3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Dán lông mi giả là một nhiệm vụ "khó nhằn" với phái đẹp, đặc biệt là người mới bắt đầu.
Mùa Hè là mùa của thời trang "kiệm vải". Những bản phối cùng chiếc áo ống gợi cảm đa phong cách đang dần xâm chiếm xu hướng.
Chỉ làm ra 5 phim trong vòng 13 năm, nhưng Bong Joon Ho được coi là một trong những đạo diễn quan trọng nhất của điện ảnh Hàn Quốc với khả năng xóa nhòa mọi ranh giới về thể loại trong các tác phẩm của mình.
Thật ra, có rất nhiều điều phụ nữ chưa bao giờ làm trong một mối quan hệ. Thế nhưng, một khi cô ấy đã tìm thấy người đàn ông của cuộc đời mình, cô ấy có xu hướng tự làm những điều theo bản năng vốn có của người phụ nữ, những điều mà thậm chí đến cả suy nghĩ cô ấy cũng chưa từng nghĩ đến.
Sử dụng mật ong trong chăm sóc da chắc chắn không phải là một điều mới. Việc sử dụng các sản phẩm từ ong để xử lý vấn đề về da đã được ghi nhận từ 3,000 năm trước, gắn liền với lịch sử Ai Cập, La Mã và Hy Lạp cổ đại.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem tuần lễ mới của 12 cung hoàng đạo sẽ mở ra những cơ hội bất ngờ, thử thách thú vị nào nhé!
Trong bối cảnh COVID-19 trở thành đại dịch toàn cầu và ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều công ty trên khắp thế giới đang khuyến khích nhân viên làm việc tại nhà. Dưới đây là 9 mẹo đơn giản giúp bạn làm việc tại nhà chủ động và hiệu quả hơn.
Tháng 4/2023, INNISFREE phát động chiến dịch “Save your skin & Save the earth!” - “Giải cứu làn da, giải cứu trái đất” với các hoạt động đổi lọ rỗng tích điểm thành viên và chương trình ưu đãi khi mua Green Tea Seed Serum kèm refill tại chuỗi cửa hàng INNISFREE. Đây là dòng sản phẩm biểu tượng của thương hiệu, nổi tiếng với công dụng dưỡng ẩm, làm dịu và giúp da căng mọng nước tức thì.
Theo chân những cô nàng Hàn Quốc để học bí quyết làm đẹp da từ những món ăn dinh dưỡng truyền thống.
Năm cũ qua và năm mới đến, những thứ gì thật sự không cần thiết nữa thì ta nên bỏ đi để nâng cao hiệu suất cuộc sống bản thân. Những món đồ không dùng đến vô hình chung sẽ làm bạn tăng gánh nặng tâm lý. Để có một khởi đầu mới, bạn nên nhìn xung quanh mình và tự hỏi “có cần nữa hay không?”
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Tòa Trọng tài Thường trực tại Hague, Hà Lan (PCA) ra phán quyết chung bác bỏ “Đường chín đoạn” hay “Đường lưỡi bò” Trung Quốc ảo tưởng tự thiết lập trên Biển Đông. Bất chấp phán quyết của PCA, nhiều ngôi sao Hoa ngữ đã ủng hộ lập trường phi lý này trên mạng xã hội, kèm hastag “Trung Quốc một tấc đất cũng không thể thiếu”.
Mỗi năm, Hollywood xuất hiện hàng trăm nữ diễn viên xinh đẹp và nóng bỏng. Có những gương mặt dù đã trở nên khá quen thuộc nhưng qua chục năm thử thách có thể xem họ là những cái tên đang trụ vững nhất trong danh sách những những người đẹp Hollywood được săn đón nhất.
Mùa lễ hội bắt đầu cũng là lúc những cơn gió mang đến không khí khô lạnh. Trước những buổi họp mặt và tiệc tất niên, phái đẹp cần những món quà làm đẹp không chỉ tô điểm cho vẻ ngoài mà còn nâng niu và bảo vệ làn da, mái tóc từ bên trong.
MAX&Co. tiếp tục gợi lên những rung cảm về một cô gái năng động nơi bờ biển phía tây qua BST Xuân-Hè 2017 cùng nàng thơ Olivia Palermo.
Phần lớn chúng ta đều cho rằng những khoảnh khắc im lặng khi đang đối mặt với ai đó thật khó xử. Chúng ta thường cố gắng tìm chủ đề để duy trì cuộc trò chuyện và làm dịu bầu không khí. Tuy nhiên, đôi khi những khoảnh khắc im lặng lại là điều cần thiết trong một mối quan hệ. đặc biệt là trong tình yêu. Nếu cả hai biết lựa chọn im lặng vào đúng thời điểm, đây chắc chắn là mối quan hệ lành mạnh.
Làm sao để thay đổi công việc thành công nếu luôn có hai khả năng xảy ra, hoặc là bạn tìm được ”miếng cơm” béo bở hơn, hoặc là rơi vào “cái bẫy” tệ hại hơn?
Những món ăn ngập tràn năng lượng, những ngày nghỉ ngơi rong chơi trong dịp Tết có thể khiến bạn tăng cân chóng mặt. Bí quyết nào để giữ dáng đẹp đây?