Thiếu chất sắt là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu cơ thể bạn đang xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” mà bạn không hề hay biết.
Đâu là bữa sáng dinh dưỡng mà không cần phải chế biến cầu kỳ? Cùng ELLE điểm qua thực đơn từ những nguyên liệu gần gũi với người Việt Nam sau đây.
Kem lót trang điểm Primer – Bí mật đằng sau vẻ đẹp tinh khôi, bền lâu suốt ngày dài của những ngôi sao nổi tiếng và các tín đồ làm đẹp thế giới.
Bạn có biết rằng đồ trang điểm hết hạn có thể gây ra những hậu quả đối với sức khỏe làn da của bạn, chẳng hạn như ngứa, kích ứng và thậm chí có thể gây nguy cơ mắc viêm màng não? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ tất tần tật những điều này.
Thói quen của phụ nữ khi nhận ra tóc đang yếu đi là dùng ít các sản phẩm tạo kiểu, hạn chế làm tóc uốn duỗi nhuộm và cắt bớt phần đuôi tóc. Đó chỉ là trị phần ngọn, mái tóc không thể thật sự phục hồi nếu bạn không sử dụng các sản phẩm chuyên sâu dành cho việc chăm sóc, phục hồi tóc hư tổn.
Theo Công ty nghiên cứu thị trường toàn cầu Mintel, tổng giá trị thị trường mỹ phẩm tại Việt Nam đang vào khoảng 2,63 tỷ USD và được dự đoán tăng trưởng với tốc độ 3,32% hàng năm đến năm 2027.
Không ai muốn làn da của mình phải đón nhận những dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, nám sạm, tàn nhang... Hãy bắt đầu chống lão hóa cho làn da từ bây giờ với 10 thói quen đơn giản dưới đây.
Cùng ELLE tìm hiểu tác dụng thật sự của viên uống chống nắng để bảo vệ da hiệu quả.
Ngay cả trong mùa Hè, bạn vẫn nên tẩy da chết cho môi đều đặn.
Từ “siêu thực phẩm” chống lão hóa đến nghi phạm khiến tóc rụng, matcha đã khiến không ít phái đẹp hoang mang: liệu món thức uống xanh quen thuộc này có thật sự đáng lo ngại?
Hơn 10 triệu lượt xem từ vũ trụ TikTok về cụm từ #serumduongtoc tại thời điểm đầu tháng 12/2023 đủ để chứng minh xu hướng sử dụng tinh chất dưỡng tóc.
Tình trạng tóc đổ nhiều dầu khi vừa mới gội đầu khiến các nàng đau đầu. Vì vậy, sản phẩm xịt phồng tóc được ví von như giải pháp cứu cánh để mái tóc bồng bềnh suốt ngày dài.
Càng lớn tuổi, quá trình loại bỏ tế bào chết để làm mới làn da (sừng hóa) càng chậm.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Cập nhật ngay những mẹo dưỡng móng đơn giản nhưng hiệu quả để đôi tay luôn giữ được vẻ đẹp chỉn chu và cuốn hút trong mọi khoảnh khắc.
![[365 Beauty tips] 7 lầm tưởng khi dưỡng trắng da](https://static.elle.vn/img/NlS1RkPjzAgTBXmFAhjKuqu37jCtFzeXJQnNFUaL44c/rs:fill:400:400/quality:90/plain/http://www.elle.vn/app/uploads/2015/09/29/fe-3.jpg@webp)
Làn da trắng sáng là ước mơ của đa số phụ nữ châu Á. Thế nên các phụ nữ Việt Nam không ngừng tìm kiếm những phương pháp làm trắng được “đồn đãi”, lưu truyền từ Thái, Nhật, Hàn như chích trắng, tắm trắng,… chưa hề được các cơ quan y tế kiểm nghiệm. Hãy cùng ELLE giải mã các tin đồn tai hại phổ biến nhất về làm trắng da nhé:
Không chỉ để trang trí đơn thuần, một lọ hoa tươi là điểm nhấn khiến cho không gian bừng sáng, mang lại nguồn năng lượng tích cực cho tâm hồn, đồng thời tạo niềm hứng khởi trọn vẹn để bắt đầu một ngày mới. Bên cạnh việc lựa chọn loài hoa có khả năng sống khỏe, tươi lâu, việc cắm hoa và chăm sóc hoa đúng cách sẽ giúp những đóa hoa kéo dài tuổi thọ, luôn giữ được vẻ đẹp đầy sức sống như khoảnh khắc đầu tiên.
Bên cạnh những chiếc lồng đèn rực rỡ, dịp trăng rằm không thể thiếu đi những chiếc bánh trung thu đầy sắc màu. Cùng ELLE ăn mừng dịp Tết trung thu với những chiếc bánh ít calo phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
