Body combat: bài tập đốt mỡ cực hiệu quả có thể bạn chưa biết
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Sở hữu cơ thể săn chắc, gọn gàng là ước mong của rất nhiều phụ nữ. Hãy cùng ELLE khám phá các bài tập body combat có tác dụng đốt mỡ cực hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nhé.
Từ cách đánh má hồng đến những đôi lông mày đầy "hơi thở" tiệc tùng, bạn đã sẵn sàng tìm hiểu về những xu hướng trang điểm hứa hẹn sẽ nổi bật trong năm sau?
Là một người thông minh, bạn nhất định phải hiểu rõ 10 lầm tưởng về chứng rối loạn lo âu và bệnh trầm cảm để tự bảo vệ mình cũng như những người thân yêu.
Mặc dù đã phát hành được vài năm nhưng dấu ấn của Dangal thật khó phai mờ trong lòng điện ảnh thế giới. Vượt qua mọi định kiến, lần đầu tiên, một bộ phim có đề tài hiếm hoi về nữ đô vật đã trở thành tác phẩm điện ảnh Ấn Độ ăn khách nhất mọi thời đại.
Cột sống giúp nâng đỡ trọng lượng cho cơ thể đồng thời cũng là phần phải chịu hoạt động nhiều nhất. Giữ một cột sống khỏe sẽ giúp thăng bằng cơ thể tốt hơn và mọi vận động trở nên tự do, dễ dàng hơn.
2020 là một năm đáng nhớ với nhiều sự kiện lớn của thế giới. Khi năm mới đang tới gần với những khởi vọng tốt đẹp, bạn sẽ chọn kiểu trang điểm nào để thắp sáng ngọn lửa niềm tin trong mình?
(Phái đẹp - ELLE) Một nữ nhà văn nói rằng: “Đàn ông mang đến sự im lặng thường được phụ nữ chờ đợi. Bởi họ không biết được, người đàn ông này sẽ gửi gắm vào mối quan hệ của hai người những điều gì, có thú vị không, và trải nghiệm nó ra sao. Tình cảm của người đàn ông im lặng thường biểu thị về sự sâu sắc. Thế nên anh ta có sức hút chết người với đàn bà. Chỉ có điều, không nhiều phụ nữ có đủ tự tin và kiên nhẫn để ném viên đá lớn vào mặt hồ tĩnh lặng đó." Đọc lại, thấy hình ảnh người đàn ông này có chút gì đó gần với Victor Vũ, vị đạo diễn kín tiếng, nhưng lại là hình mẫu được nhiều người mơ ước…
Những điều đơn giản trong cuộc sống thường nhật như một chiếc bánh muffin bé nhỏ cũng có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách của bạn.
Cháy hàng ở Hàn Quốc nhưng vẫn có thể mua được ở Việt Nam. Bạn không nghe lầm đâu. Còn chần chừ gì mà không bỏ ngay vào giỏ hàng những món mỹ phẩm đang được ưa chuộng tại cửa hàng bán lẻ sản phẩm làm đẹp hàng đầu xứ sở Kim Chi.
Được biết đến như một tài khoản instagram chuyên vạch trần những thiết kế đạo nhái ý tưởng, Diet Prada đang đóng vai cảnh sát thời trang hay chỉ đơn giản là anh hùng bàn phím?
Kết thúc tháng 8 với những sắc màu thời trang mang dấu ấn riêng của các sao và fashionista đang chờ bạn khám phá.
Thức dậy với khuôn mặt phù khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin. Hiện tượng này bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, và hoàn toàn có thể cải thiện được bằng nhiều phương pháp khác nhau.
Phạm Hương chia sẻ cô rất hào hứng khi được mời tham gia chiến dịch Chung tay phòng chống ung thư vú cùng Trung tâm mua sắm (TTMS) Robins, vì chính cô cũng đang quan tâm đến căn bệnh rất nguy hiểm này.
Cây chùm ngây không những là thần dược cho sức khoẻ mà còn là thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả mà ít ai ngờ tới.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ gặp phải những thử thách, cơ hội nào trong tuần lễ mới nhé!
Sau gần hai tuần phát sóng, bộ phim truyền hình Sinh Vạn Vật (This Thriving Land) do Dương Mịch thủ vai chính đã khép lại trong nước mắt của hàng triệu khán giả. Tập cuối đánh dấu sự kết thúc câu chuyện tình yêu đầy bi thương, đồng thời để lại một bản trường ca về ký ức, mảnh đất và con người Trung Hoa thế kỷ 20.
Nếu bạn từng mê mẩn những thước phim nên thơ trong tác phẩm điện ảnh Nhắm Mắt Thấy Mùa Hè, ắt hẳn bạn sẽ ngất ngây trước khung cảnh thiên nhiên tuyệt mỹ ở Hokkaido. Từ những vườn hoa đa sắc ngút ngàn tận chân trời đến những hồ nước mang trong mình nhiều truyền thuyết, chắc chắn, mùa Hè Hokkaido sẽ níu chân bạn mãi không rời.
Chỉ với một hũ sữa chua Hy Lạp trong tủ lạnh, bạn có thể mở ra cả thế giới ẩm thực đầy màu sắc, từ món mặn cho bữa trưa đến đồ ăn vặt cho các buổi tiệc với bạn bè. Nếu bạn đang tìm kiếm cảm hứng cho thực đơn mùa Hè cùng món ăn giàu dinh dưỡng này, hãy để những gợi ý dưới đây dẫn lối.