Tổng hợp những bài tập toàn thân cho cơ thể săn chắc
Với những quý cô bận rộn, không gì phù hợp hơn những bài tập toàn thân giúp đốt cháy năng lượng thừa hiệu quả.
05/04/2018
Kết quả tìm kiếm: van de suc khoe
Từ khóa liên quan:
suc khoe
giu gin suc khoe
nuoc hoa
tap the duc hieu qua
bi quyet khoe dep
nghien dien thoai
dang dep
han quoc
giang sinh
bài viết liên quan
Phụ nữ tuổi 30, bạn có hạnh phúc không?
Phụ nữ tuổi 30 là những người đứng trên đỉnh dốc. Đôi lúc bạn nghĩ mình nắm trong tay tất cả, đôi lúc không gì cả. Phụ nữ tuổi 30, bạn có hạnh phúc không?
24/05/2018
“Lục túi” hội gymer: Mang gì để vừa tập luyện thoải mái, vừa tự tin thu hút mọi ánh nhìn?
Hiện nay, gym là sự lựa chọn hàng đầu của các cô gái khi muốn có 1 sức khỏe tốt và vóc dáng thon gọn, săn chắc. Với những ai mới bắt đầu tập luyện, liệu nàng đã biết mang gì khi đi gym? Cùng tham khảo vài món đồ trong túi của hội gái xinh gymer sau đây.
25/09/2023
Tổng hợp những bản nhạc phim Hollywood giúp bộ phim giàu cảm xúc hơn trong thập niên 2010
Những bản nhạc phim phù hợp với chủ đề, có ca từ ý nghĩa và giai điệu ngọt ngào không chỉ giúp cảm xúc của khán giả thăng hoa mà còn góp phần tạo nên thành công của bộ phim.
10/04/2018
Làm thế nào để giảm tình trạng hút ẩm ngược khi dùng Hyaluronic Acid?
Dù mang lại lợi ích cấp ẩm tuyệt vời, tuy nhiên hyaluronic acid khi không được dùng đúng cách sẽ dễ khiến da bị hút ẩm ngược, gây tác dụng ngược trên da.
08/09/2021
Khỏe mạnh hơn trong năm mới
Chăm sóc, cải thiện sức khỏe và tăng cường tập luyện thể thao luôn nằm trong danh sách những việc cần làm, và là lời hứa với chính mình cho năm mới. ELLE sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt nhất để đạt được mục đích khỏe mạnh hơn trong năm 2015.
04/01/2014
Billie Eilish làm nên lịch sử, BTS lần đầu biểu diễn tại Grammy 2020
Billie Eilish làm nên lịch sử, BTS trở thành nghệ sĩ Hàn Quốc đầu tiên biểu diễn tại Grammy là một trong những điểm nhấn của lễ trao giải lần này.
27/01/2020
Bốn mùa nên thơ tại Hàn Quốc
Bốn mùa ở Hàn Quốc tựa tựa như bốn bài thơ của đất trời. Đi qua thời gian, ta như bước trên những dải màu tương phản, nóng và lạnh, tĩnh lặng và sinh sôi.
05/09/2023
Làm thế nào để mang mùi hương giáng sinh về ngôi nhà của bạn?
Giữa những ngày cuối năm hối hả, hãy dành một chút thời gian để hít thở và bạn sẽ nhận ra rằng mùi hương của một mùa Giáng sinh an lành đang tràn ngập khắp không gian.
24/12/2022
10 lợi ích tuyệt vời của lối sống tối giản
Cuộc sống hiện đại bộn bề dễ dàng cuốn chúng ta vào vòng xoáy vô định của chủ nghĩa vật chất. Vậy, làm thế nào để sống thật bình tâm, hạnh phúc? Có thể lối sống tối giản là câu trả lời mà bạn vẫn luôn tìm kiếm.
17/01/2020
Eric Trần và tình yêu với pilates
Là 1 trong 2 người đồng sáng lập Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method, Eric Trần có thời gian dài sống và tu nghiệp tại Vương Quốc Bỉ. Năm xưa, sau một tai nạn đe dọa đến chức năng của chân, anh đến với pilates và thành công diệu kỳ trong việc phục hồi.
07/09/2022
Làm đẹp mỗi ngày để trẻ lâu, đẹp bền như Jennifer Aniston
Vẻ đẹp trường tồn của Jennifer Aniston không chỉ dựa vào tự nhiên mà còn là kết quả của những nỗ lực bền bỉ mỗi ngày.
23/09/2021
7 mẹo để cải thiện chứng nghiện điện thoại của bạn
Trung bình, chúng ta dành 7 tiếng mỗi ngày để sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng… Trong đó, theo trang Exploding Topics, thời gian sử dụng điện thoại thông minh trung bình của một người là 3 tiếng 15 phút. Nếu bạn không thể rời tay khỏi chiếc smartphone, có thể những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện chứng nghiện điện thoại của mình.
20/05/2023
Có thể bạn chưa biết: Những lầm tưởng phổ biến về Eat Clean
Vẻ đẹp đích thực được chăm sóc không chỉ bằng những sản phẩm dưỡng da bên ngoài mà còn đến từ thực đơn lành mạnh dưỡng nuôi cơ thể. Chỉ có sự kết hợp đó mới mới giúp chúng ta đẹp từ trong ra ngoài.
03/11/2024
Dự đoán tuần mới từ 20/9 đến 26/9 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải nghiệm những điều bất ngờ nào trong cuộc sống ở tuần lễ mới nhé!
20/09/2021
Những câu hỏi suy ngẫm bạn nên đặt ra trước thềm 2023
Tính năng wrapped của Spotify gây bão mạng xã hội vừa qua khi không chỉ giúp người dùng thống kê những bài hát, ca sĩ yêu thích, thời gian nghe nhạc trong suốt một năm qua mà còn “đánh giá tính cách” của bạn trong âm nhạc. Đây cũng là dấu hiệu rằng đã đến lúc để tổng kết lại một năm đầy cảm xúc đang dần khép lại, nhìn nhận lại bản thân sau những thăng trầm đã qua và chuẩn bị cho Tết 2023 đầy hứng khởi.
30/12/2022
Nguyệt thực tháng 6 ảnh hưởng thế nào đến 12 cung hoàng đạo?
Rạng sáng ngày 6/6 vừa qua đã diễn ra hiện tượng nguyệt thực nửa tối (đồng thời với Trăng Dâu tây hay Trăng hồng). Trong giai đoạn này, các cung hoàng đạo có thể sẽ quay cuồng, choáng váng trước nhiều biến chuyển lớn. "Vòng lặp" cũ sẽ nhanh chóng kết thúc, thêm vào đó, vũ trụ sẽ "nhúng tay" vào để thúc đẩy và giúp bạn kiến tạo những khởi đầu mới.
10/06/2020
Dạo bước vào giới mỹ phẩm của những thương hiệu thời trang
Mỹ phẩm vẫn luôn là một thị trường có sức bật và sức thu hút vô cùng lớn. Sau cú sụt giảm mãnh liệt 19% năm 2020, thị trường làm đẹp đã bật ngược lại và một lần nữa vượt qua con số 500 tỷ USD vào cuối năm 2021, dự tính tổng doanh thu sẽ tăng 120% vào 2025. Không phải tự nhiên mà các tên tuổi lớn từ ngôi sao Hollywood đến những thương hiệu thời trang có tuổi đời lâu năm gia nhập cuộc đua của thị trường hàng trăm tỷ USD này.
18/11/2022