5 nhóm thực phẩm giúp tăng cường trao đổi chất để giảm cân hiệu quả
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
“Ăn để giảm cân” tưởng là câu nói bông đùa nhưng đó là sự thật. Ăn những thực phẩm tăng cường trao đổi chất là cách giảm cân an toàn, lành mạnh và hiệu quả.
Đã có ai từng nói với bạn rằng bạn thể hiện cảm xúc quá mạnh mẽ chưa? Nếu như bạn là người khó kiểm xoát cảm xúc của mình, dễ tức giận, đôi lúc rất nhiệt tình và hăng hái, rất có thể bạn là người sở hữu tính cách mãnh liệt đấy.
Plasma chính là "làn sóng mới" có thể làm bạn phải suy nghĩ lại về cách chăm sóc làn da của mình. Liệu pháp này có tác dụng và hiệu quả như thế nào mà khiến phái đẹp không ngừng “trầm trồ” khen ngợi?
Tại sao những chiếc túi xách hàng hiệu lại có giá cao ngất ngưởng? Cùng ELLE tìm hiểu một số quy trình sản xuất của các thương hiệu Hermes, Dior, Salvatore Ferragamo, Louis Vuitton, Prada, Gucci & Giorgio Armani nhé.
Người phụ nữ nào nhận thức sâu sắc được về quyền hưởng thụ, dám bộc lộ cảm xúc, người đó sẽ có một cuộc sống gối chăn viên mãn. Nghệ thuật yêu, trước hết phải bắt nguồn từ việc biết yêu chính bản thân mình.
Ngôn ngữ cơ thể là một khía cạnh quan trọng giúp bạn thể hiện được sự hấp dẫn của bản thân. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không phải ai cũng có thể nhận thấy hay hiểu được hàm ý của nó.
Bên cạnh những BST ấn tượng, chuỗi Tuần lễ Thời trang Thu – Đông 2019 còn chiêu đãi giới mộ điệu bằng các thiết kế trang phục và phụ kiện có-một-không-hai.
Trong mùa sinh nhật năm trước, chúng ta trải nghiệm những lọ nước hoa chủ điểm Gourmand thâu tóm hương thơm của bánh trái sinh nhật vào giọt hương. Sinh nhật ELLE năm nay, khi thế giới hoàn toàn bình thường mới, sao không cho mình cơ hội trưng diện những mùi hương tiệc tùng Fine Dining lộng lẫy nhất?
Dưới đây là 6 kiểu làm móng đẹp cho năm mới 2025, từ phong cách nhẹ nhàng đến cá tính. Bạn có thể tham khảo để tân trạng diện mạo cho dịp đầu năm.
Đó là biệt danh chúng tôi dành cho Petey Nguyễn, ảo thuật gia đồng thời cũng là diễn viên chính trong bộ phim Tết sắp chiếu "Ngày nảy ngày nay"… Petey đã từng góp mặt trong bộ phim "Âm mưu giày gót nhọn", "Để mai tính nhưng khán giả chủ yếu nhớ đến anh như một người đàn ông đẹp trai, lịch lãm hơn là một nhân vật có tính cách cụ thể. Với bộ phim mới này, Petey hứa hẹn sẽ để lại ấn tượng mạnh mẽ hơn. Đồng thời, sự nghiệp ảo thuật của anh có lẽ cũng đã tới lúc khởi sắc.
Những người yêu ẩm thực, đặc biệt là ẩm thực Hàn Quốc sẽ có thêm một địa chỉ mới để lựa chọn trong tháng Ba này: “Lễ hội ẩm thực Hàn Quốc” diễn ra tại khách sạn Crowne Plaza West Hanoi từ 25 đến 31 tháng Ba năm 2016 với sự tham gia của đầu bếp khách mời Sang Geun Bae đến từ khách sạn Holiday Inn GwangJu, Hàn Quốc.
Phòng ngủ chính là nơi mang lại sự bình yên sau một ngày làm việc mệt mỏi, đồng thời nó thể hiện phần nào cá tính và gu thẩm mỹ của gia chủ. Vì vậy, việc làm mới không gian này trong năm 2026 sắp đến sẽ là cách thay đổi và cải thiện chính tâm trạng, năng lượng sống của bản thân.
Rửa mặt thực sự nghe vô cùng đơn giản nhưng nếu bạn phạm phải một trong bảy sai lầm nhỏ sau đây trong quy trình chăm sóc da, bạn vô tình gây ảnh hưởng trái chiều tới làn da mỏng manh của bạn.
Tái chế trang sức cũ, sáng chế chất liệu nhân tạo và minh bạch trong cách khai thác là những nỗ lực đáng ghi nhận của thương hiệu trang sức cao cấp toàn cầu.
Hoa hồng không chỉ là biểu tượng của tình yêu mà còn ẩn chứa những thông điệp tinh tế về cách chúng ta đối diện với cuộc sống. Bông hồng khiến bạn ấn tượng ngay từ cái nhìn đầu tiên trong bài trắc nghiệm dưới đây có thể tiết lộ cách bạn đối diện với những thử thách trong cuộc sống theo cách riêng biệt của mình.
Chiều 28/10, buổi họp báo giới thiệu sự kiện ELLEMAN Fashion Show 2024 với chủ đề “Đa chiều Phong cách” do ELLE Việt Nam tổ chức đã diễn ra thành công tại trung tâm tổ chức sự kiện GEM Center, TP.HCM.
Khăn giấy tẩy trang là phương pháp làm sạch nhanh gọn phù hợp với những cô nàng hay "xê dịch".
Không gian nhỏ, hẹp đôi khi khiến bạn e dè trong việc sắm sửa nội thất: vừa khó đảm bảo tính thẩm mỹ, vừa lo ngại rằng dù chỉ một chi tiết thừa sẽ khiến phòng trở nên chật chội hơn. Khi đó, giấy dán tường sẽ trở thành giải pháp tối ưu giúp bạn định hình và mở rộng không gian sống. Đồng thời, đây chính là người bạn đồng hành lý tưởng giúp gia chủ tự do thể hiện cá tính, sở thích và trang trí ngôi nhà của mình theo phong cách riêng.