Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: vi tri xam dep
Từ khóa liên quan:
bai tri cho ngoi lam viec
bai tri phong thuy
thoi trang
cham soc sac dep
lam dep tu nhien
tu vi 12 con giap
moi truong cong so
ta dinh phong
thoi trang ben vung
bài viết liên quan
Đồng phục Olympic kể chuyện văn hóa các quốc gia châu Á
Mỗi quốc gia đều có cách kể riêng câu chuyện của mình qua trang phục Olympic.
28/07/2024
Top 10 tinh chất dưỡng tóc bồng bềnh
Hơn 10 triệu lượt xem từ vũ trụ TikTok về cụm từ #serumduongtoc tại thời điểm đầu tháng 12/2023 đủ để chứng minh xu hướng sử dụng tinh chất dưỡng tóc.
15/12/2023
Dự báo tử vi 12 con giáp tuần mới từ 4/9 đến 10/9
Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.
04/09/2017
Lilian Trần và nghề hóa trang nhân vật
Nghề hóa trang cho phim không còn mới mẻ nhưng không phải ai cũng đạt đến độ tinh xảo và được các đạo diễn tin tưởng giao cho những “ca” khó. Lilian Trần là một nghệ sĩ hóa trang phim dám đương đầu với thử thách bằng tài năng và sự không ngừng khám phá, tìm tòi của mình. Cô đã góp phần không nhỏ cùng với đoàn phim để đem đến những thước phim mãn nhãn người xem. ELLE đã có cuộc trò chuyện cùng Lilian khi cô đang làm công việc hóa trang cho một bộ phim mới.
13/05/2015
Bottega Veneta triển lãm 123 chiếc ví cầm tay Knot tại Việt Nam
Bottega Veneta tiếp nối chuỗi triển lãm với tên gọi “The Knot: A Retrospective” (“Knot: Hành trình về quá khứ”) vinh danh một trong những thiết kế danh tiếng nhất của thương hiệu thời trang Ý.
20/04/2016
Kate Middleton và Cate Blanchett kể câu chuyện đầy cảm hứng về thời trang lặp lại trên thảm đỏ
Mặc lại trang phục thảm đỏ là thói quen có thể chưa phổ biến nhưng đã có những ngôi sao tỏa sáng theo lựa chọn này. Cate Blanchett và Kate Middleton chính là hai tấm gương dẫn đầu xu hướng "re-wear" đầy cảm hứng.
28/05/2023
Niksen – Phong cách sống không-làm-gì của người Hà Lan
Chúng ta đã từng nghe đến khái niệm Hygge của người Đan Mạch, Lagom của người Thụy Điển, Ikigai của người Nhật và giờ đây là Niksen, một phong cách sống thú vị của người Hà Lan.
18/03/2021
Bí quyết để có được những tấm hình selfie đẹp như người nổi tiếng
Chúng ta đang sống trong thời đại của công nghệ, và những tấm hình selfie là một thứ ngôn ngữ hữu hình để thể hiện, bày tỏ tình yêu dành cho chính mỗi cá nhân.
06/07/2018
Bí quyết chọn phụ kiện trang sức
Phụ kiện trang sức có thể góp phần tạo nên vẻ ngoài ấn tượng nhưng cũng có thể phá vỡ tổng thể trang phục của bạn.
04/08/2015
Những lầm tưởng về các giải pháp làm đẹp tự nhiên
Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu những lầm tưởng phổ biến về các giải pháp làm đẹp tự nhiên qua bài viết dưới đây.
16/11/2023
10 dòng kem chống nắng dưỡng da giúp bạn tự tin hoạt động dưới nắng Hè
Ánh nắng gay gắt mùa Hè khiến da đen sạm mà là nguy cơ tiềm ẩn của nhiều vấn đề khác về da. Kem chống nắng tích hợp dưỡng da là vô cùng cần thiết để phục hồi và bảo vệ da từ bên trong.
30/05/2023
Những điều thú vị về mùa Thu và sự thay đổi tâm trạng con người
Hình ảnh của những chiếc lá vàng rực rỡ và từng cơn gió lạnh ùa về báo hiệu mùa Thu đang đến rất gần. Cùng với đó, tâm trạng con người cũng có nhiều thay đổi.
10/09/2020
Kiểu vẽ chân mày “huyền thoại” trong phim truyền hình 20 năm trước
ELLE sẽ cùng bạn “vượt thời gian”, khám phá kiểu vẽ chân mày được yêu thích 20 năm về trước thông qua các bộ phim truyền hình đình đám.
08/05/2018
Đạo đức trong thời trang – Khi lông vũ phủ đầy sàn diễn
Đạo đức trong thời trang là câu chuyện muôn thuở, với sự trở lại đầy mạnh mẽ của những chiếc lông vũ, giới thời trang sẽ ra sao khi chúng không còn đứng ngoài cán cân giữa vẻ đẹp và đạo đức?
11/06/2018
Trương Bá Chi – Phải chăng đã đến lúc buông tay?
Cách đây vài ngày, Trương Bá Chi lại đăng đàn nói về tình cũ, rằng 10 năm bên Tạ Đình Phong là quãng thời gian dài sống trong chịu đựng và cô đơn, hạnh phúc có khi chỉ đếm được qua vài khoảnh khắc ngắn ngủi. Đã 6 năm trôi qua sau khi đường ai nấy đi, phải chăng đến giờ cô vẫn chưa thể cam lòng nhìn chồng cũ vui bên người khác.
12/09/2017
“Thăng quan tiến chức” với phong thủy cuối năm
Cuối năm là thời khắc sắp "Tống cựu nghinh tân", mặc dù vẫn còn phải tất bật công việc ở văn phòng nhưng ít ra vẫn có vài động thái cần chú ý để chúng ta chiêu nhiều vận tốt cho mình trong năm mới!
25/01/2017
9 loại thực phẩm giàu Omega-3 có lợi sức khỏe
Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng hoặc thấy làn da trông thiếu sức sống? Đây có thể là dấu hiệu của việc thiếu hụt omega-3, một dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể.
20/03/2025