Gợi ý 6 thực phẩm giàu protein cho bữa sáng tràn đầy năng lượng
Một bữa sáng thơm ngon, giàu protein là "bước đệm" cho ngày mới tươi vui và tràn đầy năng lượng.
24/12/2024
Kết quả tìm kiếm: vitamin cho xuong va rang khoe
Từ khóa liên quan:
vitamin c
vitamin B1
giam can
vichy
tay da chet
khoang chat
hat chia
yen mach
cham soc
bài viết liên quan
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp bạn giảm cân hiệu quả
Chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm cholesterol trong máu giúp phòng chống nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đặc biệt đây còn là một chất quan trọng giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
04/11/2022
Lợi ích và tác hại của việc người lớn uống sữa hàng ngày
Một người trưởng thành khi dung nạp sữa vào cơ thể sẽ có những tác hại và lợi ích nhất định. Bài viết này của ELLE sẽ cung cấp cho bạn thông tin cụ thể hơn về vấn đề này.
26/12/2017
Rạng rỡ cả tuần với chu trình 7 ngày làm đẹp của ELLE
Nếu bạn đã có sẵn một thời khóa biểu làm đẹp cho cả tuần, chúc mừng bạn! Còn nếu chưa, không sao cả. Hãy bắt đầu ngay với những gợi ý dưới đây để mỗi ngày trong tuần đều đáng mong đợi với nhiều niềm vui.
12/10/2021
10 công dụng tuyệt vời của vỏ quýt với sức khỏe
Vỏ quýt là nguyên liệu tự nhiên đa công dụng mà chúng ta thường bỏ qua. Ngoài việc mang lại hương vị thơm ngon cho các món ăn, vỏ quýt còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và làm đẹp.
18/04/2024
Tìm hiểu lợi ích của vitamin B1 cùng 5 sản phẩm gợi ý từ BTV ELLE
Với khả năng chuyển hóa hoạt chất và chống oxy hóa hiệu quả, B1 đã trở thành "bí quyết vàng" giúp làn da bạn luôn tươi trẻ, mái tóc suôn mượt và cơ thể tràn đầy năng lượng.
30/11/2024
4 công thức pha cacao bổ dưỡng cho buổi sáng năng lượng
Tận dụng cacao cùng các thực phẩm lành mạnh để có một ly sinh tố thơm ngon, đủ dưỡng chất cho bạn khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.
06/10/2024
Top 10 serum cấp ẩm đáng đầu tư để hồi sinh làn da em bé
Một quy trình chăm sóc da lý tưởng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Để phục hồi làn da mịn mướt như em bé, ELLE gợi ý các sản phẩm cấp ẩm phục hồi giúp làn da luôn căng khỏe và tràn đầy sức sống.
15/05/2024
Những quy tắc chăm sóc cơ thể và dưỡng da trước khi đi du lịch
Luôn có những bí quyết giúp chúng ta trở nên xinh đẹp hơn. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu những "quy tắc" dưỡng da và chăm sóc cơ thể trước khi lên đường cho chuyến du lịch mùa Hạ 2023.
22/07/2023
Thực phẩm và mối liên quan đến sự chắc khỏe của mái tóc
Bên cạnh các bước chăm sóc tóc, có một yếu tố thường bị bỏ qua khi nói đến việc giữ cho mái tóc của bạn chắc khỏe đó chính là chế độ ăn uống. Như Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) giải thích, không tiêu thụ thực phẩm có chứa một số chất dinh dưỡng như kẽm hay sắt có thể khiến tóc bạn yếu và dễ rụng hơn.
14/03/2022
10 thói quen tốt giúp công cuộc chống lão hóa da hiệu quả hơn
Ngoài yếu tố lượng collagen mai một sau độ tuổi 20, thì các tác nhân môi trường như tia UV, khói bụi, stress… cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm ở làn da.
23/09/2022
Góc nhìn của chuyên gia và giải pháp từ thiên nhiên cho mái tóc rụng
DeeplyRooted của Hush & Hush gồm năm sản phẩm dành cho tóc yếu, dễ gãy rụng: Dầu gội, dầu xả, tinh chất và viên uống dinh dưỡng. Không chỉ có chiết xuất từ thiên nhiên, bộ sản phẩm còn được ứng dụng độc quyền tiên tiến nhất để cải thiện vấn đề rụng tóc.
18/05/2024
Gợi ý 8 loại kem dưỡng trắng giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe từ bên trong
Được phát triển dựa trên các công thức hiện đại, những loại kem dưỡng trắng hiện nay còn chứa nhiều thành phần ưu việt, giúp bạn nhanh chóng "tạm biệt" làn da xỉn màu, thâm sạm để chào đón làn da đều màu và rạng rỡ hơn.
04/05/2025
Chăm sóc bộ khung của cơ thể
Khi mà ở những phụ nữ trẻ xuất hiện ngày càng nhiều các dấu hiệu giảm mật độ khoáng chất của xương, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách phòng tránh nguy cơ này.
22/04/2013
Bạn đã đầu tư xứng đáng cho làn da?
Các sản phẩm trang điểm, che khuyết điểm ngày càng đa dạng và trở thành ưu tiên mua sắm hàng đầu của phái đẹp. Nhu cầu làm đẹp là điều chính đáng, nhưng đa số mọi người lại quên rằng: Muốn có làn da đẹp, trước tiên phải nuôi dưỡng da khỏe.
25/07/2018
Những thỏi son dưỡng cao cấp có màu giúp nàng tự tin ngay cả khi không trang điểm
Đôi khi chỉ cần một thỏi son dưỡng có màu thật tốt là có thể giúp gương mặt mộc của bạn tươi tắn ngay tức thì.
14/05/2023
7 thói quen của phụ nữ Đan Mạch giúp chống lão hóa hiệu quả
Điều gì khiến phụ nữ Đan Mạch luôn giữ được nét rạng ngời và trẻ trung vượt thời gian? Bí quyết chống lão hóa của họ không chỉ nằm ở những sản phẩm làm đẹp cao cấp, mà còn là lối sống tối giản và thói quen dưỡng da thông minh. Cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là những “nguyên tắc vàng” giúp họ trở thành biểu tượng của vẻ đẹp tự nhiên.
03/12/2024
5 thói quen giúp tăng đề kháng trong mùa lạnh
Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.
01/11/2024