
Những bài tập yoga tại nhà dành riêng cho người bận rộn
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Với vị trí và vai trò quan trọng trong cộng đồng, người lính cứu hỏa đã trở thành nguồn cảm hứng mới trong làng điện ảnh Hoa ngữ. Năm 2023 đánh dấu sự trở lại mạnh mẽ của đề tài lính cứu hỏa khi các nhà làm phim tập trung khai thác hình tượng này một cách sâu sắc hơn bao giờ hết.
Làm thế nào để cải thiện vóc dáng? Câu trả lời của đa số phụ nữ sẽ là áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện với cường độ cao. Nhưng theo Khánh Thi thì quan niệm đó là sai lầm.
Không quảng bá rầm rộ, không có lượng người hâm mộ hùng hậu, liệu điều gì đã khiến bộ phim Trung Quốc Ngôi Sao Lấp Lánh bật lên bất ngờ trên đường đua phim Hoa ngữ đầu năm?
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
“Ngày xửa ngày xưa ở Sicily” - một câu chuyện cổ tích thần tiên với kỵ binh, công chúa, phù thủy và cô bé quàng khăn đỏ trong khung cảnh rừng cây huyền bí được khắc họa đẹp mê hồn trong bộ sưu tập Thu Đông 2014 của Dolce & Gabbana.
Tài năng, xinh đẹp và ngày càng quyến rũ, Song Hye Kyo là một trong những nữ minh tinh quyền lực nhất giới showbiz Hàn Quốc. Giống như Phượng Hoàng muốn được tái sinh phải kinh qua biển lửa, để có được vị trí ngày hôm nay, diễn viên Song Hye Kyo đã trải qua muôn trùng sóng gió cũng như thử thách khắc nghiệt của ngành công nghiệp giải trí xứ Hàn. Nhân dịp sinh nhật của nữ diễn viên Song Hye Kyo (22/11), ELLE mời bạn cùng nhìn lại chặng đường thăng trầm trong sự nghiệp và cuộc đời của cô gái này.
Lee Young Ae không chỉ là huyền thoại về nhan sắc mà còn có đời sống cá nhân kín tiếng, viên mãn, xứng đáng với hình ảnh đại diện của quốc gia.
Tự tin, thông minh, sắc sảo và thành công, đó chính là mẫu người phụ nữ hiện đại mà mọi cô gái khao khát hướng tới. 10 nhân vật nữ ấn tượng trong các bộ phim Hàn Quốc sau đây sẽ truyền thêm cảm hứng cho bạn đấy!
Trước khi bắt đầu chuyến vi vu mùa Hè của mình, hãy cùng khám phá vài tuyệt chiêu đóng gói hành lý của dàn sao Hollywood để kỳ nghỉ bớt hối hả và nhẹ nhàng hơn.
Yếu tố lãng mạn, phiêu lưu được trộn lẫn với bối cảnh thảm họa đã tạo thành Pompeii, bộ phim hùng tráng của đạo diễn Paul W. S. Anderson, tái hiện lại một trong những bi kịch kinh hoàng nhất của lịch sử.
Cơ thể mệt mỏi, mất sức sống thường xuyên là dấu hiệu phản ánh sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Vậy bạn đã biết nguyên nhân vì sao?
Đã bao giờ bạn nghe đến "duyên tiền định"? Bạn có thắc mắc về mối nhân duyên giữa người với người? Tất cả thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp trong bài viết này.
Mặc dù đã phát hành được vài năm nhưng dấu ấn của Dangal thật khó phai mờ trong lòng điện ảnh thế giới. Vượt qua mọi định kiến, lần đầu tiên, một bộ phim có đề tài hiếm hoi về nữ đô vật đã trở thành tác phẩm điện ảnh Ấn Độ ăn khách nhất mọi thời đại.
Ngày Mai Cũng Muốn Gặp Anh là phim ngôn tình Trung Quốc vừa được lên sóng trên kênh IQIYI vào cuối tháng 4 vừa qua. Tuy không nằm trong hàng ngũ dự án trọng điểm, không có sự góp gặp của các ngôi sao nổi tiếng, nhưng chỉ sau một ngày phát sóng, phim đã nhận được nhiều sự quan tâm từ phía khán giả.
Thân hình lý tưởng luôn là mục tiêu mà nhiều người khao khát nhưng không phải ai cũng tìm thấy phương pháp phù hợp để đạt được kết quả. Quy tắc giảm cân 30 - 30 - 30 chính là giải pháp hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay hôm nay.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?