
Những động tác yoga giúp bạn bắt đầu một ngày mới hiệu quả
Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.
Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.
Có phải một làn da xỉn màu và thâm sạm khiến các nàng thiếu tự tin khi diện bikini? Đừng lo lắng, hãy thử cùng ELLE bỏ túi những bí quyết làm đẹp đơn giản bên dưới để đánh bay các khuyết điểm tại vùng da này.
Căng da mặt bằng chỉ là một trong những phương pháp thẩm mỹ trẻ hoá làn da nội khoa, ít xâm lấn, được giới chuyên gia đánh giá rất cao về hiệu quả và độ an toàn.
Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên xem phim nào trong kho phim khổng lồ trên thị trường, danh sách 11 phim đề xuất bởi Rotten Tomatoes sau đây là giải pháp dành cho bạn.
Vào cuối tuần, bạn có thể dành ra ít thời gian để tự tay chuẩn bị những sản phẩm dưỡng da tại nhà. Đây là cách tốt để hiểu hơn về các thành phần dưỡng da từ thiên nhiên, lại rất vui và thực tiễn.
Mụn trứng cá không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì mà còn có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Việc thay đổi chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn.
Phải chăng bạn cũng đang gặp khó khăn khi bắt đầu làm quen với việc trang điểm? Nếu vậy, hãy cùng ELLE bỏ túi các loại dụng cụ tiện dụng được gợi ý bên dưới.
Cam thảo không chỉ là thành phần dưỡng da dịu nhẹ mà còn là "người hùng" thầm lặng bảo vệ sức khỏe có thể bạn không ngờ tới.
Đẩy lùi thâm quầng mắt nhanh chóng ngay tại nhà với những công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm.
Bạn có biết rằng thức uống từ những loại quả thiên nhiên đóng vai trò như một “lớp khiên” giúp bảo vệ sức khỏe và cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho làn da chúng ta hay không?
(Phái đẹp - ELLE) Sớm nổi tiếng nhưng Kirsten không hề "mắc bệnh ngôi sao". Cô biết quan tâm đến người khác và luôn tìm kiếm sự bình an cho mình.
Thanh mát, giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, salad là lựa chọn lý tưởng để giữ dáng, đẹp da trong những ngày Tết. Cùng ELLE khám phá những công thức salad ngon miệng, dễ làm ngay sau đây.
Thấu hiểu việc vẫn còn nhiều phụ nữ trên thế giới phải đối mặt với những khó khăn trong cuộc sống, từ việc bị phân biệt đối xử, bị kỳ thị, bạo lực cho đến việc mất đi tiếng nói trong cộng đồng…, ngày càng nhiều người nổi tiếng đứng lên kêu gọi và lan tỏa những thông điệp tích cực cho phái nữ. Điều này không chỉ truyền động lực cho họ trở nên mạnh mẽ hơn, nó còn góp phần lùi các vấn đề liên quan đến bất bình đẳng giới.
Tuy được biết đến như liệu pháp làm đẹp mới nhưng tế bào gốc đã chứng minh được tiềm năng vượt trội trong “công cuộc" chống lão hóa cho làn da.
Chỉ cần bỏ ra ít phút là bạn có thể học được 6 kiểu tóc sáng tạo và độc đáo.
Hormone tham gia vào hầu hết quá trình sinh hóa, trao đổi chất trong cơ thể. Sự cân bằng hormones chính là chìa khoá giúp bảo vệ sức khoẻ và làn da của bạn. Chính vì thế khi cơ thể rơi vào tình trạng suy giảm hormone, làn da của bạn sẽ bắt đầu "xuống cấp".
Dù đã vượt ngưỡng 40 nhưng Son Ye Jin luôn khiến người hâm mộ thổn thức với vẻ đẹp tươi trẻ, rạng ngời như thuở mới ra mắt.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.