5 thực phẩm tốt cho phổi khi không khí đang ô nhiễm
Bồi bổ phổi bằng những loại thực phẩm tốt là điều mọi người nên làm trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm như hiện nay.
Bồi bổ phổi bằng những loại thực phẩm tốt là điều mọi người nên làm trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm như hiện nay.
Hoa cúc và quả bơ là hai bí mật làm đẹp cho làn da căng bóng cùng suối tóc mượt mà.
Các sản phẩm trang điểm, che khuyết điểm ngày càng đa dạng và trở thành ưu tiên mua sắm hàng đầu của phái đẹp. Nhu cầu làm đẹp là điều chính đáng, nhưng đa số mọi người lại quên rằng: Muốn có làn da đẹp, trước tiên phải nuôi dưỡng da khỏe.
Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Xuất hiện đầy cuốn hút trong bộ phim "Nuốt vàng", Jo Bo Ah không chỉ gây ấn tượng với diễn xuất tự nhiên mà còn khiến khán giả mê mẩn bởi vẻ đẹp trong trẻo, thanh thuần đậm chất "ngọc nữ" xứ Hàn.
Mùa hè là khoảng thời gian gắn liền với những chuyến đi xa, lưu giữ những khoảnh khắc đẹp cùng người thân và bạn bè. Có một làn da trắng sáng, khỏe mạnh sẽ giúp bạn gái tự tin, tỏa sáng giữa chốn đông người. Do vậy việc chăm sóc cho làn da luôn được chị em quan tâm đặc biệt. Để sở hữu một làn da khỏe đẹp ngày hè, ngoài việc sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tác động của tia UV, chúng ta còn cần chú tâm đến việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Bạn đã biết bao nhiêu thông tin về vitamin F?
Bạn đã đầu tư vào serum vitamin C, kem làm sáng và cả chu trình skincare chỉn chu, nhưng quá trình trị thâm vẫn lâu dài và không hiệu quả? Rất có thể, nguyên nhân không nằm ở sản phẩm, mà ở những sai lầm vô tình bạn vẫn lặp lại trong quá trình trị thâm mà không hề hay biết.
Một chế độ ăn giàu các chất dinh dưỡng từ rau và trái cây là rất cần thiết để ngăn ngừa và đẩy lùi nhiều dấu hiệu của sự lão hóa da.
Bổ sung kẽm (Zinc) không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp tóc chắc khỏe, da bớt tiết dầu và ngăn ngừa mụn.
Ăn gì để giảm đau bụng kinh? Các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn vượt qua kỳ “đèn đỏ” một cách nhẹ nhàng.
Bạn đã bao giờ có một ngày toàn thân đau nhức, da nổi mụn và cảm thấy vô cùng mệt mỏi chưa? Đó chính là lúc cơ thể đang báo động bạn nên nạp ngay các loại "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Khi xu hướng chăm sóc tóc bằng siêu thực phẩm - superfood lên ngôi, mang đến “món ngon" dinh dưỡng cho tóc hơn hẳn những nguyên liệu tự nhiên thông thường, Lashe Superfood với bộ gội và xả dưỡng chất đang nhận được sự yêu thích của phái đẹp.
Chắc hẳn chúng ta đều biết rằng vitamin C là chất dinh dưỡng cực kỳ quan trọng? Thế nhưng không phải ai cũng biết rằng, ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch, thành phần này còn đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp chúng ta sở hữu một làn da khỏe đẹp và tràn đầy sức sống.
Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.
Sài Gòn với những cơn mưa, nắng bất chợt. Song hành với những chuyến du lịch nghỉ mát còn đó nỗi lo làn da sạm đi do cháy nắng, khô nứt nẻ do thiếu nước.
Ngoài là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cải bó xôi (rau bina) còn là thành phần làm đẹp tự nhiên giảm cân, đẹp da và chăm sóc tóc hiệu quả cho phái đẹp.
Nếu bạn đang tìm kiếm dưỡng trắng da vượt trội, Glutathione luôn là cái tên được nhắc đến đầu tiên. Dưới đây là 7 gợi ý sản phẩm nổi bật chứa hoạt chất này mà bạn không nên bỏ qua.