Áp lực từ các vấn đề trong cuộc sống như công việc, tài chính… khiến căng thẳng trở thành tình trạng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, nếu bạn biết một số cách thức hữu hiệu để vượt qua vấn đề này, chất lượng cuộc sống sẽ được cải thiện phần nào. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản để bạn giảm căng thẳng trong đời sống hằng ngày.
Thời gian thật sự vô giá. Đôi khi, chính vì nhịp sống vội vã, chúng ta để vụt mất đi những phút giây dành cho chính bản thân, gia đình và những giá trị khác trong cuộc sống của mình. Chậm lại một chút, sống trọn từng phút giây và cảm nhận sự hiện hữu của vạn vật trong từng khoảnh khắc, ta sẽ biết được mình đã bỏ lỡ những vẻ đẹp gì của cuộc đời trong những tháng ngày chạy đua với nhịp sống. Thiền sư Thích Nhất Hạnh, người lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn trên thế giới, cũng đã từng có những lời dạy sâu sắc về giá trị của việc tận hưởng thời gian hiện tại.
"Sai lầm thường gặp nhất của phụ nữ Việt Nam khi đánh nền là chọn tông màu không phù hợp." - Chuyên gia trang điểm Tùng Châu
Không chỉ có tài năng ca hát và nhan sắc vạn người mê, một số Idol Kpop còn được trời phú cho chỉ số IQ cao ngất ngưởng.
Khi lựa chọn phong cách sống bền vững, bạn không chỉ góp phần bảo vệ môi trường mà còn nhận được những lợi ích không thể đo đếm dành cho chính bản thân và gia đình của mình.
Từng là hiện tượng trong giới Idol nhờ sự xuất hiện bùng nổ tại Produce 101 mùa 2 và debut cùng Wanna One – nhóm nhạc dự án đình đám một thời, Park Ji Hoon không dừng lại ở lĩnh vực âm nhạc. Anh nhanh chóng chuyển hướng sang diễn xuất và khẳng định mình bằng loạt vai diễn ấn tượng. Ở tuổi 25, Park Ji Hoon trở thành một trong số ít nghệ sĩ Gen Z có bước chuyển mạch rõ ràng và bền bỉ từ idol sang diễn viên, góp mặt trong nhiều dự án đáng chú ý và chứng minh vị thế riêng giữa một thế hệ nghệ sĩ trẻ đầy cạnh tranh của làn sóng Hallyu.
Nếu bạn đang muốn rút ngắn thời gian chăm sóc da, hãy bổ sung ngay mặt nạ ngủ vào chu trình làm đẹp.
Sang trọng, quyến rũ là thế nhưng đầm lụa còn có nhiều nét thú vị hơn đang chờ bạn khám phá. Ấn tượng với slip dress và quần jeans hay gợi cảm khi mặc cùng áo bralette, tại sao bạn không thử?
Họa tiết da bò là một làn gió mới trong thế giới thời trang, là sự thay thế hoàn hảo cho các họa tiết động vật đã quen thuộc như da báo hay da ngựa vằn. Sự pha trộn giữa tính cách phóng khoáng đã giúp hoa văn này chiếm được cảm tình của nhiều tín đồ thời trang.
Mùa Thu 2024 là thời điểm đáng chú ý trong ngành công nghiệp làm đẹp khi hàng loạt tên tuổi lớn tung ra những chiến dịch và sản phẩm mới đầy ấn tượng.
Sắc Xuân dần hiện hữu trong những tà áo dài thướt tha khắp phố phường, bạn đã "bỏ túi" cho mình phong cách trang điểm tự nhiên nào để tự tin tỏa sáng trong bộ ảnh áo dài đón năm mới?
Bởi ý nghĩa khoa học, tâm linh và chiêm tinh của mặt trăng trong mỗi cơ thể mà sở thích thị giác về mặt trăng cũng có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách chúng ta.
Những thông tin, xu hướng không thể bỏ qua của thế giới thời trang.
Thời trang trong phim “The Millionairess” (Nữ Triệu Phú) khiến vô số tín đồ thời trang phải rung động, bởi tủ trang phục đẹp tuyệt vời từ quần áo đa màu sắc, giầy dép cao cấp, phụ kiện, túi xách đắt tiền, cho đến trang sức lộng lẫy đi kèm.
Những bậc thầy thủ công Takumi tài hoa của Lexus đã biến mỗi cỗ máy mạnh mẽ trở thành một tác phẩm nghệ thuật, thể hiện rõ phong cách sống sang trọng, tinh tế của chủ nhân.
Phụ nữ không cần đàn ông phải hiểu mình. Cũng chẳng cần phụ nữ khác hiểu mình. Phụ nữ chỉ cần hiểu chính mình.
Đâu là hoạt động yêu thích của bạn để hòa mình vào bầu không khí hân hoan của mùa Vọng? Dạo quanh phố phường trong ánh đèn lộng lẫy, cùng người thương tận hưởng bữa tối Giáng sinh hay cuộn tròn trong chăn tận hưởng một bộ phim yêu thích?
Cuộc chiến với mụn ẩn của bạn đang như thế nào? Hãy tham khảo những sản phẩm gợi ý của ELLE trong bài viết sau.
