Sống lâu và khỏe mạnh luôn là ước mơ của nhiều người. Có những quốc gia trên thế giới nổi tiếng với tuổi thọ trung bình vượt trội, truyền cảm hứng cho người dân ở các đất nước khác trên thế giới theo đuổi lối sống lành mạnh. Vậy đó là những quốc gia nào và bí quyết nào đã giúp họ kéo dài tuổi thọ?
Tư duy độc hại là những niềm tin tiêu cực về bản thân và cuộc sống, được hình thành từ những thất bại và khó khăn trong quá khứ, hoặc từ những quy chuẩn tiêu cực của gia đình và xã hội. Những lối tư duy tiêu cực nếu không được loại bỏ, chúng sẽ dần ăn sâu, hủy hoại cuộc sống và cản trở chúng ta sống đúng với mong muốn và tiềm năng của mình.
(Phái đẹp - ELLE) Thay cho “miếng trầu làm đầu câu chuyện”, người Hà Nội bây giờ có hai thứ để “làm đầu câu chuyện”: thời tiết và tắc đường. Nhắc đến hai thứ này, bao giờ cũng có cái để nói, và dễ khơi gợi một sự đồng cảm.
Ăn - Cầu nguyện - Yêu là hành trình trải nghiệm thi vị trong chuyến du lịch Bhutan đáng nhớ của tôi.
Những "tuyệt chiêu" trị mụn cấp tốc sau đây hứa hẹn sẽ giúp bạn có một làn da ít khuyết điểm nhất để tự tin đón Tết.
Bạn đã bao giờ tự hỏi rằng hạnh phúc là gì? “Hạnh phúc” là một khái niệm vô cùng rộng lớn và mỗi người sẽ có những quan điểm riêng biệt khi định nghĩa về chúng. Và giữa muôn vàn định nghĩa, quan trọng nhất là bạn nhận ra điều đem đến cho bản thân nguồn năng lượng tích cực và tình yêu cuộc sống.
Lập danh sách những món đồ cần mang theo sẽ giúp bạn tiết kiệm tối đa thời gian chuẩn bị hành lý cho chuyến du lịch biển sắp tới.
Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.
Bạn đang loay hoay tìm mẫu nail sành điệu cho chuyến du lịch biển sắp tới? Những kiểu móng tay dưới đây sẽ giúp bạn “ghi điểm” trong mỗi bức ảnh.
BST Lãnh Mỹ A là sự nâng cấp của dòng sản phẩm Verticale Hanoi nhằm đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình nâng tầm vẻ đẹp và tính nghệ thuật của thương hiệu dệt may Việt Nam.
Ảnh chụp passport thường khiến nhiều người lo lắng vì không lên hình đẹp. Đâu là cách trang điểm giúp bạn trông rạng rỡ, sắc nét hơn ngay cả dưới ánh đèn "kiểm tra nhân dạng"?
Tắc nghẽn cảm xúc là một tình trạng phổ biến xảy ra khi chúng ta kìm nén hoặc chối bỏ cảm xúc của mình. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe tâm lý và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Vương Hạc Đệ hiện là ngôi sao Hoa ngữ nhận được sự chào đón nồng nhiệt từ truyền thông quốc tế. Bên cạnh sức hút về ngoại hình, nam diễn viên còn chinh phục đông đảo khán giả qua các vai diễn Tổng tài Thời Yến, Ma Tôn Đông Phương Thanh Thương, hay thủ lĩnh F4 phiên bản Trung Đạo Minh Tự…
Louis Vuitton viết nên giai thoại về lịch sử danh giá hơn 160 năm trong ngành chế tác rương, và tiếp tục kiến tạo tương lai bằng những di sản thiết kế mang cảm hứng độc nhất vô nhị. Trong BST rương của Louis Vuitton còn có những thiết kế đồng hành cùng nghi thức làm đẹp và phong cách sống thượng lưu của những quý cô.
Chúng ta luôn thấy một người mà chúng ta yêu quý có một vẻ đẹp nào đó, chứ không phải chúng ta yêu quý ai đó vì họ đẹp. Cái này gọi là tình yêu làm cho mù quáng?
Một cảm giác háo hức xa xưa của trẻ thơ bất chợt ùa đến trong tôi khi nhìn thấy 'tòa tháp" màu hồng rực rỡ tạo thành từ tám chiếc hộp đựng quà xếp chồng lên nhau. Chị Tô Thị Phương Thảo bắt đầu cuộc trò chuyện từ những hộp quà đấy.
Tự ngàn xưa, những cánh rừng già rộng lớn đã luôn được xem là địa hạt thiêng liêng, là cội nguồn khởi sinh cho sự sống muôn loài. Trong lòng thiên nhiên, vạn vật được trở về với bản thể nguyên sơ nhất, không bụi bặm, chẳng xô bồ nhưng trong lành và tràn trề nhựa sống. Hành trình tìm về đại ngàn của con người và những cá thể động vật hoang dã tại Vườn Quốc gia Cúc Phương vừa qua đã chứng minh rõ rệt điều ấy.
Một năm mới chất chứa biết bao kỳ vọng trong mỗi chúng ta. Hãy cùng ELLE lên một danh sách những điều nên làm mà vẫn thiết thực dành cho sắc đẹp và sức khỏe trong năm 2020.
