Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Yêu thích lối sống xanh nhưng bạn đang băn khoăn không biết mỹ phẩm tự làm có thật sự tốt và hiệu quả? Những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn có được câu trả lời cho mình.
Ẩm thực luôn đa dạng và có sức hút khó cưỡng, bất cứ ai cũng khao khát được thưởng thức những “món ngon, vật lạ” trên khắp hành tinh. Nhiều người sẽ chọn cách tự tìm tòi để chế tác nên những món ăn theo cách của mình, cũng có người sẽ tìm đến các địa điểm ăn uống nổi tiếng để thưởng thức ẩm thực mà không cần phải vất vả chuẩn bị. Với 12 chòm sao, thói quen ăn uống của họ có những điểm khác biệt nào?
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
Dẫu biết thử thách luôn ở phía trước, nhưng ngành hàng xa xỉ và thời trang đã không ngờ rằng năm đầu tiên của thập niên mới lại mang đến một siêu khủng hoảng bất ngờ mang tên Coronavirus. 2020 sẽ trở thành một năm đáng nhớ với tất cả, một năm đánh dấu những bước ngoặt, những thay đổi mạnh mẽ nhất của ngành thời trang.
Theo tử vi 2/8/2025, năng lượng của ngày hôm nay phù hợp để bạn thực hành luật hấp dẫn và thu hút những điều bản thân mong muốn. Hôm nay cũng là ngày bạn gặt hái những thành quả đã gieo trồng trước đó, đồng thời nắm bắt cơ hội phát triển, hoàn thiện bản thân.
Ở thời đại mà lối sống vật chất được tôn thờ, đã bao giờ bạn dừng lại và suy nghĩ liệu rằng chúng ta có quá cố sức chạy theo những thứ hào nhoáng chưa? Trong khi đó, dường như chúng ta quên rằng, mình sẽ không đủ "giàu" để chu cấp cho những năm tháng về già.
Dù trước hay sau khi sinh con, Rihanna đều có thể tạo ra bất kỳ xu hướng thời trang nào của riêng mình.
Bạn đã bao giờ loay hoay tìm kiếm bí quyết để có được làn da mịn màng như vừa đến spa? Máy xông hơi mặt chính là “vũ khí bí mật” giúp bạn đạt được mong muốn đó ngay tại nhà.
Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những thay đổi đáng mong chờ nào trong tuần lễ mới nhé!
ELLE biết không phải lúc nào tình yêu cũng ở ngay trước mặt để chúng ta có thể nhìn thấy, cảm nhận và đưa ra quyết định vun đắp. Để thoát khỏi tình trạng độc thân, hãy cùng ELLE tham khảo một số bí quyết sau nhé:
Tuy được mệnh danh là thiết kế nuông chiều mọi vóc dáng, chiếc quần ống rộng cũng sở hữu bộ "quy tắc ngầm" buộc lòng phái đẹp phải ghi nhớ để chinh phục những sải bước thời thượng nhất.
Dù làm đẹp là một hành trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì, thế nhưng vẫn sẽ có những bí quyết giúp bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo rạng rỡ và tươi trẻ.
We love summer - Mùa hè dường như là khoảng thời gian để bạn tạm gác lại mớ công việc bộn bề và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời. Bạn đã lên kế hoạch gì mua sắm gì cho mùa hè này chưa?
Để kỷ niệm mối quan hệ sâu sắc của Gucci với thủ đô của Vương quốc Anh, Gucci Cosmos đưa du khách vào một cuộc hành trình ngược dòng thời gian, khám phá lịch sử của nhà mốt tại quê hương Florence.
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Năng lượng cuốn hút không chỉ đơn thuần là sự hấp dẫn về mặt ngoại hình. Đó là tổng hòa giữa khí chất, thái độ và quan điểm sống của một người có thể tạo ra ấn tượng trong mắt người khác một cách tự nhiên.
