Top thực phẩm tốt cho tim mạch và vóc dáng phụ nữ
Một số loại thực phẩm tốt cho tim mạch đồng thời cũng rất có ích cho nhan sắc phụ nữ.
17/05/2018
Kết quả tìm kiếm: vitamin D
Từ khóa liên quan:
vitamin
vitamin B6
vitamin B12
tam ly
giam can
giai phap
tinh than
tai tao da
noi tiet to
bài viết liên quan
10 thực phẩm giàu vitamin B6 giúp cơ thể bớt mệt mỏi và duy trì năng lượng
Vitamin B6 đóng vai trò quan trọng với năng lượng và hệ thần kinh. Vi vậy, hãy bổ sung thực phẩm giàu vitamin B6 trong chế độ ăn hằng ngày.
14/03/2026
Bạn đã từng đau khổ vì hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) chưa?
Nếu bạn nhận thấy được những thay đổi ở cả thể chất và tinh thần vào khoảng thời gian cố định từ một đến hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu, rất có thể bạn đã trải qua hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
19/01/2022
Viên uống chống nắng – Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn
Viên uống chống nắng là "bảo bối" làm đẹp mới mà bạn nhất định phải thử trong mùa hè này.
31/03/2019
Sở hữu suối tóc bồng bềnh với bí quyết chọn dầu dưỡng tóc phù hợp
Chăm sóc tóc bằng dầu là giải pháp hàng đầu cho mái tóc khỏe đẹp. Loại dầu dưỡng tóc nào phù hợp với bạn?
05/12/2018
5 thói quen của người sở hữu làn da đẹp
Không gói gọn trong các bước chăm sóc bên ngoài, người sở hữu làn da đẹp còn có thói quen nuôi dưỡng cơ thể từ phía trong. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
29/01/2026
Cách làm tóc nhanh dài và dày của “công chúa tóc mây” Anastasiya Sidorova
Từ một cô nàng có nguy cơ... bị hói, Anastasia Sidorova đã lấy lại được mái tóc dài óng ả đầy sức sống. Cứ nghĩ là phức tạp nhưng cách làm tóc nhanh dài và dày của Anastasia Sidorova rất đơn giản…
14/01/2018
Những lợi ích sức khỏe và làm đẹp khi uống sữa tươi mỗi ngày
Một ly sữa mỗi ngày hay công thức mặt nạ từ sữa cũng đủ để giúp bạn nuôi dưỡng vẻ đẹp toàn diện, từ bên trong lẫn bên ngoài.
08/01/2025
Cẩm nang “glow up” bản thân trong mùa sao Thủy nghịch hành tại Ma Kết
Mặc dù sự biến đổi của sao thủy nghịch hành tại Ma Kết có thể đặt chúng ta vào tình thế khó khăn, thách thức, nhưng tín đồ làm đẹp đã tận dụng cơ hội này để “glow up” phát triển bản thân.
05/01/2023
Đâu là giải pháp cho tình trạng mất cân bằng nội tiết tố?
Nhắc đến những yếu tố làm gián đoạn quá trình chăm sóc sắc diện của phái đẹp, mất cân bằng nội tiết tố là căn nguyên của nhiều vấn đề về thể trạng và sức khỏe làn da.
23/07/2024
10 sản phẩm kem mắt giúp bạn tạm biệt quầng thâm
Dùng kem mắt trước khi thoa kem dưỡng ẩm là bước làm đẹp không thể bỏ qua của những phụ nữ sau tuổi 22.
15/07/2023
Dầu dưỡng da nào là bảo bối dành cho bạn?
Dầu dưỡng da thật sự có thể là cô nàng đồng hành với bạn nếu như bân biết cách chọn đúng loại phù hợp với làn da của mình.
20/04/2017
Cải thiện sức khỏe cùng nước diệp lục, bạn đã thử chưa?
Nước diệp lục trong thời gian gần đây được ví von như một loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe, giảm cân và đẩy lùi mụn cũng như dấu hiệu lão hóa. Nhưng điều ấy có thực sự chính xác?
30/08/2021
8 thực phẩm giàu năng lượng cho bữa sáng bận rộn
Có một bữa sáng khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng sẽ quyết định tới năng lượng của bạn trong cả một ngày dài.
22/09/2022
Những điều cần lưu ý về hội chứng “trầm cảm cười”
Bạn có biết rằng rất nhiều người đang dùng nụ cười để che giấu nỗi buồn bên trong? Mặc dù trầm cảm không có khuôn mặt, nhưng vẫn có một vài dấu hiệu giúp bạn nhận ra và biết đâu, có thể giúp đỡ người thân của mình sớm hơn.
13/05/2020
5 lỗi thường gặp trong chu trình dưỡng da khi trị nám
Để hành trình trị nám không còn là "cuộc chiến" mệt mỏi, điều quan trọng là hiểu rõ và tránh những sai lầm phổ biến ngay từ bước chăm sóc cơ bản.
26/09/2025
10 thực phẩm giúp đánh bật mùi cơ thể
Có bao giờ bạn cảm thấy không thoải mái về mùi cơ thể của mình không? Nếu còn đang đắn đo loại thực phẩm nào sẽ tạo cho cơ thể mùi thơm dễ chịu thì đừng bỏ qua bài viết này.
21/09/2019
Squalane – Thành phần dưỡng da hoàn hảo bạn nên thử ít nhất một lần trong đời
Quy trình dưỡng da hoàn hảo nhất định không thể thiếu thành phần Squalane.
27/09/2019