Xây dựng chế độ dinh dưỡng từ các bước cơ bản
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
Chế độ dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có thân hình như mong ước mà hơn thế đó là vì một sức khỏe tốt và nên được duy trì. Vậy phải bắt đầu từ đâu để tự xây dựng chế độ dinh dưỡng cho bản thân?
Điều gì đáng trông đợi nhất tại show diễn Xuân Hè 2018 của nhà mốt GUCCI sắp được giới thiệu tại Milan Fashion Week vào 8 giờ tối nay?
Với thiết kế tối giản đặc trưng, màu sắc trang nhã kết hợp cùng chất liệu có độ thoáng mát cao, những thiết kế mới trong tháng này thể hiện hoàn hảo sự tự tin và phong cách thời trang mạnh mẽ của người phụ nữ hiện đại.
Hơn 30 năm tận tuỵ và cống hiến với nghề, nhà báo Lại Văn Sâm đã chính thức nghỉ hưu trong sự yêu mến của khán giả truyền hình cũng như tình cảm đồng nghiệp lưu luyến của nhiều thế hệ.
Bên cạnh những cung hoàng đạo được cho là may mắn nhất năm 2019, vẫn có các cung hoàng đạo được dự đoán sẽ kém may mắn hơn.
Cách giảm cân an toàn và phù hợp với những dịp lễ Tết không-thể-không-ăn nhất chính là "tích tiểu thành đại", thay đổi từng chút một để có hiêu quả bền lâu.
"Đơn giản là bởi vì cho dù chúng ta đã bị đánh bại một trăm năm trước khi chúng ta bắt đầu thì đó cũng đâu phải là lý do khiến chúng ta không cố thắng" (Giết con chim nhại, Harper Lee).
“So chic”, phong cách của Camille là minh họa sống động về chất thời trang của cô gái Paris, một liều "detox" xoa dịu ánh mắt khi Emily bật tung màu sắc trong mọi khung hình.
Phụ nữ thường lo lắng rất nhiều thứ trong chuyện chăn gối. Mình có đẹp không? Anh ấy nghĩ gì về cơ thể mình? Anh ấy có hài lòng không?...
Đã bao giờ bạn tự hỏi, toner có vai trò gì trong chu trình dưỡng da hằng ngày? Hãy cùng ELLE khám phá và am hiểu hơn về công dụng của bước chăm sóc da này trong bài viết dưới đây.
Đạt danh hiệu Hoa hậu Biển trong cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2010, Nguyễn Thị Loan từ một cô gái thuần chất vùng đồng bằng lúa Thái Bình bước chân vào giới showbiz. Và kết quả top 25 người đẹp của cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2014 đã trả lời cho những cố gắng và nỗ lực của cô trong việc khẳng định trí tuệ và sắc đẹp của phụ nữ Việt Nam trên đấu trường quốc tế. Với thân hình săn chắc và mạnh khỏe, Nguyễn Thị Loan có lẽ là một trong những ví dụ điển hình nhất cho việc chăm sóc cho cơ thể và duy trì một tinh thần mạnh mẽ như một cách hoàn thiện bản thân.
Bộ sưu tập túi Hermès của Jessica Jung không chỉ là một tài sản giá trị, mà còn là một tuyên ngôn về phong cách, thể hiện gu thẩm mỹ tinh tế, sang trọng và đẳng cấp của một biểu tượng thời trang.
Vượt qua kỷ nguyên của những gam màu ấm nóng, xu hướng trang điểm tông lạnh đang thống trị năm 2026, mang đến diện mạo sắc sảo và sang trọng cho phái đẹp.
Hình ảnh siêu sao Hollywood lả lơi trong thiết kế Thu/Đông 2024 của Công Trí đang nhận được nhiều sự chú ý.
Ngày 6/1/2026 tại Seoul, Hàn Quốc - ca sĩ Han Sara chính thức được xướng tên tại Korea First Brand Awards 2026, trở thành nghệ sĩ Việt Nam duy nhất chiến thắng tại mùa giải năm nay với danh hiệu Female Vocalist to Lead 2026 - Vietnam. Đây cũng là lần đầu tiên Han Sara đoạt giải thưởng tại quê nhà Hàn Quốc, sau hơn 8 năm hoạt động nghệ thuật tại Việt Nam.
The Dressmaker là câu chuyện về chuyến hồi hương của cô thợ may Myrtle "Tilly" Dunnage đã làm xáo trộn cuộc sống của người dân tại thị trấn Dungatar.
Công nương Letizia của Tây Ban Nha là một "bông hồng" thời trang đáng chú ý ở hoàng gia các nước châu Âu.
Với những nỗ lực của cộng đồng LGBT+ và sự cởi mở của xã hội, nhiều bộ phim về cộng đồng LGBT+ ngày càng phát sóng nhiều hơn, từ phim tình cảm cho đến phim tài liệu.