Không chỉ hỗ trợ sức khỏe vùng chậu, bài tập Kegel còn là chìa khóa giúp phụ nữ tăng cường khả năng kiểm soát cơ thể, cải thiện cảm giác và nâng cao chất lượng đời sống tình dục. Chỉ với vài phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sinh lý một cách tinh tế và hiệu quả.
Tọa lạc tại vị trí đắc địa của quận 1, TP.HCM, GEM Center không chỉ là địa điểm lý tưởng để tổ chức các buổi yến tiệc, hội nghị, sự kiện mà còn là nơi khởi nguồn của nhiều cảm hứng sáng tạo. Bởi lẽ, đây là nơi đã chứng kiến biết bao ý tưởng ấn tượng, độc đáo được thể hiện qua các sự kiện của các đơn vị và tập đoàn danh tiếng trong nước và quốc tế.
Rụng tóc có thể đến từ nhiều nguyên nhân, nhưng bạn đã chăm sóc tóc đúng cách chưa? Từ tẩy tế bào chết da đầu, chọn dầu gội phù hợp đến bổ sung dưỡng chất và dùng lược chải tóc đúng cách - mỗi bước đều quan trọng. Dưới đây là 5 bước chăm sóc tóc giúp giảm rụng hiệu quả cùng những sản phẩm đáng đầu tư.
Những sản phẩm chống lão hóa từ vitamin A đến từ Hàn Quốc và Việt Nam nào đang được yêu thích?
Với khả năng vừa nuôi dưỡng tóc bóng mượt, vừa lưu giữ hương thơm, dầu dưỡng tóc trở thành bí quyết giúp bạn tự tin để lại dấu ấn dù chỉ một lần lướt ngang.
Cùng ELLE cập nhật những thông tin về làm đẹp mới nhất trong những tuần cuối tháng 11 nhé!
Từ ngàn xưa, ẩm thực và dược liệu đã được sử dụng để chữa lành các bệnh lý về thể chất và tinh thần. Ẩn đằng sau phương thức lâu đời này là những triết lý sâu sắc mà con người hiện đại thường dễ bỏ qua.
Sự trở lại của loạt mỹ nhân Hoa ngữ trong các bộ phim mới khiến người hâm mộ háo hức chờ đón. Những cái tên nào sẽ làm khuấy đảo màn ảnh nhỏ trong tháng 3 này?
Công ty Hoa Thiên Phú vừa qua đã tổ chức buổi họp báo ra mắt sản phẩm kem Sắc Ngọc Khang cùng sự tham gia của hoa hậu Đặng Thu Thảo, Mai Phương Thúy, Hoàng Thị Yến…
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, sản phẩm dưỡng thể là yếu tố không thể thiếu để có được dáng vóc ngọc ngà.
Biotin - một cái tên không còn xa lạ trong thế giới làm đẹp, được xem là “chìa khóa vàng” cho làn da mịn màng, mái tóc bồng bềnh và móng tay chắc khỏe.
Với công nghệ bảo vệ tóc tiên tiến và khả năng tạo kiểu đa dạng, 6 máy uốn tóc được ELLE giới thiệu dưới đây sẽ là khoản đầu tư thông minh giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí làm tóc thường xuyên.
Biến hoá nhanh chóng với kiểu tóc thẳng và cả những kiểu tóc xoăn đơn giản chỉ bằng một chiếc máy duỗi tóc tốt. Thiết bị này nhỏ gọn, tiện dụng, bạn rất nên đầu tư một chiếc cho riêng mình.
Đặc điểm tính cách đóng một vai trò lớn trong sự hấp dẫn bên cạnh các yếu tố khác như ngoại hình, sự giàu có và địa vị. Nó là một trong những yếu tố quyết định liệu một người sẽ bị hấp dẫn bởi một đối tượng như thế nào. Chúng ta thường bị thu hút bởi những phẩm chất như đáng yêu, thân thiện, chu đáo, thông minh và tốt bụng. Nhưng với “sapiosexual”, trí thông minh là điểm quyến rũ nhất của một đối tác hoặc bạn đời tiềm năng.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Vết nhơ của người chính vì thế là một cuốn tiểu thuyết về cuộc đời một người đàn ông, một người trải qua bao dằn vặt, khổ đau, từ bỏ gia đình để có thể tự kiến tạo căn cước và đời sống, mang theo bí mật tày trời về chủng tộc bao năm không thể tiết lộ với bất cứ ai.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Cơ duyên đưa cô từ quê hương Buôn Mê Thuột đến với con đường diễn xuất vừa hài hước vừa khá ngặt nghèo. Mộng làm ca sĩ, Nhã Phương lẽ ra phải thi vào Nhạc viện nhưng lại nộp đơn nhầm trường Sân khấu...
Với những ai yêu thích văn học Pháp, hẳn sẽ không thể quên mối tình đầy bi kịch giữa kỹ nữ Marguerite và chàng tư sản trẻ Armand trong Trà Hoa Nữ.
