Mách bạn các công thức làm sinh tố giúp giảm cân lành mạnh
Ngoài luyện tập, ăn kiêng thì uống sinh tố là việc cần thiết để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, đảm bảo lượng calo ở mức vừa phải tránh bị tăng cân.
05/11/2023
Kết quả tìm kiếm: vitamin a
Từ khóa liên quan:
vitamin
tinh dau
tang can
baking soda
an chay
giam can
giam can lanh manh
lieu phap tinh dau
da man do
bài viết liên quan
Kem lót – liệu có cần thiết trong trang điểm?
Bạn nghĩ thế nào về vai trò của kem lót trong trang điểm hằng ngày?
11/10/2020
Top mặt nạ dưỡng da mang đến hiệu ứng căng bóng tức thì
Chỉ với vài phút chăm chỉ dưỡng da, gương mặt sẽ mịn màng rạng rỡ hơn! Bạn có tin không?
26/06/2019
“Hóa phép” môi khô nứt nẻ thành căng mọng trong mùa Đông sắp tới
Một đôi môi mềm mịn và hồng hào sẽ giúp nụ cười của bạn thêm thu hút.
10/11/2022
Làm đẹp tại nhà bằng phương pháp xông hơi da mặt
Từ nay, bạn không cần mất nhiều thời gian và tiền bạc đến spa để thực hiện các liệu trình xông hơi da mặt. Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện phương pháp này tại nhà với 7 gợi ý sau từ ELLE.
12/10/2020
Makeup Artist chia sẻ cách dùng kem che khuyết điểm tự nhiên
Các chuyên gia trang điểm hàng đầu thế giới sẽ mách bạn một vài mẹo để giúp bạn có lớp nền thật tự nhiên.
13/08/2018
Những bí quyết làm đẹp đầy cảm hứng từ trà xanh mà bạn nên biết
Hiểu được công dụng của trà xanh, phái đẹp đã tận dụng nguồn nguyên liệu thân thuộc này để giải quyết các vấn đề về da, mái tóc và cả vóc dáng.
25/12/2021
Tinh dầu thiên nhiên thích hợp sử dụng khi mùa Đông đến
Dịp cuối Thu đầu Đông khi không khí lạnh ùa về là thời điểm phù hợp để sử dụng các loại tinh dầu có hương thơm nồng ấm nhưng không quá gắt.
19/12/2021
7 thực phẩm chứa carb giúp bạn giảm cân lành mạnh
Giảm cân để trở nên xinh đẹp, tự tin hơn là điều các nàng ai ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, ăn uống nên là một niềm vui để tận hưởng mỗi ngày hơn là một cực hình khi liên tục cứ phải cắt giảm đến triệt để việc nạp carbs vào cơ thể. Hãy yêu thương bản thân bằng cách hiểu đúng nhu cầu sức khỏe của chính mình.
01/11/2022
8 món ăn vặt hấp dẫn mà không lo về việc tăng cân
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không lo tăng cân? ELLE sẽ mách bạn những món ngon vừa nhâm nhi lúc đói, vừa giữ gìn vóc dáng.
30/10/2024
Những sản phẩm giúp dưỡng trắng da an toàn và hiệu quả
Một làn da trắng sáng không tì vết tựa men sứ là ước mơ của hầu hết các cô gái Á Đông.
11/10/2018
Khắc phục tình trạng da mẩn đỏ để nàng tự tin dạo phố ngày Xuân
Đừng để làn da nổi mẩn đỏ khiến bạn kém sắc trong ngày Xuân.
03/02/2019
Dầu jojoba – Chút dịu dàng cho làn da và mái tóc mềm mượt
Dầu jojoba có đặc tính lành như dầu dừa, với ưu điểm là các phân tử nhỏ hơn nhiều lần.
13/07/2018
5 lợi ích tuyệt vời của đậu bắp đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua
Đậu bắp là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp, nhưng liệu bạn đã biết đây là loại "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội?
23/12/2024
“Bỏ túi” 5 mẹo giảm mồ hôi tay chân đơn giản tại nhà
Mồ hôi tay tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin khi giao tiếp.
26/12/2022
8 loại thực phẩm thiên nhiên giúp bạn tăng cân an toàn và nhanh chóng
Những thực phẩm trong bài viết này vô cùng gần gũi và dễ tìm. Việc của bạn chỉ là thiết lập những thực đơn khoa học chứa những thực phẩm này và chờ đợi kết quả mà mình mong muốn!
29/04/2024
Trẻ hơn tuổi thật với 7 công thức smoothie dành cho người bận rộn
Bận rộn với cuộc sống khiến phái đẹp không còn thời gian chăm sóc làn da? Hãy cùng ELLE điểm qua 7 công thức smoothie đơn giản, nhanh chóng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong dành riêng cho người bận rộn nhé.
25/04/2024
4 lợi ích sức khỏe đến từ chế độ ăn thuần chay
Khái niệm ăn kiêng xanh (chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật) đã không còn quá xa lạ với tất cả mọi người. Cùng với nhiều nghiên cứu về những mặt lợi đến từ chế độ này, thế giới đang xoay chiều theo một xu hướng mới đó chính là chế độ ăn thuần chay. Vậy chế độ ăn uống này mang lại những lợi ích sức khỏe như thế nào? ELLE mời bạn cùng tìm hiểu ngay nhé!
24/06/2021