Yến mạch thường xuất hiện trong những thực đơn lành mạnh như một "người bạn thân" của sức khỏe. Bên cạnh vai trò ấy, loại ngũ cốc này cũng mang nhiều công dụng làm đẹp thú vị.
Mùa Hè không thể thiếu những chuyến đi biển rực rỡ và đầy cảm hứng, nơi mà một đôi sandal phù hợp sẽ trở thành người bạn đồng hành lý tưởng. Từ thiết kế đơn giản đến thời trang, mỗi kiểu sandal đều mang đến trải nghiệm riêng, vừa tiện lợi vừa giúp bạn nổi bật giữa nắng vàng cát trắng.
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?
Gần đây, cà phê xanh được sự quan tâm của nhiều người vì những công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khoẻ. Cùng ELLE điểm qua 9 lợi ích tiêu biểu của cà phê xanh nhé!
Không chỉ dừng lại ở những bom tấn đạt doanh thu khủng của nền điện ảnh như Avengers: Endgame (Avengers: Hồi kết), Black Panther (Chiến binh Báo đen)... trong năm 2021 - 2022, Vũ trụ Điện ảnh Marvel còn hứa hẹn đem đến những tựa phim hành động, viễn tưởng đáng mong đợi cho khán giả yêu mến các siêu anh hùng.
Có rất nhiều người hoàn toàn không biết cách dùng dầu xả , vì thế, họ cảm thấy đây là một sản phẩm phiền phức và loại nó ra khỏi chu trình chăm sóc tóc.
Tháng 12 cuối năm là thời điểm của những ngày lễ thân mật như Giáng Sinh, năm mới... Chính vì lẽ đó mà mà mọi thứ sẽ thiên về mặt cảm xúc nhiều hơn. Hãy xem qua lá số tử vi của bạn trong tháng 12 này là gì.
Che nắng thôi là chưa đủ, chiếc mũ bạn chọn còn cần đúng gu, đúng chất và đúng thời điểm. Trong thế giới thời trang mùa Hè, mũ không chỉ là phụ kiện mà là cách bạn tạo dấu ấn giữa ánh nắng rực rỡ.
Càng trưởng thành, chúng ta càng khó tránh những nếp nhăn dần hình thành trên gương mặt. Đó là dấu vết thời gian xác thực nhất, cũng sắc bén nhất. Làm sao để khiến chúng mờ đi và gương mặt bạn tươi trẻ trở lại?
Thành Thăng Long xưa và thủ đô Hà Nội ngày nay nằm trong vùng tam giác châu thổ sông Hồng, Miền Bắc, Việt Nam có đất đai mầu mỡ, trù phú, nơi đây đã sớm là một trung tâm chính trị và tôn giáo ngay từ những buổi đầu của lịch sử Việt Nam.
Nhịp sống luôn hối hả làm chúng ta phải liên tục bắt kịp mọi thứ trong khoảng thời gian ngắn nhất. Bộ não cũng dần mỏi mệt và đây là lúc chúng ta cần được thư giãn, lắng đọng bởi các khóa học thiền định đến từ nhiều nơi trên thế giới.
Đằng sau vẻ đẹp "nghiêng nước nghiêng thành" của các mỹ nhân xứ Kim Chi là các bí quyết gì?
Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Hàng năm, cứ đến ngày Black Friday, các tín đồ mua sắm lại chen chân cố gắng kiếm cho mình những món đồ giá hời khi các nhãn hàng đồng loạt giảm giá. Nhưng có bao giờ bạn thắc mắc lịch sử thú vị đằng sau "ngày thứ sáu đen tối?"
Bên cạnh những món ăn đặc trưng đậm đà hương vị như kim chi, bulgogi, tteokbokki... Hàn Quốc còn sở hữu một kho tàng ẩm thực phong phú với nhiều món ăn thanh đạm, bổ dưỡng, mang đậm dấu ấn văn hóa và lịch sử. Một trong số đó chính là món cơm ngũ cốc Hàn Quốc, hay còn gọi là Japgokbap.
Xu hướng thời trang nào đang được hội fashionista chăm "lăng xê" nhất trên Instagram toàn cầu suốt những tháng Hè vừa qua?
Tỏa sáng tại Baeksang 2025, Kim Tae-ri không chỉ khẳng định tài năng mà còn ghi điểm với vẻ ngoài trẻ trung. Điều gì giúp cô duy trì nhan sắc cùng vóc dáng thon gọn ở tuổi 35?
Không chỉ là liệu pháp làm đẹp nổi bật với hiệu quả chống lão hóa da, tế bào gốc còn mang lại những bước đột phá trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.
