Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!
Bơi lặn và ngắm nhìn những sinh vật đầy màu sắc ở những địa điểm lặn biển tuyệt vời là sở thích của nhiều người, đặc biệt khi mùa du lịch biển đang vẫy gọi.
Tín đồ của phong cách vintage aesthetic thường loanh quanh cửa hàng quần áo cũ để "săn lùng" những món đồ "độc nhất vô nhị" như áo thun graphic, phụ kiện "hầm hố"...
Đắp mặt nạ buổi sáng không còn là nghi thức rườm rà kéo dài đến 15 phút như thông lệ.
Ăn kiêng thì không nhất thiết phải loại bỏ chất béo hoàn toàn, bạn vẫn có thể tiêu thụ chất béo để giảm cân nhanh chóng hơn.
Đông Nam Á vốn được biết đến với khí hậu nhiệt đới nóng ẩm quanh năm, nền ẩm thực đa dạng độc đáo và sự nhiệt tình, hiếu khách của con người. Bên cạnh đó, vùng đất này còn sở hữu những danh tham thắng cảnh tự nhiên và những đền đài cổ kính đã được UNESCO công nhận là Di sản Văn hóa Thế giới.
Bạn có biết làn da vẫn bị tổn hại ngay cả khi bạn chỉ ngồi trong văn phòng?
Chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp bạn tự tin trên chặng đường chinh phục làn da đẹp. Cùng loại bỏ những loại thực phẩm gây ra nếp nhăn dưới đây để kết thân với một làn da trẻ khỏe nhé.
Cùng ELLE thay đổi vẻ ngoài “mới tinh” với những kiểu tóc dự đoán sẽ thống trị mùa Hè năm nay.
Không cần phải ra tiệm, bạn vẫn có thể tự làm cho mình những kiểu tóc đẹp để tự tin du Xuân ngay tại nhà.
ELLE sẽ giúp bạn tìm ra 10 món ăn hàng ngày không nên dùng vào lúc bụng đang đói và đồng thời sẽ gợi ý cho bạn 10 loại thực phẩm để cứu cái bụng đang đánh trống.
Vóc dáng thon gọn “mình hạc sương mai” luôn là niềm mơ ước của biết bao cô gái. Dưới đây là những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn mà vẫn vô cùng hiệu quả.
Bạn đang tìm kiếm một loại sữa rửa mặt vừa chất lượng vừa có giá phải chăng? Đừng bỏ lỡ danh sách 10 sản phẩm mà ELLE gợi ý dưới đây.
Lớp bụi bám xưa cũ trên bề mặt của những đôi giày da "đã qua sử dụng" lại khiến chúng trở thành món đồ được săn đón bởi các tín đồ sành điệu.
Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.
Lông mày cầu vồng, phấn má vàng, tóc màu nước... Hãy cùng ELLE điểm qua một vài xu hướng nổi bật nhất từ Instagram năm 2018.
Cho dù tóc của bạn bị khô, hư tổn, bết dầu hay đơn giản là cần được chăm sóc thêm, bạn đều có thể hồi sinh mái tóc của mình bằng những mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên.
Không chỉ có tính năng giữ ấm, kiểu mũ mùa Đông phù hợp với gương mặt còn giúp bộ trang phục của bạn trông ấn tượng và nổi bật hơn.
