
Chất lượng giấc ngủ và những điều liên quan đến tình trạng sức khỏe
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Theo dõi tình trạng giấc ngủ là một trong những phương pháp đơn giản giúp bạn dễ dàng nhận ra những vấn đề sức khỏe của bản thân.
Từ các NTK tiên phong cho đến những nàng thơ tràn đầy sức hút, tượng đài thời trang nào có cùng cung hoàng đạo với bạn?
Bạn có biết? Khoảng 70% cấu trúc của da là nước, trong đó lớp biểu bì đã chiếm đến 20 - 30% tổng lượng nước ấy. Tuy nhiên, một số tác nhân bên ngoài sẽ khiến cho hàng rào bảo vệ bị tổn thương, làm cho lượng nước bị bốc hơi và làn da trở nên khô sạm nhanh chóng. Một chế độ chăm sóc da khoa học không chỉ dừng lại ở các bước skincare thông thường mà còn cần kết hợp thêm giải pháp khóa ẩm chuyên sâu để ngăn ngừa hiện tượng mất nước và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ.
Các bài kiểm tra tính cách là một cách thú vị để tìm hiểu sâu hơn về thế giới nội tâm và những phẩm chất nổi bật bạn sở hữu. Trong bài trắc nghiệm này, bạn có thể khám phá những khía cạnh tốt đẹp ẩn sâu bên trong chính mình chỉ bằng cách chọn một bức ảnh hoàng hôn ưng ý nhất.
Những chương trình truyền hình thực tế giải trí hấp dẫn được đông đảo khán giả yêu mến như Photo Face-off, Đường đua ngôi sao, Khám phá bằng moto... đã chính thức được phát sóng trên kênh truyền hình History tại Việt Nam.
Bên cạnh các phương pháp lập kế hoạch và quản lý công việc truyền thống, xu hướng sử dụng các ứng dụng số để thực hiện những mục tiêu trên cũng ngày càng phổ biến. Với khả năng tự động hóa, đồng bộ dữ liệu và lưu trữ thông tin mạnh mẽ cùng nhiều tính năng độc đáo khác, các ứng dụng này đã trở thành trợ thủ đắc lực giúp nhiều người nâng cao năng suất và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Không cần "vung tiền" cho nhiều món đồ trendy, bạn chỉ cần sở hữu đúng kiểu dáng và chất liệu của một thiết kế cơ bản để linh hoạt biến hóa theo từng phong cách.
Âm nhạc là một sáng tạo kỳ diệu của con người nhưng liệu bạn có biết âm nhạc đã tác động đến cảm xúc của chúng ta như thế nào?
Thế nào là chế độ ăn uống lành mạnh? Chúng ta nên và không nên ăn uống những gì?
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.
Nhân kỷ niệm 10 năm có mặt tại Việt Nam, thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Hàn Quốc O HUI sẽ tổ chức ngày hội hoành tráng mang tên "O HUI - 10 năm hẹn yêu" với rất nhiều các hoạt động hấp dẫn trong một ngày duy nhất 12/12 tại TP. HCM
Bằng cách chọn lọc và bài trí những món nội thất cần thiết, loại bỏ những vật dụng ít sử dụng, chiếm diện tích, tổ ấm của bạn sẽ phần nào thoáng đãng và tiện nghi hơn. Bên cạnh đó, việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian dọn dẹp mà còn mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng khi trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi.
Nếu vẫn còn giữ suy nghĩ chuyện phẫu thuật thẩm mỹ chỉ cho “đàn bà”, có lẽ bạn sẽ sửng sốt khi biết được tại thời điểm hiện tại cứ 10 người đàn ông Hàn Quốc sẽ có 1 người đã từng phẫu thuật thẩm mỹ.
Không phải điều gì quá phức tạp, muốn có sức đề kháng tốt chỉ cần có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học và cân bằng cảm xúc. Cụ thể là…
Từ khi còn trẻ, vẻ đẹp rạng rỡ và kiêu sa của Sophie Marceau đã khiến không biết bao người xiêu lòng. Vì lẽ đó, cô được mệnh danh là biểu tượng sắc đẹp của nước Pháp.
Nếu người yêu của bạn có những dấu hiệu sau đây thì xin chúc mừng, bạn thật may mắn khi gặp được một người đàn ông tốt. Hãy trân trọng anh ấy nhé!
BST Fendi Xuân - Hè 2019 dưới sự sáng tạo của NTK Karl Lagerfeld đã mang đến những mảng khối thời thượng, sang trọng nhưng vẫn đan xen nét đẹp thể thao khỏe khoắn.
Bạn có tò mò mùi nước hoa được Nàng Thơ Nicky Khánh Ngọc ưu ái nhất hay không? Cùng ELLE tìm câu trả lời nhé.