Cơ thể bạn thay đổi thế nào khi đi bộ 15 phút mỗi sáng?
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Việc đi bộ 15 phút mỗi sáng không chỉ giúp bạn giảm cân, mà còn tác động tích cực đến làn da, hệ tiêu hóa và cơ thể. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau.
Vẫn là những gì bạn yêu nhất từ Innisfree nhưng mùa lễ hội năm nay đã khoác lên mình chiếc áo lấp lánh mới từ BST phiên bản giới hạn Green Holiday. Mùa của trao đi và nhận lại. Bạn chọn gì cho chính mình và cho những người yêu thương?
Là sự kiện trọng đại trong cuộc đời của mỗi người, việc chuẩn bị chu toàn cho đám cưới luôn là vấn đề khiến nhiều cặp đôi phải đau đầu. Đặc biệt, với những ai ưa thích sự cầu toàn, chỉn chu, việc phát sinh những rắc rối nằm ngoài kế hoạch có thể khiến cho đám cưới trong mơ trở thành một cơn ác mộng.
Làn da là một cơ quan sống và trải qua các sự thay đổi quan trọng trong suốt cuộc đời của mỗi người. Từ làn da mỏng manh của một em bé mới sinh, tiếp theo là những năm dậy thì khi mụn bắt đầu xuất hiện và đến khi xuất hiện những nếp nhăn ở những năm sau này.
Khách hàng của chúng tôi là những triệu phú và thời gian đối với họ là vô giá. Nhiệm vụ của chúng tôi là làm sao để mỗi phút giây của họ đều trở nên trọn vẹn và hoàn hảo, mỗi trải nghiệm và thụ hưởng phải thật xứng đáng.
Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.
2025 đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong sự nghiệp của nữ ca sĩ trẻ Sabrina Carpenter. Ngày 8/9 vừa qua, cô vinh dự nhận giải Album hay nhất cho "Short'n'Sweet" tại lễ trao giải VMA 2025. Thành công này tiếp tục được củng cố khi album mới nhất "Man's Best Friend" liên tiếp dẫn đầu bảng xếp hạng Billboard Hot 200 từ khi phát hành.
Sáng, Sài Gòn ráo tạnh sau cơn mưa dầm đêm qua, chỉ còn chút se lạnh đầu ngày. Mọi thứ diễn ra bình thường như nó vốn dĩ. Nhưng cách đây gần 500km, hàng ngàn người dân vùng Nam Trung Bộ vẫn chưa hết bàng hoàng vì bão Damrey lại tiếp tục oằn mình vì lũ. Những ngày cuối năm toàn tin buồn.
Từ CEO tài giỏi đến nàng thơ bỏ phố về làng, Valentine năm nay của bạn sẽ ngọt hơn cả đường với 6 mẫu bạn gái lý tưởng bước ra từ màn ảnh Việt – Hàn – Trung.
Ngày 22/8, series Netflix "Aema" ra mắt. Bộ phim khắc họa hành trình hai nữ diễn viên - ngôi sao hàng đầu Jeong Hee Ran (Lee Hanee) và tân binh Ju Ae (Bang Hyo Rin) - đối đầu và liên minh trong quá trình khai sinh dòng phim erotic từng càn quét Hàn Quốc những năm 1980, phơi bày mặt tối bị ánh hào quang che lấp. Dù không quá bùng nổ về mặt thương mại, từng giây trong 6 tập phim "Aema" đều xứng đáng trọn vẹn sự chú ý của khán giả.
Hiện tại, nước hoa đường hoàng trở thành nhánh chủ lực trong ngành công nghiệp hóa - mỹ phẩm, có giá trị tương đương 51 tỷ đô la mỗi năm.
Tháng 12 đem đến những tuyệt phẩm được mong chờ từ nhiều thể loại, quốc gia khác nhau, hứa hẹn kết thúc một năm sôi động của nền điện ảnh, chuẩn bị cho mùa phim Tết sắp tới.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Dáng vẻ bất cần đời, trang phục phóng khoáng với điểm nhấn họa tiết trang trí mang hơi hướm graffiti đặc trưng của văn hóa đường phố phối cùng vẻ đẹp truyền thống của quý cô Prada kiểu mẫu đầy quyền quý và vương giả
Tắm trắng, hút mỡ hay bất cứ can thiệp của công nghệ thẩm mỹ chưa chắc là thứ bạn cần cho một vẻ đẹp thực sự. Đôi khi bí quyết để có cơ thể trẻ khỏe đến từ nguồn thực phẩm chay.
Bạn sẽ cảm thấy bị thôi thúc khi nhìn thấy một phụ nữ Hàn Quốc có một làn da đẹp và hoàn hảo đến mức ám ảnh.
Không ai có thể phủ nhận thời trang là một trong những yếu tố ấn tượng và đáng nhớ nhất của phim Once Upon a Time in Hollywood.
Việc duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để giúp cơ thể bạn chống lại các tác nhân gây bệnh, từ cảm cúm thông thường đến những căn bệnh nghiêm trọng hơn.
Cùng hòa mình vào không khí lễ hội sôi động đang tràn ngập tại khách sạn Windsor Plaza với nhiều hoạt động hấp dẫn, món ăn ngon, phong cách nội thất độc đáo trong không gian ấm áp.