
Các bài tập tăng chiều cao có thực sự hiệu quả đối với người sau 21 tuổi?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Chiều cao đã ngừng phát triển khi giai đoạn dậy thì kết thúc, vậy các phương pháp và bài tập tăng chiều cao có hữu ích cho những bạn sau tuổi 21 không?
Một ngôi nhà sạch sẽ gọn gàng không chỉ giúp chúng ta lấy lại tinh thần khi trở về nhà sau một ngày dài làm việc vất vả, mà còn là nơi để mỗi thành viên trong gia đình thư giãn và tái tạo năng lượng. Tuy nhiên, khi cuộc sống bận rộn và quỹ thời gian hạn hẹp, việc dọn dẹp nhà cửa có thể trở thành một thử thách lớn. Vậy làm thế nào để cho ngôi nhà của chúng ta luôn sạch sẽ mà không chiếm quá nhiều thời gian nghỉ ngơi của bản thân?
Mùa Thu đã về, còn gì tuyệt vời hơn vừa nhâm nhi một ly cacao ngọt ngào, vừa tranh thủ “luyện” lại loạt phim hài lãng mạn Hàn Quốc cũng ngọt ngào chẳng kém nhỉ? Một bộ phim Hàn lôi cuốn từ kịch bản, dàn dựng đến diễn viên có thể khiến trái tim các cô gái đập loạn nhịp, mang đến niềm vui và những mơ mộng về hạnh phúc, tình yêu.
"Không phải tất cả các siêu anh hùng đều mặc áo choàng" - Dean Cain.
Da bắt đầu lão hóa và sạm nám luôn là vấn đề được nhiều phái đẹp đặt lên bàn cân để lựa chọn phương pháp chăm da phù hợp. Đừng đợi đến 30 mới bắt đầu chăm sóc da, hãy yêu chiều làn da ngay từ lúc bắt đầu tuổi xuân thì.
Để có được thành công ngày hôm nay, các nghệ sĩ múa phải luyện tập từ khi còn rất nhỏ, có những người phải rời xa gia đình và không một ngày nào được lơ là việc luyện tập. ELLE xin chia sẻ với bạn câu chuyện về những nghệ sĩ múa đã và đang dốc sức cho nghề.
Người Môi Giới là dự án điện ảnh mới nhất của đạo diễn Nhật Bản Kore-eda Hirokazu, kể về hành trình tìm kiếm gia đình mới cho Woo-sung – đứa trẻ bị bỏ lại trong một “chiếc hộp em bé” vào đêm mưa tầm tã. Ít ai biết rằng, những chiếc hộp em bé này thực sự tồn tại ở Hàn Quốc từ năm 2009 và đã cứu sống hơn 1,500 sinh mệnh trong suốt thập kỷ vừa qua.
Trong giao tiếp tồn tại một quy luật mang tên 7-38-55. Quy luật này giải thích rằng những gì bạn nói sẽ chiếm 7%, 38% là về ngữ điệu và 55% chính là ngôn ngữ cơ thể. Thông qua các con số này, có thể thấy ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc thể hiện sự tự tin, giúp bạn nâng cao chất lượng và hiệu quả của cuộc đối thoại.
Tối 25/3, tại nhà thi đấu của trường ĐH Kiến trúc (Hà Nội) đã chính thức diễn ra show diễn thời trang của sinh viên ĐH Kiến Trúc mang tên "New Gene".
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Nếu “red flag” tượng trưng cho những cảnh báo về một mối quan hệ không lành mạnh, “green flag” là tín hiệu an toàn cho một chuyện tình hạnh phúc, thì “beige flag” lại mang sắc thái trung tính và cũng có phần lành tính hơn. Trong một mối quan hệ, "cờ be" không phải là những dấu hiệu tiêu cực để ta phải nghĩ đến chuyện kết thúc, nhưng cũng không hẳn là một điểm cộng trong tính cách của con người.
Một kỷ nguyên huy hoàng của thời trang thế giới được viết bằng tên John Galliano.
“Cậu là xạ thủ được chỉ định”. Không lâu sau đó xuất hiện âm thanh sắc nhọn của viên đạn được bắn ra từ một khẩu súng trường bắn tỉa. Một chiếc SUV dừng lại và nhân viên bảo vệ vội vã ra khỏi xe của họ với vũ khí sẵn sàng. Trong khách sạn gần đó, người đàn ông bỏ lại khẩu súng bắn tỉa của mình và ra khỏi phòng. Sau đó ít lâu, bản tin tràn ngập trên ti vi với hình ảnh về vụ ám sát Bộ trưởng khai thác mỏ; sự diệt chủng và cuộc nội chiến bắt đầu.
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay đổi cuộc sống của nhiều người, trong đó có cả những ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Vanessa Hudgens, Adriana Lima… Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn tối ưu để duy trì vóc dáng lâu dài?
Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón các cung hoàng đạo trải nghiệm trong tháng 6/2022 này nhé!
Cùng ELLE Việt Nam điểm nhanh qua những điều mới mẻ sắp xảy đến với các cung hoàng đạo trong tháng 10 này nhé!
Sau 8 năm chờ đợi, các fan của thương hiệu hành động - giả tưởng rất được yêu thích Đấu Trường Sinh Tử sẽ được quay lại Panem một lần nữa qua màn ảnh rộng với phần phim tiền truyện. Được đánh giá là một trong những bom tấn đáng mong chờ nhất dịp cuối năm nay, Đấu Trường Sinh Tử: Khúc Hát Của Chim Ca Và Rắn Độc có gì khiến khán giả đứng ngồi không yên?