Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.
Để củng cố lớp "khiên" bảo vệ sức khỏe, bạn nên bổ sung những thực phẩm có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Dẫu biết rằng nước rất quan trọng đối với cơ thể nhưng liệu bạn có biết làm sao để bổ sung nước đúng cách cho cơ thể?
Những “tuyệt chiêu” dưỡng da nào sẽ giúp bạn biến hoá với làn da tươi trẻ và sáng mịn?
Những sản phẩm dưỡng da mặt làm sáng da này thậm chí sẽ tẩy da chết của bạn và cho thấy một làn da rạng rỡ tỏa ra ánh sáng từ sâu bên trong.
Ngày của Mẹ 10/5 sắp đến nhưng bạn vẫn còn băn khoăn chưa biết chọn quà gì gửi đến người phụ nữ vĩ đại nhất thế giới? Những bộ quà tặng gợi ý dưới đây sẽ giúp ‘trả lại” cho người Mẹ tuyệt vời của bạn hình ảnh của một tuổi thanh xuân tươi trẻ mà Mẹ đã đánh mất theo những năm tháng nuôi bạn trưởng thành.
Môi khô thậm chí nứt nẻ là một vấn đề thường gặp của bất kỳ ai. Dù đã quá quen thuộc với tình trạng này, nhưng giải pháp khắc phục của bạn thường là gì và điều có thực sự đem lại hiệu quả?
Không khí lạnh, khô khiến lượng nước và dầu dễ bay hơi ra khỏi bề mặt da làm cho quy trình chăm sóc da trở nên khó khăn hơn.
Bất chấp trời lạnh, da vẫn căng mướt hoàn hảo khi bạn biết đến những cái tên sau đây.
NTK Devon Nguyễn là người không thể trộn lẫn giữa đám đông. Cô luôn xuất hiện với mắt mèo liner dày, những bộ suit mạnh mẽ màu đen, mái tóc bob cắt sắc sảo. Khi tiếp xúc, cô lại mang đến cảm giác ấm áp, vui vẻ. Bí quyết nào để tạo ra dấu ấn cá nhân đậm nét như Devon?
Nếu bạn là một cô nàng đang muốn “F5” lại bản thân để sở hữu một diện mạo mới, quyến rũ và thu hút hơn thì nhất định đừng bỏ qua bài viết này.
Nếu trước đây, phụ nữ luôn yếu đuối, cam chịu thì ngày nay phụ nữ hiện đại không chỉ độc lập, có ý chí mạnh mẽ mà còn có khả năng vững vàng trên đôi chân của chính mình dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Để có một đôi mắt rạng rỡ, các nàng hãy bỏ ngay vào túi đồ làm đẹp các dòng mặt nạ mắt sau đây nhân dịp sale 11/11 này.
Sở hữu làn da trắng mịn tinh khôi với bộ sản phẩm dưỡng trắng da từ Menard.
Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?
Toner dưỡng ẩm sẽ chứa các thành phần như axit hyaluronic, glycerin, panthenol, squalane... Sau đây là 10 lựa chọn tốt nhất dành cho những cô nàng đang tìm kiếm toner cấp ẩm cho da.
Bạn có biết chỉ với vài quả táo đỏ khô và một nắm kỷ tử, bạn đã có thể tạo ra một thức uống vừa ngon miệng, vừa tốt cho sức khỏe? Trong thế giới làm đẹp ngày càng ưu tiên các giải pháp tự nhiên và bền vững, nước uống táo đỏ kỷ tử dần trở thành lựa chọn quen thuộc của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh.
Nhiều người tin rằng ăn trái cây thay cơm bữa tối là cách giảm cân nhanh và nhẹ bụng. Thế nhưng, thói quen này có thể khiến bạn tăng cân trở lại. Cùng ELLE tìm hiểu cách ăn trái cây buổi tối khoa học và hiệu quả hơn.
