
7 loại thực phẩm giảm cân hiệu quả
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Tôi ngồi trên xe mà trong lòng nóng như lửa đốt, vì đồng hồ lúc này đã điểm 12:01 phút, mà tôi thì vẫn còn trong đám kẹt xe cách chỗ hẹn với anh chừng 500m.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Cùng tạp chí ELLE thư giãn và bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 4/2016.
Cách giảm cân bằng món chay không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.
Trong vài năm trở lại đây, street style của sao trở nên đa dạng và sống động hơn bao giờ hết với tần số xuất hiện ngày càng nhiều của các thương hiệu thời trang vừa túi tiền, mang tính ứng dụng cao, dễ mix&match. Hãy cùng ELLE cập nhật xem những thương hiệu nào đang được các ngôi sao tích cực lăng xê nhé!
2023 đã gõ cửa, cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh qua những điều mới mẻ sắp xảy đến với các cung hoàng đạo trong tháng 1 này nhé!
Yến mạch, cà chua là ''bà chúa giảm cân'', thế nhưng khoa tây tròn ủm và giàu tinh bột cũng có thể làm được điều ấy. Cùng ELLE khám phá cách giảm cân nhanh từ khoai tây nhé!
Qua nhiều xu hướng khác nhau, đây mới chính là hình dáng môi gợi cảm nhất theo kết quả của các nhà nghiên cứu tại Mỹ.
Mới đây, thành viên Mel B xác nhận cả 5 cô gái của nhóm nhạc đình đám Spice Girls sẽ có mặt trong đám cưới hoàng gia của Hoàng tử Harry và Meghan Markle.
Kiểu tóc búi cao ở đỉnh đầu đã trở nên rất quen thuộc với các cô gái sở hữu mái tóc dài. Gần đây, kiểu tóc ballerina này trở thành một xu hướng được các fashionista trên thế giới yêu thích. Những ngôi sao như Miranda Kerr, Gwen Stefani, Lake Bell, Katy Perry liên tục xuất hiện trên đường phố với kiểu tóc gọn ghẽ và rất năng động này.
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Emma Stone, Julia Roberts, Miranda Kerr và nhiều ngôi sao nổi tiếng khác đã chia sẻ rằng họ thường sử dụng dầu oliu trong quy trình làm đẹp của mình. Với thành phần tự nhiên, giá thành rẻ, giàu độ ẩm và giàu chất chống ôxy hóa, dầu oliu là thật đúng là nguyên liệu làm đẹp "quốc dân" của tất cả chúng ta, dù bạn là ngôi sao nổi tiếng hay là một cô nàng văn phòng biết yêu quý bản thân.
Thân hình mảnh mai của Audrey Hepburn từng làm dấy lên nghi vấn bà mắc chứng rối loạn ăn uống.
Đêm thứ Hai đầu tiên của tháng Năm, thảm đỏ Met Gala 2025 tại Bảo tàng Nghệ thuật Metropolitan, New York, một lần nữa trở thành tâm điểm của giới mộ điệu toàn cầu.
Ở Châu Âu hiện nay, mỹ phẩm Organic (hữu cơ) đã trở thành thiết yếu trong chu trình làm đẹp của phụ nữ.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Minh Tú là người mẫu hướng đến hình ảnh "Fitness Model" từng gây tranh cãi với phát ngôn như: "Tôi đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp"
Xuất hiện trên trang bìa của Tạp chí ELLE Hàn Quốc tháng hai mới đây, Lee Young Ae gây sửng sốt với nét đẹp mặn mà, dịu dàng và phong cách quý phái, sang trọng không tì vết.
Dù đã bước qua tuổi 30, Anne Hathaway vẫn luôn rạng rỡ với nhan sắc trẻ trung và vóc dáng chuẩn.