You searched for va li | Page 10 of 291

Thực đơn 7 ngày với chế độ ăn giảm cân Eat Clean

Thực đơn ăn sạch 7 ngày không hề nhàm chán sẽ giúp bạn có một chế độ ăn kiêng đúng nghĩa.

18/04/2019

Tạo dáng chụp hình cùng ư thế yoga trồng chuối

Tư thế yoga trồng cây chuối thay đổi sức khỏe bạn như thế nào?

Tư thế yoga trồng cây chuối (handstand) vừa là bài tập có lợi cho sức khoẻ, vừa là dáng chụp hình hay ho để bạn đăng trên Instagram cá nhân. Bạn có dám thử thách bản thân với tư thế yoga này không?

13/09/2021

Giảm ho mùa lạnh với món súp hành tây kiểu Nhật

Khi thời tiết trở lạnh, cổ họng dễ nhạy cảm hơn bao giờ hết. Lúc này, một bát súp hành tây ấm có thể trở thành “liều thuốc” dịu dàng, giúp giảm ho và làm ấm cơ thể từ bên trong.

20/12/2025

Trắc nghiệm: Chọn một dạng hình học để khám phá con người thật của bạn

Vạn vật trong cuộc sống đều ít nhiều có hình dạng hay được lấy cảm hứng từ các loại hình học cơ bản như: vuông, tròn, tam giác… Sự yêu thích dành cho một dạng hình học nhất định cũng phản ánh tư duy và cách nhìn của bạn với cuộc sống xung quanh.

30/11/2022

Tổng hợp các bài tập giúp bạn sở hữu thân hình khoẻ đẹp.

Các bài tập căng cơ giảm mỡ cho sức khoẻ dẻo dai

Bạn cũng muốn sở hữu một sức khoẻ dẻo dai cùng thân hình săn chắc? Vậy hãy cùng ELLE luyện tập các động tác giãn cơ được gợi ý bên dưới.

05/10/2020

Các bài tập thể dục nhẹ nhàng cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai: Tập luyện thể dục nhẹ nhàng và những điều cần lưu ý

Tập thể dục là phương pháp giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Với phụ nữ mang thai, việc tập thể dục không những giúp cải thiện sức khỏe, giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn mà còn đặc biệt hữu ích cho sự phát triển của em bé trong bụng.

14/03/2023

Metropole Hà Nội “Trao gửi yêu thương” trong mùa lễ hội cuối năm

Hòa chung không khí lễ hội tưng bừng tràn ngập khắp phố phường, mùa Giáng sinh năm nay, khách sạn Sofitel Legend Metropole Hà Nội trở nên thật đặc biệt và ý nghĩa với chủ đề "Trao gửi Yêu thương".

11/12/2020

Những liệu pháp massage xoa dịu cơn đau ở cổ và gáy

Massage mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chữa trị những triệu chứng đau mỏi ở cơ thể.

09/04/2020

Những mỹ phẩm minisize cần đem cho chuyến du lịch

Bỏ túi 8 bộ mỹ phẩm minisize cho chuyến du lịch ngắn ngày

Bạn có thể mua chai chiết mỹ phẩm cỡ nhỏ cho những chuyến đi xa nhưng đôi khi việc ấy cũng tốn khá nhiều thời gian. Và nếu chai lọ không được vệ sinh tốt thì chất lượng sản phẩm cũng ảnh hưởng. Hãy cân nhắc đến những bộ mỹ phẩm mini size vào lúc này bạn nhé.

22/02/2023

Gù lưng do ngồi nhiều: Dấu hiệu và cách cải thiện

Làm việc nhiều giờ trước màn hình khiến cô nàng văn phòng dễ gặp các vấn đề về lưng và cột sống. Trong đó, gù lưng là tình trạng phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ khi mới xuất hiện.

03/03/2026

Chế độ ăn kiêng giảm cân-Stella Maxwell.

Bật mí về chế độ ăn kiêng giảm cân của các Thiên thần Victoria Secret

Đường cong cơ thể quyến rũ ẩn sau những bộ cánh xa hoa là yếu tố gầy dựng nên tên tuổi của thương hiệu Victoria Secret. Vóc dáng hoàn hảo của những Thiên thần luôn là niềm mơ ước của rất nhiều cô gái.

15/02/2020

5 động tác giãn cơ sau chạy bộ để hạn chế chấn thương

Kết thúc buổi chạy, cơ bắp vẫn còn căng cứng và tích tụ áp lực. Vài phút giãn cơ là bước chăm sóc cần thiết giúp đôi chân bền bỉ, dẻo dai và hạn chế tối đa rủi ro chấn thương.

24/08/2025

Thumbnail pha chế Thức uống Giáng Sinh 2023

15 công thức pha chế thức uống mang đậm hương vị Giáng Sinh

Khi mùa Đông bắt đầu chạm ngõ, cũng là lúc không khí hân hoan của mùa lễ hội xuất hiện. Nếu vẫn chưa có kế hoạch đặc biệt cho mùa Giáng Sinh, sao bạn không thử pha chế những thức uống thú vị để chiêu đãi người thân và bạn bè cho những ngày lễ hội cuối năm?

30/11/2023