn là một mọt phim cổ trang Hoa ngữ.
Các nguyên liệu từ thiên nhiên xung quanh bạn có thể là món "vũ khí đắc lực" giúp bạn chống lại tình trạng da thâm mụn. Cùng tham khảo một số kiểu mặt nạ DIY phổ biến cho những ngày sellf-care bạn nhé!
Chế độ ăn uống chiếm đến 70% khả năng thành công trong quá trình giảm cân. Vậy mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu calo để giảm cân hiệu quả như mong muốn?
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể duy trì nguồn năng lượng tích cực và hoàn thành xuất sắc tất cả công việc trong ngày. Sẽ có lúc, bạn cảm thấy mất động lực, uể oải, và không thể tập trung để hoàn tất các mục tiêu mà bạn đã đặt ra. Nếu tình trạng này kéo dài, năng suất lao động sẽ bị suy giảm và chất lượng công việc sẽ ngày càng đi xuống.
Công nghệ DNA Repair mang đến 5 công dụng nổi bật khi ứng dụng vào trong mỹ phẩm, đánh dấu một bước tiến mới và hứa hẹn sẽ giúp bạn cải thiện làn da tươi trẻ, khỏe đẹp hơn. Cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua những thông tin hữu ích sau đây.
Cùng Việt Max, Khánh Vy ngược dòng ký ức, ôn lại chặng đường lắm thăng trầm để gặt hái những thành tựu ấn tượng đậm bản sắc cá nhân và khám phá bí kíp bền bỉ.
Vài năm gần đây, xu hướng làm đẹp tông nude và hồng mịn ngày càng được giới làm đẹp ưa chuộng. Đặc biệt đối với trang điểm nền, phái đẹp ngày càng chú trọng yếu tố nhẹ nhàng và tự nhiên.
Với doanh thu 26,5 triệu đô trong tuần lễ mở màn cùng lời khen ngợi từ giới phê bình, Crazy Rich Asians đã lấy lại phong độ cho thể loại hài tình cảm.
Thông tin chia tay của Suzy và Lee Dong Wook không gây quá nhiều ngạc nhiên cho cư dân mạng vì từng có khá nhiều nghi vấn xung quanh cuộc tình chóng vánh này.
Không chỉ đầu tư kinh phí khủng lên đến 11,3 tỷ won (tương đương 200 tỷ đồng), "Thanh Gươm Trừ Tà (Dr. Cheon and Lost Talisman)" còn là bữa tiệc giải trí hấp dẫn với sự tham gia của dàn khách mời đình đám xứ kim chi.
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
Mang trong mình nhiều dòng máu hợp lưu khi là người Mỹ gốc Nhật – Anh – Trung Quốc, Rowan Hisayo Buchanan đã có màn chào sân văn chương vô cùng ấn tượng với Ngây Thơ Như Nàng. Đây là cuốn sách độc đáo xoáy sâu vào cuộc truy tìm căn tính cũng như tình trạng yếm thế của những cá thể nhạy cảm đặc biệt.
2014 đến cùng những phát minh "mới tinh" cho việc làm đẹp. Cùng ELLE điểm mặt đặt tên những cơn sóng hứa hẹn sẽ càn quét bàn trang điểm của quý cô trong năm tới.
Làm thế nào để hài lòng với cơ thể của mình? Đến phòng tập mỗi ngày! Nhưng bạn đừng quên rằng, mọi liệu trình tập luyện đều chưa trọn vẹn nếu thiếu chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Ngay trong buổi sáng đầu tiên đến Hà Giang, tôi đã thấy choáng ngợp và "đổ" liêu xiêu trước vẻ đẹp kỳ vĩ của miền cao nguyên hoa đá này.
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
MV Bbibbi gây ấn tượng với người hâm mộ không chỉ ở âm nhạc mà còn đánh dấu bước đột phá trong phong cách thời trang IU suốt 10 năm ca hát.
