Bạn có biết việc kiểm soát lượng đường trong máu và insulin là vô cùng quan trọng? Điều này không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng mà còn liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Hạnh Mai, cô gái Hà Nội có gần 70 ngàn người theo dõi trên trang blog mang tên mình, sẽ chia sẻ với bạn 5 cách chăm sóc da “không thể sống thiếu” để duy trì làn da căng mịn.
Theo thống kê của Viện Dinh Dưỡng, tỉ lệ béo phì ở nước ta đang gia tăng ở mức đáng báo động. Chiếm một phần không nhỏ trong số này là chị em phụ nữ từ độ tuổi 30 đến 55.
2 năm gần đây, khái niệm "chống lão hóa" đã có nhiều thay đổi, từ cách phái đẹp nhìn nhận, tiếp cận những phương pháp mới và hình mẫu mới. "Pro Aging" nổi lên khuyến khích phụ nữ không sợ hãi, giấu giếm tuổi tác mà tự hài lòng, làm chủ cuộc chơi năm tháng.
Bên cạnh cốt truyện hấp dẫn, “Resident Playbook“ còn thu hút khán giả bởi vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ của dàn diễn viên nữ. Họ không cần đến lớp makeup dày hay quy trình cầu kỳ, mà chính những thói quen chăm sóc đơn giản hằng ngày đã giúp họ luôn nổi bật
Tháng 9 này, những quyển sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Bắt nguồn từ những củ cà rốt với vẻ ngoài xấu xí bị vứt bỏ dẫn đến tình trạng lãng phí, tác động tiêu cực đến môi trường, innisfree - thương hiệu mỹ phẩm Hàn đã tận dụng nguồn nguyên liệu đó để tạo nên dòng sản phẩm Ugly Carrot với khả năng nuôi dưỡng đôi tay tuyệt với.
Hệ tiêu hoá không chỉ đơn giản là cơ quan thẩm lọc thức ăn, nó còn được xem là một trong những bộ phận quan trọng bậc nhất của cơ thể con người.
Đôi khi việc di chuyển trong những chuyến du lịch xa khá căng thẳng, buồn bực và chính tâm trạng đó làm bạn trông xấu xí đi rất nhiều sau mỗi chuyến đi bằng xe hơi, xe lửa, tàu và máy bay. Vì vậy, việc giữ tâm trạng được cân bằng và tinh thần luôn thoải mái là cách tốt nhất để giúp bạn trông tươi tắn rạng rỡ suốt chuyến du lịch. ELLE gợi ý một số cách để bạn luôn thấy thư giãn khi di chuyển suốt nhiều tiếng đồng hồ.
Chống lão hóa chưa bao giờ là một đề tài mới trong làm đẹp. Tuy nhiên, đôi môi - một phần dễ tổn thương và chịu ảnh hưởng bởi thời gian - thường bị bỏ qua. Việc dưỡng môi chống lão hóa là chìa khóa để giữ gìn nét trẻ trung.
Các cô nàng da dầu đã chuẩn bị chăm sóc da cho năm mới chưa? ELLE sẽ gợi ý cho bạn một vài sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da dầu được yêu thích nhất.
Một màu son đậm nét sẽ "níu giữ" ánh nhìn của bao kẻ si tình, nhưng một sắc môi chuẩn nét và mềm mịn mới khiến người khác yêu mãi không thôi.
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không lo tăng cân? ELLE sẽ mách bạn những món ngon vừa nhâm nhi lúc đói, vừa giữ gìn vóc dáng.
Hai năm liên tiếp được bình chọn là mỹ nhân được khao khát nhất Nhật Bản, vẻ đẹp của Ishihara Satomi luôn ghi dấu trong lòng người hâm mộ xứ hoa anh đào. Các tips chăm sóc da giúp cô gìn giữ diện mạo mỹ miều sẽ được "bật mí" ngay trong bài viết dưới đây.
Kem dưỡng da có lẽ là sản phẩm làm đẹp quan trọng nhất mà chúng ta sử dụng hàng ngày, bởi bạn không thể thiếu nó kể cả vào ban ngày hay ban đêm để dưỡng ẩm và làm trắng da – bạn cần hiểu rõ về sản phẩm này để sử dụng chúng đúng cách nhất!
Đôi môi căng mướt và mềm mịn như lụa là ước mơ của mọi phụ nữ.
Minh Thảo - CTV thân thiết của chuyên mục Làm đẹp sẽ chọn top 10 sản phẩm làm đẹp nào giữa vũ trụ làm đẹp Anh quốc?
Bất chấp trời lạnh, da vẫn căng mướt hoàn hảo khi bạn biết đến những cái tên sau đây.
