Chất xơ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Hiểu rõ về chất xơ - bao gồm chất xơ hòa tan (soluble fibre) và chất xơ không hòa tan (insoluble fibre), sẽ giúp bạn chủ động trong chế độ ăn uống và tránh những tác dụng ngược mà chúng mang lại.

Regal Food - thuộc Tổng công ty Đất Xanh Miền Trung, là doanh nghiệp tiên phong trong việc đổi mới trải nghiệm mua sắm và thưởng thức nghệ thuật đỉnh cao quốc tế. Chiến lược hoạt động rộng khắp tại Việt Nam với ngành bán lẻ và F&B với 4 thương hiệu chính gồm: Regal Deli, Regal Bistro, Regal Coffee, Regal Wine&Cigar.

Vũ trụ muốn nhắn nhủ bạn điều gì trong tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!

Cùng ELLE khám phá những bí quyết làm đẹp từ thời xa xưa của phụ nữ Việt Nam để cảm nhận về giá trị văn hoá dân tộc.

Sau một khoảng thời gian dài vắng bóng trên màn ảnh nhỏ kể từ các tác phẩm “Juvenile Justice” và “Under the Queen's Umbrella”, “chị đại” Kim Hye Soo chính thức trở lại với vai trò phóng viên điều tra trong bộ phim truyền hình mới mang tên “Unmasked” (tựa Việt: Lật tẩy tội ác). Trong lần trở lại này, "chị đại" màn ảnh xứ Hàn hóa thân thành một phóng viên điều tra đầy bản lĩnh, mang đến những phút giây nghẹt thở cho người xem.

Thông qua chiến dịch “New Price You’ll Love – Giá Mới Trải Nghiệm Mới” của mình, MARKS & SPENCER khuyến khích khách hàng hãy trở thành những người đầu tiên trải nghiệm các sản phẩm trong BST mới với “Giá Mới”.

Tác hại của ánh nắng mặt trời dường như đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì thế, kem chống nắng nghiễm nhiên là món mỹ phẩm không thể thiếu trong bộ chăm sóc da của các nàng. Nhưng, có những sai lầm mà dù bạn nghe đã cũ nhưng vẫn có rất nhiều người còn mắc phải. Vậy thế nào là sử dụng kem chống nắng đúng cách?

Lương thiện và tử tế không chỉ nằm ở những biểu hiện bên ngoài, càng không phải là những phẩm chất phô trương hào nhoáng, mà thường ẩn sâu trong những hành động, cử chỉ tuy nhỏ bé nhưng lại có tác động rất lớn đến những người xung quanh.

Đang có mặt tại Đà Nẵng, Seo Ye Ji thể hiện gu thời trang giản dị nhưng chuẩn chỉnh. Không chạy theo xu hướng phô trương, nữ diễn viên chọn cách hòa mình vào không gian, tận hưởng kỳ nghỉ đúng nghĩa. Phong cách thời trang nghỉ dưỡng của nữ diễn viên thể hiện tinh thần tối giản tối đam ưu tiên sự thoải máu và đơn giản.

"Siêu tân binh" SuperM đã chứng tỏ sức hút với công chúng khi chỉ với album đầu tay đã đạt được thứ hạng đáng ngưỡng mộ trên BXH uy tín của Mỹ.

AHC là thương hiệu mỹ phẩm của Hàn Quốc được thành lập vào năm 1999. Nhiều sản phẩm chủ đạo của hãng đã đạt nhiều giải thưởng làm đẹp danh giá, nổi bật nhất là kem dưỡng mắt số 1 Hàn Quốc - The Real Eye Cream For Face. Hãy cùng ELLE tìm hiểu tuýp kem mắt nhỏ nhắn này chứa những điều “thần kỳ" gì mà lại được ưa chuộng tại đến thế!

Đã thành thông lệ vào dịp năm mới, nhà thiết kế Công Trí tung bộ ảnh kết hợp cùng các nghệ sĩ lớn truyền cảm hứng trong sự nghiệp, năm nay anh cùng Thanh Hằng tiếp nối tinh thần thời trang tươi trẻ trong vẻ đẹp sang trọng và cổ điển.

Từ giày thể thao kinh điển đến các thiết kế vị lai hiện đại, đâu sẽ là "phép cộng" hoàn hảo cho một bản phối thời trang ngày Thu sành điệu mà bạn đang tìm kiếm?

Tháng 7 sẽ là tháng ổn định về mặt sự nghiệp với các Sư Tử. Tuy nhiên áp lực công việc sẽ tăng lên vào khoảng giữa tháng, vì thế, Sư Tử phải đặc biệt lưu ý tới sức khỏe của mình trong giai đoạn này.

Vào ngày 11/12/2015 tới đây, tại Gem Center (TP. HCM), thương hiệu Korloff - gắn liền với lịch sử của viên kim cương đen lớn nhất thế giới: “Korloff Noir”, sẽ tổ chức tiệc mừng mùa Giáng sinh 2015.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem tuần lễ mới của 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều mới mẻ nào nhé!

ELLE gợi ý những địa chỉ làm móng đẹp với phong cách trẻ trung, chất lượng và mới lạ tại Hà Nội.

Ý nghĩa cuộc sống của một cô gái tuổi 20 như thế nào? Đối với nhiều cô gái ở độ tuổi này, cuộc sống của họ giống như một bức tranh vẽ dở dang với bố cục rắc rối và những mảng màu mới mẻ.