
Công dụng “thần kỳ” của vitamin B1 đối với da và tóc của phái đẹp
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Vitamin B1 – chìa khóa cho nhan sắc thăng hoa và mái tóc suôn mượt, chắc khỏe.
Bạn đã bổ sung các sản phẩm chứa vitamin C vào chu trình dưỡng trắng da hằng ngày của mình chưa?
Uống nước chanh thường xuyên sẽ giúp bổ sung một số vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của chúng ta.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin E cho cơ thể để tăng cường sức khỏe và cải thiện làn da.
Vitamin E là một cái tên không còn quá xa lạ đối với những tín đồ yêu làm đẹp. Là một quý cô am hiểu về mỹ phẩm, liệu bạn có chắc mình đã hiểu rõ công dụng và cách dùng loại vitamin "thần thánh" này với làn da?
Phụ nữ trên 30 tuổi cần bổ sung sản phẩm chống hõa hóa chứa chất chống lão hóa như vitamin C, vitamin E và beta-carotene… Những sản phẩm này sẽ bảo vệ da khỏi tổn thương của các gốc tự do và tác động của môi trường.
Khi con người lớn tuổi hơn, nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thứ từ calo đến vitamin và khoáng chất đều thay đổi.
Hành trình làm đẹp sẽ gặp khó khăn nếu bạn quên bổ sung những chất dinh dưỡng cần thiết cho mình, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Hãy cùng ELLE tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của vitamin nhé!
Nhiều người nghĩ rằng không nên thoa Vitamin C ban ngày vì “ăn nắng”. Thật ra, nếu biết cách bổ sung một bước chống nắng kĩ càng thì sự kết hợp Vitamin C và kem chống nắng còn phát huy nhiều tác dụng hơn nữa, không chỉ chống nắng mà còn dưỡng da.
Cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi là một trong những triệu chứng của việc thiếu vitamin D.
Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.
Vitamin C từ lâu đã trở thành "thần dược" giúp làn da trở nên trắng sáng và căng mịn hơn.
Vitamin C được xem là một thành phần quen thuộc trong chu trình chăm sóc da hằng ngày, giúp làm sáng và duy trì vẻ đẹp, sự khoẻ mạnh của làn da. Tuy nhiên, bạn đã biết cách sử dụng Vitamin C sao cho hiệu quả nhất?
Các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể như A, C, D, E đều có những chức năng tăng cường sức khỏe, sắc đẹp và phòng chống bệnh tật cho cơ thể. Vì vậy, hãy chú ý đến những thay đổi bất thường trên cơ thể nếu có để có thể bổ sung vitamin nhanh chóng.
Vitamin C luôn được nhắc đến là “chiến binh” dưỡng sáng và làm đều màu da, nhưng thành phần này cũng nổi tiếng bởi đặc tính khó sử dụng. Vậy điều gì khác biệt về dẫn xuất vitamin C trong Brightening Pore Serum của innisfree khiến sản phẩm này đạt giải thưởng Reader’s Choice trong hạng mục Dưỡng trắng của ELLE Beauty Awards 2021?
Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?
Bột vitamin C được dự đoán sẽ trở thành xu hướng làm đẹp gây bão trong thời gian sắp tới.
Dứa (thơm) nổi tiếng là nguồn cung cấp vitamin dồi dào và có tác dụng chống lão hoá tự nhiên.