Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?
Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. May mắn thay, cơ thể luôn có cách đưa ra dấu hiệu để chúng ta điều chỉnh kịp thời.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.
Để sở hữu bộ móng đẹp đón Tết, bạn nên dưỡng móng tay ngay từ bây giờ với những phương pháp sau.
Làn da sau treatment thường mỏng manh, dễ kích ứng và nhạy cảm hơn. Chính vì vậy, sau treatment da cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng và khoa học để duy trì trạng thái khỏe đẹp.
Tất tần tật những thông tin về chăm sóc răng miệng mà bạn không nên bỏ qua.
Có rất nhiều cách làm trắng răng đơn giản tại nhà, vừa hiệu quả, an toàn mà lại không hề tốn kém.
Chỉ trong một tuần, bạn có thể tạm biệt gót chân nứt nẻ với các bước chăm sóc đơn giản tại nhà. Khám phá ngay bí quyết dưỡng da chân để lấy lại sự tự tin nhé!
Trà trắng nghe có vẻ xa lạ nhưng lại là thức uống bổ dưỡng không thua kém các loại trà khác.
Tinh dầu tràm đã quá quen thuộc trong việc trị mụn. Tuy nhiên, đó chưa phải là toàn bộ công dụng của loại tinh dầu này.
Mãn kinh có thể mang lại nhiều triệu chứng khó chịu, từ bốc hỏa đến thay đổi tâm trạng. Nhưng bạn có biết rằng những thay đổi nhỏ trong lối sống hàng ngày có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn?
Người ta thường nói: “Các cậu bé không hề lớn lên, đồ chơi của các cậu chỉ mắc tiền hơn mà thôi”. Còn đối với phụ nữ thì các “đồ chơi” phục vụ cho việc làm đẹp cũng mắc không kém! Đó là những đồ chơi “công nghệ cao ” giúp chị em phụ nữ cải thiện vẻ đẹp từ đầu đến chân ngay tại nhà. ELLE giới thiệu 6 sản phẩm làm đẹp điện tử “hot” nhất trong năm 2013!
Không cần phải lo lắng khi bạn chưa có kinh nghiệm về triệt lông vùng kín, ELLE sẽ cung cấp bạn toàn bộ thông tin giúp bạn tự tin hơn khi diện bikini.
Bạn sẽ bất ngờ với những mẹo tái sử dụng mỹ phẩm hết hạn sau đây.
Mùa Hè là thời điểm ngày dài hơn đêm, lượng nắng trong ngày rất lớn giúp áo quần được phơi khô nhanh chóng. Nhưng tia cực tím và nhiệt độ cao thực chất lại đang gây hại cho quần áo. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Mụn đầu đen có thể xuất hiện ở mọi nơi trên cơ thể, từ mặt, lưng, cổ, gáy... và thậm chí là tai của bạn. Phải làm sao để loại bỏ những nốt mụn này?
Những loại vaccine quan trọng & cần thiết mà phụ nữ nên tiêm để phòng ngừa bệnh là gì? Phác đồ tiêm ra sao?
Giữ quần áo luôn sạch sẽ và ngát hương thơm không chỉ khiến bạn thêm phần tự tin mà còn tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu trong suốt ngày dài. Hơn thế, chăm chút cho trang phục cũng là một thói quen tốt mà những cô nàng yêu bản thân nên duy trì để tôn vinh vẻ đẹp cá nhân và nuôi dưỡng lối sống tích cực, tràn đầy năng lượng.
