Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
ellevietnam

Kết quả tìm kiếm: vi giac

Từ khóa liên quan: gian co bai tap gian co giam can trai nghiem doc sach bai tap yoga giay cao got thuc pham giam can tich cuc cai thien

bài viết liên quan

Cách đối diện với tình trạng rối loạn lo âu

7 phong cách sống lành mạnh giúp bạn đối phó với rối loạn lo âu hiệu quả

Lo âu là một phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể trước các mối nguy hiểm tiềm ẩn giúp chúng ta cảnh giác và phản ứng kịp thời. Tuy nhiên, khi cảm giác này xuất hiện liên tục, không rõ nguyên nhân cụ thể và ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hằng ngày, đó có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu.

28/07/2025
4 sản phẩm ngăn ngừa mùi hôi chân

Top 8 sản phẩm khử mùi hôi chân hiệu quả

Mùi hôi chân không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của chúng ta trong sinh hoạt hằng ngày. Với những sản phẩm khử mùi chuyên biệt, bạn có thể khắc phục tình trạng này.

17/09/2024
feature image sách

[Giới thiệu sách hay] “Lưng người thăm thẳm”: Nghịch cảnh chẳng chôn vùi được tình thương

"Lưng người thăm thẳm" là tập truyện ngắn tinh tế và sâu lắng của nhà văn Vũ Thị Huyền Trang, kể về những phận đời bé nhỏ, trôi dạt, ở bên rìa xã hội nhưng vẫn cố gắng đối xử với nhau bằng tình thương, đấu tranh để giằng níu những điều tốt đẹp của con người và cuộc đời.

07/09/2024
cách decor phòng nhỏ đẹp

6 mẹo giúp bạn tối ưu không gian của căn hộ hoặc phòng trọ nhỏ

Trong nhịp sống thành thị, nhiều người trẻ lựa chọn sống trong những căn hộ mini hoặc phòng trọ nhỏ tại trung tâm thành phố để tiết kiệm chi phí sinh hoạt, đồng thời phù hợp với nhu cầu học tập, làm việc và di chuyển. Thế nhưng, diện tích nhà ở khiêm tốn đôi khi khiến không gian sống trở nên bí bách, thiếu tính thẩm mỹ và khó tối ưu công năng.

08/09/2025

Bí quyết chinh phục giày cao gót mà không lo đau chân

Giày cao gót từ lâu đã trở thành một biểu tượng của sự nữ tính và quyến rũ. Tuy nhiên, để duy trì phong thái tự tin và thoải mái khi diện item này, bạn cần biết cách đi sao cho không gây đau đớn hay khó chịu.

01/01/2025
cô gái mỉm cười rạng rỡ cải thiện tâm trạng

9 phương pháp giúp bạn cải thiện tâm trạng ngay tức thì

Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.

05/08/2024