
Thiền – Refresh tinh thần
Mục đích của kỳ nghỉ hè trên biển là để thư giãn nên các môn thể thao vận động sẽ không mấy thích hợp. Ngồi thiền ngay tại khu nghỉ ngơi sẽ giúp bạn làm mới lại tinh thần, tiếp năng lượng để thấy yêu đời và hạnh phúc hơn.
Mục đích của kỳ nghỉ hè trên biển là để thư giãn nên các môn thể thao vận động sẽ không mấy thích hợp. Ngồi thiền ngay tại khu nghỉ ngơi sẽ giúp bạn làm mới lại tinh thần, tiếp năng lượng để thấy yêu đời và hạnh phúc hơn.
Đến nay, mặt nạ sủi bọt đã chính thức trở thành mỹ phẩm không thể thiếu trong chu trình làm đẹp đầy đủ của phụ nữ.
Là nàng thơ GenZ của Hollywood, Florence Pugh gây ấn tượng với công chúng qua nhiều bộ phim ăn khách như "Little Women", "Black Widow" hay gần đây nhất là siêu phẩm "Oppenheimer". Tự tin và duyên dáng, Florence không ngại nói lên quan điểm về ngoại hình và không gò ép bản thân tuân theo các tiêu chuẩn về cái đẹp của Hollywood. Với cô, yêu thương và chấp nhận cơ thể của mình chính là chìa khóa để sống một cuộc đời trọn vẹn.
Trong cuộc sống vợ chồng mà cả hai đều bận rộn lo cơm áo gạo tiền, theo thời gian, chúng ta đánh mất dần những điều lãng mạn, ngọt ngào thuở yêu đương hẹn hò.
Kết thúc mối tình dài 3 năm cùng Lê Hiếu – anh chàng đào hoa vào loại nhất nhì của showbiz, không ít người e ngại rằng nữ ca sĩ trẻ đang có những nổi loạn của quá trình “hậu chia tay”. Văn Mai Hương cười khúc khích khi được nhắc đến những điều này...
Nói đến tập thể dục giảm cân, các bài tập tim mạch (hay còn gọi là cardio) là phương pháp phổ biến và hiệu quả nhất vì chúng giúp tiêu hao một lượng calo lớn sau mỗi bài tập, hỗ trợ giảm mỡ cho cơ thể săn chắc hơn.
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thức uống quen thuộc trong tủ lạnh có thể trở thành bí quyết làm đẹp hiệu quả? Nước có ga - ngoài giúp giải khát, còn là phương pháp dưỡng da đang được quan tâm. Bạn đã sẵn sàng khám phá bí quyết dưỡng da thú vị này chưa?
Khám phá lâu đài Bran, Himeji, Malbork, Neuschwanstein, Château de Chenonceau... bạn sẽ có dịp du hành về tuổi thơ êm đềm với những giấc mơ cổ tích kỳ ảo.
Với vẻ đẹp quyến rũ, Amber Heard luôn phải làm việc chăm chỉ để chứng tỏ cô không phải là bình hoa di động. Cô ngày một tích cực hơn trong các hoạt động xã hội bằng cách hỗ trợ những người vô gia cư và những người bị mất các quyền cơ bản của con người như quyền được chăm sóc về sức khỏe. Cô cũng không ngại cất lên tiếng nói ủng hộ nữ quyền qua các hiệp hội khác nhau.
Với phái đẹp không gì tuyệt hơn là làn da luôn căng bóng và tươi trẻ. Dầu dưỡng da mặt chính là sản phẩm giúp tối ưu hiệu quả của các bước dưỡng da giúp cấp ẩm, tăng sự đàn hồi và mang lại vẻ mịn màng cho làn da.
Nếu người bạn thân của bạn có 13 biểu hiện sau đây, xin chúc mừng, bạn đang sở hữu món quà tuyệt vời nhất trên cuộc đời này.
[Tạp chí ELLE – tháng 12/2016] Loay hoay nhưng không vội vã, chênh vênh nhưng không ngừng tập làm quen và thích ứng, Jun Phạm say mê nói về những giấc mơ của riêng cậu trên con đường nghệ thuật.
"Tên cô ấy là" của tác giả Cho Nam Joo là loạt câu chuyện đời thực về những người phụ nữ Hàn Quốc và cuộc chiến không tên của họ, trong một xã hội vẫn còn trọng nam khinh nữ cũng như đầy rẫy định kiến về phái đẹp.
Cuộc sống liên tục vận động và đổi thay. Để tồn tại, mỗi người đều phải nỗ lực hết mình để phát triển và thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Vì thế, sẽ có những khoảnh khắc, bạn cảm thấy chán chường, bế tắc và dường như lạc lối trong những suy nghĩ và áp lực xung quanh. Những lúc như thế, một bộ phim hay với những thông điệp đầy tính nhân văn và tích cực chắc hẳn sẽ là liều thuốc chữa lành tuyệt vời cho tâm hồn bạn.
Tiếp xúc lâu với ánh nắng khiến da bạn bị tổn thương - làm thế nào để xử lý? Những sản phẩm ELLE gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu làn da cháy nắng ở mọi cấp độ.
Bạn hãy đọc thử tham khảo xem mình có thường hay nói những câu sau đây hay không để biết mình có đang bày tỏ suy nghĩ thật lòng người khác không nhé:
Con số là những thực thể mang trong mình nguồn năng lượng to lớn và nổi bật của vũ trụ. Mỗi chữ cái từ A-Z luôn đi kèm với một con số từ 0-9. Vậy, bạn đã biết những chữ cái trong tên nắm giữ những năng lượng riêng giúp bạn tìm ra sức mạnh ẩn giấu và vững bước trên hành trình “cuộc đời” của mình?
Nói "không" với những yêu cầu, những cơ hội không phù hợp với bản thân chính là chìa khóa để bạn giải phóng bản thân khỏi bế tắc, dành thời gian và năng lượng cho những mục tiêu thực sự quan trọng.