Liệu bạn có nên ăn gạo lứt thay thế gạo trắng hay không?
Gạo lứt tốt cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng bên trong rất cao. Nhưng có nên ăn gạo lứt thay thế gạo trắng?
Gạo lứt tốt cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng bên trong rất cao. Nhưng có nên ăn gạo lứt thay thế gạo trắng?
Tóc bạc sớm là nỗi lo lắng lớn khiến bạn mất đi sự tự tin vào chính mình.
Erin O’ Connor, Meryl Streep hay Moon Sook là một trong những mỹ nhân đã không ngần ngại khoe mái tóc bạc của mình tại các thảm đỏ. Đây được xem như một chuẩn mực thẩm mỹ mới nhằm tôn vinh vẻ đẹp nguyên bản. Tuy nhiên, xuất hiện tóc bạc ở độ tuổi còn trẻ sẽ khiến nhiều người cảm thấy không tự tin và thường tìm đến sản phẩm nhuộm tóc.
Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.
Giữa muôn vàn hợp chất dưỡng da, Arbutin được xem là "cứu tinh" đối với các cô nàng theo đuổi làn da trắng mịn không tì vết. Với nhiều đặc tính nổi trội, hợp chất Arbutin được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm điều trị nám, tàn nhang, da không đều màu, thâm sẹo…
Danh sách 10 loại thực phẩm phổ biến giúp bạn chăm sóc tóc óng mượt hơn. Điều quan trọng nhất là, tất cả món ăn này đều "tràn ngập" trong dịp Tết sắp tới.
Nỗ lực để sở hữu mái tóc hoàn hảo luôn phải bắt đầu từ bước làm sạch và dầu gội. Đề cử top 10 dầu gội sau sẽ là câu trả lời cho những mối quan tâm hàng đầu như tóc khô xơ, mỏng thưa, tóc đã qua xử lý màu, dễ gãy rụng...
Làm sao để tóc bóng mượt và chắc khỏe? Có nên lo lắng quá khi tóc gãy rụng? Xử lý tóc khô và cong veo thế nào? Làm sao để giữ màu tóc lâu bền? Hãy để các chuyên gia của ELLE giải đáp thắc mắc về chăm sóc tóc và tư vấn cho bạn những bí quyết hay nhất để có mái tóc khỏe đẹp và hợp mốt.
Các thành phần chăm sóc da đến và đi theo xu hướng. Năm nào cũng có những thành phần trở thành tâm điểm và xu hướng dưỡng da của năm 2023 đã gọi tên các thành phần từ thiên nhiên.
Nicky Khánh Ngọc - Senior Beauty Editor của Tạp chí Phái đẹp ELLE - gây thu hút ở mọi nơi cô xuất hiện bởi mái tóc xoăn bồng bềnh rất phong cách. Để duy trì một mái tóc đẹp như vậy, Nicky sở hữu cho mình rất nhiều sản phẩm chăm sóc tóc chuyên nghiệp. Nếu bạn muốn mình có một mái tóc "biết nói", hãy đầu tư nhiều hơn vào những sản phẩm loại này.
Thực phẩm dinh dưỡng bạn nên chứa trong tủ lạnh hàng ngày là gì? Những thực phẩm này giúp bạn có làn da đẹp, sức khoẻ tốt và thân hình cân đối.
Bạn nghĩ rằng ngủ là phương pháp tốt nhất để nạp lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi? Thực tế, có rất nhiều cách giúp bạn tận dụng thời gian trong ngày để có thêm năng lượng ngoài việc ngủ.
Mặc nhiều tác hại, cà phê luôn là giải pháp giúp tăng sự tỉnh táo. Tuy nhiên vẫn có những cách khác giúp bạn tỉnh táo nhưng không hại cho làn da và sức khỏe.
Tạm biệt đầu gối thâm đen làm bạn tự ti khi diện váy ngắn.
Đẩy lùi thâm quầng mắt nhanh chóng ngay tại nhà với những công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm.
Cơ thể thường thiếu chất dinh dưỡng mà bạn không hề hay biết. Hãy quan sát thật kỹ khi soi gương, nếu thấy 6 dấu hiệu này thì cơ thể bạn đang có vấn đề đấy.
Cùng lắng nghe chủ nhân của bản hit đình đám một thời “New Rules” bật mí về những bí quyết đằng sau vẻ đẹp cuốn hút của mình.
Những loại tinh chất kích thích mọc tóc là giải pháp hiệu quả dành cho mái tóc yếu và thưa mỏng.