4 món ăn trước khi chạy giúp tăng sức bền và tránh đầy bụng
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chọn đúng món ăn trước khi chạy sẽ giúp cơ thể đủ năng lượng, nhẹ nhàng hơn và hạn chế tình trạng đầy bụng hay khó chịu. Dưới đây là 4 lựa chọn thông minh được các vận động viên ưu tiên.
Chăm sóc da đúng cách giúp bạn sở hữu làn da đẹp đồng thời làm chậm quá trình lão hóa.
Cặp đôi Song - Song vừa thừa nhận tình yêu và thông báo chính thức về lễ cưới vào cuối tháng 10 sắp tới cho dù có vấp phải sự phản đối từ phía gia đình Song Joong Ki.
Bên cạnh những BST thời trang thời thượng, tuần lễ thời trang Xuân-Hè New York Fashion Week 2017 (6/9/2016 – 16/9/2016) cũng là nơi để các tín đồ làm đẹp chiêm ngưỡng những xu hướng trang điểm hot nhất của mùa.
Fashionista / Fashionisto là những cụm từ chỉ các đối tượng có phong cách ăn mặc cá tính và nổi trội.
Hãy nhớ lại cách bạn đang đối xử với bản thân mình. Bạn có đang đối tốt với mình không? Suy nghĩ của bạn có tốt cho cơ thể và tâm hồn của mình? Bạn đã tự yêu bản thân mình chưa?
Bạn có biết, quan sát ngôn ngữ hình thể có thể đưa ra những phán đoán chính xác về tình trạng mối quan hệ giữa hai bạn đấy. Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Hình ảnh cô nàng mũm mĩm cầm cuốn nhật ký màu đỏ trở thành biểu tượng toàn cầu, khích lệ tinh thần cho những quý cô đang đứng trước rắc rối công việc, băn khoăn về vấn đề tuổi tác và hành trình gian nan đi tìm Mr. Right được đón nhận nồng nhiệt. Đồng thời gắn liền danh hiệu “tiểu thư Jones” với tên tuổi sự nghiệp của nữ diễn viên Renée Zelleweger.
Ông chủ của các hãng thời trang nổi tiếng như Zara, LVMH, H&M, Prada, Giorgio Armani, Chanel, Ralph Lauren, Diesel, Hermès là những tỉ phú giàu có nhất trong năm qua.
Victoria's Secret là bàn đạp vững chắc cho bước tiến rực rỡ của rất nhiều siêu mẫu đình đám thế giới. Sau khi khoác lên mình bộ cánh thiên thần đắt giá, những hợp đồng quảng cáo, những lời mời đóng phim và những kế hoạch kinh doanh cứ thế vẫy gọi và đem lại cho họ khối tài sản khổng lồ.
Cùng ELLE nhìn lại phong cách thời trang Sơn Tùng M-TP. Anh mới vừa lọt Top 55 gương mặt thời trang nhất châu Á - "Fashion Face Award Year 2016" do I-Magazine và Adobe Behance tổ chức.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
Những kiểu tóc đẹp giúp nhóm nhạc nữ ITZY của JYP chiếm trọn trái tim người hâm mộ.
Những chia sẻ đầy thành thực sau đây của gia đình Hoàng gia Anh chắc hẳn sẽ khiến mọi người không khỏi bất ngờ bởi cuộc sống Hoàng gia vốn không như mọi người lầm tưởng.
Marks & Spencer đang có chương trình ưu đãi đối với tất cả mặt hàng thời trang nam, nữ, trẻ em, nội y và sữa dưỡng thể.
Lựa chọn kem che khuyết điểm hay son môi hoàn hảo thật sự không phải là điều dễ dàng khi thị trường mỹ phẩm làm đẹp hiện nay đưa ra vô vàn sự lựa chọn về những sản phẩm với lời khen có cánh, kỹ xảo đẹp mê hồn trong những thước phim quảng cáo.
Karina là nữ thần tượng đến từ nhóm nhạc aespa trực thuộc công ty SM Entertainment của Hàn Quốc. Kể từ khi SM tung ra những thông tin đầu tiên, cư dân mạng đã xôn xao trước nhan sắc và diện mạo của các thành viên.
Những xu hướng thời trang đặc trưng của mùa Hè đang dần “nóng” trở lại. Nổi bật trong số đó phải kể đến các thiết kế hở lưng vừa quyến rũ, vừa phóng khoáng.