
Gợi ý những dụng cụ giúp cơ thể săn chắc và giảm mỡ tại nhà
Ngoài việc đến phòng gym, bạn vẫn có thể giảm mỡ và nâng cơ hiệu quả tại nhà với những dụng cụ hỗ trợ đơn giản.
Ngoài việc đến phòng gym, bạn vẫn có thể giảm mỡ và nâng cơ hiệu quả tại nhà với những dụng cụ hỗ trợ đơn giản.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Sau 9 năm, họ hội ngộ nhau bằng một album mới với 9 ca khúc, như một chu kỳ tái sinh của thời kỳ “Café sáng”. Trong 9 năm ấy, nền âm nhạc Việt Nam đã trải qua rất nhiều biến thiên; và bản thân họ - hai tâm hồn nghệ sĩ - cũng đã trải qua sự chuyển hóa trong chính nội tâm và thế giới quan về âm nhạc cũng như nghề nghiệp.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Xử Nữ, tuy nhiên đôi khi các Xử Nữ thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Xử Nữ, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
ELLE Fashion Show 2023 chính thức công bố chủ đề GIAO LỘ THỜI TRANG & KIẾN TRÚC sẽ diễn ra vào ngày 20/12/2023 tại Dinh Độc Lập, hứa hẹn mang đến trải nghiệm thời trang, nghệ thuật đặc biệt. Trong không gian di sản kiến trúc, hơn 100 trang phục của 4 thương hiệu sẽ trình diễn trên sân khấu catwalk phi truyền thống, được thiết kế bởi đối tác sáng tạo của ELLE. Đó là khi thời trang gặp gỡ với kiến trúc, tạo nên một không gian sáng tạo liên ngành, gợi mở sự trao đổi về cảm hứng và thực hành của hai lĩnh vực tuy khác biệt nhưng có nhiều điểm chung gắn kết.
Axit béo Omega 3 là một trong những chất thiết yếu cần bổ sung cho cơ thể để hỗ trợ sức khỏe cho da, mắt, não và hệ miễn dịch. Thiếu Omega 3 khiến cơ thể mỏi mệt, trí nhớ giảm sút và nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.
Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.
Là một trong các đạo diễn hiếm hoi ở Việt Nam chọn đi theo dòng phim tác giả, Phan Đăng Di hiểu rõ sự gập ghềnh của con đường làm phim độc lập, và vì thế, anh đã tìm cách mở ra lối đi cho những người trẻ...
Bạn có biết, mỗi ngày trong tuần được cai quản bởi một thần thú và mỗi người sẽ được hưởng phước lành từ thần thú tương ứng với ngày sinh của mình?
Chất “anh hùng ca” từng là mạch chủ đạo trong những bộ phim cách mạng một thời. Các tác phẩm ấy có sức sống lâu bền, không chỉ trong những năm tháng “dầu sôi lửa bỏng” của chiến tranh, của hậu chiến mà vẫn còn gây ấn tượng đến ngày hôm nay.
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.
"Tôi cho rằng cuộc sống của mình là do mình tạo nên, vì thế nên tôi luôn vui vẻ và lạc quan đón nhận tất cả các cơ hội cũng như những thách thức đến với mình bằng thái độ thân thiện và tích cực nhất", quan điểm của Kathy Uyên là vậy.
Cây thông Giáng sinh có lẽ là linh hồn muôn thuở của mùa Vọng, đại diện cho những ước nguyện trong sáng về sự an lành và hạnh phúc giữa cơn giá lạnh mùa Đông. Ngoài ra, bên cạnh cây thông, một số loài cây trang trí Noel khác cũng ẩn chứa những ý nghĩa sâu sắc, mang lại điềm lành cho bạn và người thân.
“Hellbound” phần 1 được phát hành năm 2021 đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả châu Á và trên toàn cầu. Do Yeon Sang Ho - cha đẻ của siêu phẩm kinh dị “Train to Busan” - cầm trịch, “Hellbound” khéo léo đan xen bầu không khí đen tối, đầy ám ảnh của thể phim phản địa đàng. Với kịch bản chặt chẽ, dàn diễn viên kỳ cựu…, phim đưa người xem vào hành trình khám phá tận cùng câu hỏi về đạo đức, số phận lẫn bi kịch của một thế giới bị thống trị bởi tôn giáo và thần quyền.
Có lẽ, bạn đã từng nghe qua cụm từ “chăm sóc bản thân” rất nhiều lần. Nhưng liệu bạn đã thực sự biết cách để nâng niu chính mình chưa?
Đa dạng và hòa nhập đang là xu thế trong đa số các ngành nghề, đặc biệt là tài chính, công nghệ và khoa học. Trong số này, ELLE Việt Nam giới thiệu đến độc giả bà Annica Witschard, CEO của Home Credit Việt Nam – một trong những tập đoàn tài chính dẫn đầu thị trường. Với tính cách cởi mở của người Bắc Âu, sự quyết đoán của một lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm cùng sự nhạy cảm của một người phụ nữ, Annica đã mang đến những thành công vượt bậc với dấu ấn rất riêng cho Home Credit – thành công dựa trên sức mạnh của trao quyền và hòa nhập.
Truy vết người thân bị mất tích chỉ dựa vào Internet cùng cách kể thông qua những màn hình điện tử không còn mới lạ trong những năm gần đây. Liệu Mất tích (Missing) có tạo nên sức hút mạnh mẽ? Missing với câu chuyện về hành trình tìm mẹ của một cô bé Gen Z thành thạo công nghệ là một bộ phim phù hợp với tinh thần 8/3 sắp tới để bạn thưởng thức cùng người thân của mình.
Jessica Alba - một người vợ, người mẹ và hiện là bạn diễn của Ben Stiller trong phim hời Little Fockers, đang sẵn sàng làm mới hình ảnh. Từ đạo diễn Paul Weitz đến tài tử Dustin Hoffman đều cho rằng cô sẽ tạo ra bước đột phá mới.
Nước hoa cũng giống như tình yêu vậy, không thể nghe lời ai khác ngoài lắng nghe chính mình. Cứ “blind date”, cứ đam mê đi vì có sao đâu, tình còn dài...