Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.

Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?

Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Phụ nữ trong độ tuổi 30 cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu như vitamin B, E, D,… để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng và làm đẹp da.

Khi đại dịch COVID-19 kết thúc, đâu sẽ là nơi đầu tiên bạn muốn đến cho chuyến du lịch Awe Walk của mình?

Bạn bè ở Huế niềm nở đón khách, bảo tôi: “Nhất định cậu phải lên thuyền thưởng thức trà chiều trên dòng sông Hương để chiêm ngưỡng hai màu nước đẹp nhất của “nàng”: màu xanh ngọc bích lấp lánh dưới ánh chiều tà và màu cam hoàng hôn quyến rũ đến nao lòng”. Ờ, thì đi!

Sống tối giản không chỉ giúp bạn thoát khỏi những áp lực về công việc, những lo toan về tài chính, mà còn giúp bạn tận hưởng trọn vẹn từng giây, từng phút của cuộc đời này.

(Phái đẹp - ELLE) Sếp sành điệu không thường đi cùng nhân viên "lúa". Vậy nên một là sếp, hai là đám nhân viên, sẽ có người phải bỏ cuộc trong môi trường khắc nghiệt này...

Từ “joie” trong tiếng Pháp có nghĩa là niềm vui, hạnh phúc. Từ đây, người Pháp, đặc biệt là những cô gái trẻ, đã phát triển nó thành một triết lý sống quan trọng trong văn hóa và phong cách của mình. Họ thường thực hành triết lý này nhằm duy trì sự hạnh phúc và tinh thần thoải mái. Vậy làm thế nào để có thể xây dựng một cuộc sống hạnh phúc và duy trì những cảm xúc tích cực lâu dài dựa trên "joie" này?

Một chiếc cằm kém thon gọn đôi khi đủ khiến bạn ngập ngừng trước gương và mất đi sự tự tin vốn có.

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.

Đánh thức cuộc chơi của xúc cảm trên cơ thể với những dòng nước hoa sở hữu hương thơm “da thịt” (skin scent) vừa thân quen, vừa lôi cuốn.

Bên cạnh thể loại tình cảm lãng mạn, các nhà sản xuất phim truyền hình Hàn Quốc cũng thử sức với thể loại sinh tồn đầy kịch tính. Khi nhắc đến những tựa phim thuộc chủ đề này, người hâm mộ chắc hẳn sẽ nhớ đến các trận rượt đuổi với zombie giật gân trong "Kingdom", "Happiness" hay "All Of Us Are Dead". Vậy vượt ra ngoài bầy xác sống đã trở thành thương hiệu, các nhà làm phim xứ Hàn có thể kể những câu chuyện như thế nào? "Duty After School" sẽ là đáp án mà chúng ta tìm kiếm.

Bên cạnh những bước dưỡng da thông thường, đừng quên chăm sóc luôn cả vùng da quanh mắt "yếu đuối".

Tuần lễ mới mang đến cho 12 cung hoàng đạo cơ hội đối diện và giải quyết căng thẳng. Nhờ trăng khuyết Thiên Bình giữa tuần, bạn sẽ tìm lại sự cân bằng trong các mối quan hệ. Cuối tuần mang đến những bất ngờ táo bạo trong chuyện tình cảm, khơi dậy nhu cầu giao tiếp tinh tế. Cùng lúc, sao Hải Vương bắt đầu nghịch hành, nhắc nhở bạn soi chiếu nội tâm và chữa lành cảm xúc.

Một thế kỷ sáng tạo của Fendi được tôn vinh trong bộ trang sức cao cấp thiết kế bởi Delfina Delettrez Fendi. BST mang tên Eaux d’Artifice là tập hợp tinh túy trong bản sắc Fendi và nền văn minh rực rỡ tỏa ra từ Rome.

Buôn Ma Thuột nhẹ nhàng khoác lên mình chiếc áo Thu bảng lảng, chậm rãi chuyển mình như một bản giao hưởng dịu dàng. Ánh nắng phủ vàng những triền đồi cà phê đang vào mùa, thác nước vọng về từ rừng sâu như một bản tình ca nguyên sơ, mời gọi lữ khách về với đại ngàn.

Sau 3 năm chờ đợi, người hâm mộ toàn thế giới cuối cùng cũng có thể trở lại hành tinh Pandora đầy màu sắc với "Avatar: Fire and Ash" (Tựa Việt: Avatar: Lửa Và Tro Tàn) vào cuối năm nay. Phần phim thứ ba thuộc thương hiệu bom tấn đình đám toàn cầu không chỉ giới thiệu một chủng tộc mới mà còn nâng cuộc chiến lên một tầm cao mới. Teaser trailer phim trước đó đã được chiếu cùng "The Fantastic Four: First Steps" và gây ấn tượng bởi kỹ xảo choáng ngợp.