Thiền để tĩnh tâm, khi tâm được tĩnh mọi việc cũng sẽ được giải quyết nhẹ nhàng, trong bình tĩnh và xác đáng. Thiền cũng rất có lợi cho sức khỏe. Đó là những hiểu biết rất cơ bản về thiền.

Những năm tháng bản lề của tuổi mới lớn kéo theo nhiều áp lực, một trong số đó là định hướng con đường sự nghiệp tương lai. Thanh thiếu niên thường được khuyến khích khám phá sở thích, theo đuổi mục tiêu và tìm thấy niềm đam mê của mình. "Làm công việc mình yêu thích thì cả đời sẽ không phải làm việc ngày nào" là một lời khuyên phổ biến, nhưng không phải là điều dễ dàng đối với một số người.

Nếu thiếu đi những bộ trang phục hợp thời trang và bắt mắt dành cho đôi tình nhân Mia - Sebastian, có lẽ "Những kẻ khờ mộng mơ" (La La Land) sẽ không thể có được khuôn hình đẹp hoàn hảo đến như vậy.

(Phái đẹp -ELLE) Thủ đô Hà Lan hơi giống thủ đô Anh ở những cửa hiện sáng loáng, những căn hộ chen nhau mấp mé bên bờ kênh và ở cái hồn cổ kính rất Châu Âu.

Quán quân The Voice Anh mùa đầu tiên Leanne Mitchell sẽ xuất hiện trên sân khấu Giọng hát Việt 2013 với tư cách khách mời.

Trị liệu thông qua chuyển động của cơ thể là phương pháp chữa lành đã được thế giới sử dụng hơn 70 năm nay nhưng chưa thực sự phổ biến rộng rãi.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Với một người phụ nữ từng bị đổ vỡ trong hôn nhân, liệu một người đàn ông từng trải sẽ là lựa chọn an toàn hơn cho cô ấy?

Tôi gặp Kim và Vanessa (mà Kim trìu mến gọi là em Vân) ở một tiệm cà phê nhỏ, thuộc tầng trệt của một chung cư cũ, ngay gần chợ Thị Nghè. Lựa chọn đó không phải là ngẫu nhiên. ELLE muốn cùng Kim và Vanessa dành vài tiếng đồng hồ dạo quanh một góc phố thật Sài Gòn - với nắng nóng, hơi ẩm và những tán cây xanh, với khu chợ lâu đời và những hàng quán bình dân, với người Sài Gòn nhiều thế hệ và thật "om sòm" - như cái tên OMSOM mà các cô đã chọn cho thương hiệu của mình.

Tiếp nối cảm xúc của Tuần lễ Tự hào diễn ra vào cuối tháng 9, chiến dịch Tôi Đồng Ý - chiến dịch vận động thay đổi Luật Hôn nhân đồng giới - cũng bước vào tháng kỷ niệm với nhiều hoạt động sôi nổi. ELLE Việt Nam có dịp trò chuyện cùng Lê Việt Anh, thành viên của Hanoi Pride với hơn 10 năm hoạt động phong trào vì quyền lợi của cộng đồng LGBTIQ+ tại Việt Nam, về tiến trình vận động thay đổi luật nhiều gian nan này.

Mỗi cá nhân có một cuộc sống khác nhau, với bất kỳ ai, Gap year cần nhất là một mục tiêu rõ ràng. Đó là thành Rome. Đến được thành Rome thì có nhiều con đường, thậm chí ta còn có thể kiến tạo ra những con đường mới”.

Ngoài bộ đôi giám khảo quen thuộc Blake Shelton và Adam Levine, năm nay The Voice Mỹ sẽ có 2 nữ giám khảo mới cực kỳ xinh đẹp và tài năng, Alicia Keys và Miley Cyrus.

Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Người nhân viên trẻ thuộc thế hệ gen Z có tính tự lập cao, ham học nhưng hiệu quả công việc còn phụ thuộc vào người đưa ra định hướng đúng đắn cho họ.

Từ những tổn thương trong quá khứ, Ngọc Anh nghiên cứu sâu thêm về chữa lành bằng liệu pháp tinh dầu (aromatherapy). Càng tìm hiểu, cô càng thấy thế giới của tinh dầu phức tạp và diệu kỳ, càng đi đam mê càng lớn.

Cùng với sự tiến bộ của xã hội và công nghệ, phụ nữ trước, trong và sau khi sinh được hỗ trợ và chăm sóc tốt hơn về mặt thể chất. Tuy nhiên, áp lực từ cuộc sống và xã hội cũng đặt người mẹ vào những hoàn cảnh không mong muốn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Đứng trước những lựa chọn, bản năng làm mẹ đã trở thành nguồn cảm hứng và năng lượng vô tận giúp họ lấy lại niềm vui và sức mạnh cho chính mình.

Giáo dục không phải là nội dung mới trên các phương tiện truyền thông xã hội mà đã xuất hiện dưới nhiều hình thức trên Facebook, Pinterest, Twitter, YouTube… từ rất lâu trước khi TikTok xuất hiện. Tuy nhiên, trên TikTok, sức mạnh của nội dung giáo dục được phát huy gấp nhiều lần và mở ra con đường kết nối tri thức với Gen Z theo một cách hoàn toàn mới.

Chọn ra 5 thành phố đẹp nhất châu Âu, mỗi người đều có quyết định của riêng mình, nhưng trong danh sách của họ chắc đều xuất hiện những cái tên này.

Pha trộn phong cách Âu và Á, bốn nhà hàng và bar của khách sạn mở ra những không gian ẩm thực đặc sắc, vừa thân thiện lại vừa xa hoa. Dưới sự dẫn dắt của bếp trưởng Giovanni Parrella, mỗi nhà hàng phục vụ một phong cách hương vị đặc biệt và cũng ấn tượng như chính khách sạn vậy.