Một năm vừa qua với quá nhiều thăng trầm biến động, nhưng bản thân chúng ta vẫn không ngừng cố gắng để hoàn thành xuất sắc những mục tiêu của bản thân. Vì vậy, tất cả chúng ta đều xứng đáng được nhận những phần thưởng tích cực để ghi nhận những cố gắng không ngừng, lấy đó làm nguồn cảm hứng, năng lượng để sẵn sàng chiến đấu trong năm tiếp theo.
Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Chỉ vài mũi tiêm đơn giản, đường nét khuôn mặt bỗng trở nên thanh thoát, làn da căng mịn như chưa từng có dấu vết của thời gian - đây là viễn cảnh hấp dẫn mà nhiều người trẻ mơ ước. Liệu có rủi ro nào ẩn sau những giải pháp làm đẹp tưởng chừng “thần kỳ”?
Gợi ý một số sản phẩm tẩy trang tốt được nhiều người ưa chuộng.
Thiên nhiên tạo ra Sơn Đoòng kỳ vĩ và thần bí, nhưng chính con người làm cho bậc thềm cổ đại này có khả năng lay động trái tim. Đến rồi không chỉ choáng ngợp mà còn yêu thương. Bạn có tin vào thế giới song song, tin rằng con người rồi sẽ quay trở lại sống trong hang động? Tin rằng có một nỗi nhớ mang tên "ngọn núi của bản Đoòng".
Lớp trang điểm mỏng nhẹ, đa diện chính là công thức được các thành viên BabyMonster áp dụng để giữ trọn nét rạng ngời khi “hạ cánh” tại Việt Nam.
Phần lớn các cô nàng văn phòng đang phải vật lộn với chứng đau mỏi cổ vai gáy do thói quen làm việc thiếu khoa học. Đừng để nỗi đau âm ỉ này ảnh hưởng đến hiệu suất công việc và chất lượng cuộc sống của bạn - hãy thử ngay 5 bài tập trị đau cổ sau đây.
Vận dụng một số mẹo phong thủy đơn giản để thu hút tài lộc, sung túc đến với gia đình là một trong những điều bạn không nên bỏ qua những ngày đầu năm mới.
Ngồi làm việc một chỗ, ít vận động… dễ gây đau nhức vai gáy, lâu dần có thể thoái hóa đốt sống. Để hạn chế nguy cơ ấy, ELLE giới thiệu bài tập yoga đơn giản mà hiệu quả tức thì.
Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.
Công dụng của giấm táo không dừng lại ở một gia vị thông thường trong bếp, nó còn giúp ích rất nhiều trong công cuộc làm đẹp của bạn đấy.
Sơ hữu thân hình nóng bỏng với chế độ ăn giàu protein đúng cách.
Hào quang là một trường năng lượng bao quanh cơ thể con người, được chia thành 7 lớp, mỗi lớp mang một ý nghĩa và chức năng riêng biệt. Các lớp này chịu ảnh hưởng sâu sắc từ trạng thái tâm linh, cảm xúc, trí tuệ và thể chất của mỗi người.
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
Với sự biến đổi không ngừng của công nghệ phun xăm thẩm mỹ (PMU), chỉ cần chậm thông tin trong thời gian ngắn là có thể bạn đã trở thành phiên bản lỗi thời.
Trào lưu vẻ đẹp tự nhiên ảnh hưởng tới mọi mặt của sự vận động xã hội năm 2022. Trong đó có cả những xu hướng trang điểm thịnh hành. Có thể nói 2022 là năm của những xu hướng trang điểm tối giản.
Bạn có tò mò muốn biết chế độ dinh dưỡng và rèn luyện trước khi tham dự cuộc thi Miss World năm nay của hoa hậu Ấn Độ vừa đăng quang - Manushi Chhillar là gì không?
Không ai thích bản thân là một người nhàm chán. Hơn thế, là một người thú vị khiến bạn giống như viên nam châm, thu hút mọi người về phía mình, khiến cuộc sống trở nên vui tươi hơn. Tuy nhiên, điều gì tạo nên phẩm chất đó ở một người?
